برچسب ها

چرا پشه‌های نر ما را نیش نمی‌زنند؟

تمام پشه‌هایی که ما را نیش می‌زنند، ماده هستند. پشه‌های ماده، اندام‌های خاصی برای نیش زدن در دهانشان دارند که پشه‌های نر فاقد آن هستند.
کد خبر: ۹۶۲۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

بهترین زمان برای مسواک زدن / چند بار در روز مسواک بزنیم؟

شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید.
کد خبر: ۹۶۲۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

این خوردنی‌ها تمرکز شما را افزایش می‌دهند

غذاها و مکمل های غذایی می‌توانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند.
کد خبر: ۹۶۲۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

برای اینکه زودتر از دست سرماخوردگی خلاص شویم،‌ چه کنیم؟

این روزها بیشتر از همیشه گرفتار علائم سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی هستیم.
کد خبر: ۹۶۲۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

در غرب آسیا چه می‌گذرد؟

کد خبر: ۹۶۲۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

کدام مواد غذایی برای روزهای آلوده سال مناسب‌ترند؟

با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۲۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

۱۳ راهکار خانگی و ساده برای کاهش فشارخون

تسنیم نوشت: فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل می‌کند اما افراد مبتلا به این بیماری با به‌کارگیری برخی راهکارهای ساده می‌توانند فشارخون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۶۲۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال

ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
کد خبر: ۹۶۲۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

بدترین خوردنی‌ها برای مغز

برخی مواد غذایی مانند میوه‌ها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک می‌کنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش می‌دهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۶۲۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

چرا مدام سرما می‌خوریم؟/ ۷ دلیل برای ابتلای مکرر به بیماری

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
کد خبر: ۹۶۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

سنگ بزرگ ۵۵ کیلوگرمی که از طلا ارزشمندتر از آب درآمد

در سال ۲۰۱۵، فردی به نام دیوید هول در پارک منطقه‌ای ماریبورو در نزدیکی ملبورن استرالیا در حال گشت و گذار بود. او یک فلزیاب به همراه داشت و در همان هنگام به چیزی غیرعادی برخورد. یک سنگ بسیار سنگین و مایل به قرمز که در مقداری خاک رس زرد قرار داشت.
کد خبر: ۹۶۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه

مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۹۶۲۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

ویتامین ب ۱۲ چگونه جذب بدن می‌شود؟

ویتامین‌ها از دسته مواد مغذی‌ هستند که کمبودشان، بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط به سلامتی مواجه می‌کند و یکی از این ویتامین‌های ضروری، ب ۱۲ است.
کد خبر: ۹۶۲۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

اعلام قیمت جدید شیر / شیرهای طعم دار به چه قیمتی فروخته می شوند؟

قیمت انواع شیرمحلی و پاستوریزه را در این گزارش مشاهده کنید. شیر یکی از مهمترین منابع تغذیه‌ای است که برای بدن انسان بسیار مفید است. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، کلسیم، ویتامین D، و ویتامین B12 است.
کد خبر: ۹۶۲۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌ها

تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۹۶۱۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

کمبود این ویتامین با آسیب مغزی مرتبط است

ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: آسیب مغزی افراد با سطوح پایین این ویتامین ۶ برابر بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۱۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

یک ماده غذایی پروتئینی و خون‌ساز

آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
کد خبر: ۹۶۱۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

کدام مواد غذایی‌ به کاهش نفخ کمک می‌کند؟

نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۹۶۱۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

این نوشیدنی به رفع یبوست کمک می‌کند

فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمی‌شود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه می‌توانند در عرض چند دقیقه، روده‌ها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
کد خبر: ۹۶۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

عجیب اما واقعی؛ ممنوعیت مصرف گوشت در مکزیک برای وزنه‌برداران!

در جریان مسابقات جهانی وزنه‌برداری جوانان جهان یک اتفاق عجیب رخ داد.
کد خبر: ۹۶۱۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵