نکات مهم درباره قسمت‌هایی از مرغ که هرگز نباید خورده شوند

نکات مهم درباره قسمت‌هایی از مرغ که هرگز نباید خورده شوند

گوشت مرغ یکی از پرمصرف‌ترین گوشت هاست اما ناگفته‌هایی درمورد مرغ وجود دارد که بهتر است آن‌ها را بدانید.
۱۴۰۰/۰۵/۰۶
چند توصیه مهم تغذیه‌ای به مبتلایان به فشار خون

چند توصیه مهم تغذیه‌ای به مبتلایان به فشار خون

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیه‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
۱۴۰۰/۰۵/۰۴
معجونی که از کم خونی جلوگیری می‌کند

معجونی که از کم خونی جلوگیری می‌کند

متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می‌کند.
۱۴۰۰/۰۵/۰۲
مضرات جدی آناناس برای سلامتی بدن

مضرات جدی آناناس برای سلامتی بدن

متخصصان می‌گویند زیاده روی در مصرف آناناس باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی بدن می‌شود.
۱۴۰۰/۰۵/۰۲
قهوه نه تنها برای ضربان قلب مضر نیست بلکه می‌تواند مفید باشد!

قهوه نه تنها برای ضربان قلب مضر نیست بلکه می‌تواند مفید باشد!

دهه‌ها است پزشکان به افرادی که از آریتمی قلبی رنج می‌برند توصیه می‌کنند از نوشیدن قهوه پرهیز کنند زیرا کافئین موجود در قهوه می‌تواند باعث برهم خوردن ریتم ضربان قلب شود. اما مطالعات جدید نشان می‌دهد که کافئین اثری بر افزایش ضربان قلب کسانی که دچار آریتمی قلبی(اختلال در ریتم ضربان قلب) هستند، ندارد.
۱۴۰۰/۰۴/۲۹
صبح‌ها این ۱۰ غذا را نخورید

صبح‌ها این ۱۰ غذا را نخورید

کودکان معمولا مربا روی نان تست را دوست دارند، اما خوردن آن به دلیل کربوهیدراته بالا سالم نیست. مربا یک صبحانه شیرین و پرکالری است.
۱۴۰۰/۰۴/۲۶
فقط تخم‌مرغ نگهداری شده در یخچال خریداری شود

فقط تخم‌مرغ نگهداری شده در یخچال خریداری شود

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی آذربایجان غربی گفت: با توجه به گرم شدن هوا تخم‌مرغ در خارج از یخچال زودتر فاسد می‌شود به همین دلیل شهروندان فقط تخم‌مرغ نگهداری شده در یخچال بخرند.
۱۴۰۰/۰۴/۲۳
بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن چیست؟

بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن چیست؟

محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
۱۴۰۰/۰۴/۲۲
روزانه یک فنجان قهوه بخورید تا ابتلا به کرونا را تا یک دهم کاهش دهید

روزانه یک فنجان قهوه بخورید تا ابتلا به کرونا را تا یک دهم کاهش دهید

پژوهشگران آمریکایی پس از تجزیه و تحلیل سوابق ۴۰ هزار بزرگسال انگلیسی به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه ریسک ابتلا به کرونا را تا یک دهم کاهش می‌دهد. همچنین رژیم غذایی سنگین شامل گوشت‌های فرآوری شده، مانند سوسیس و کالباس، احتمال ابتلا به نوع شدید کرونا را افزایش می‌دهد.
۱۴۰۰/۰۴/۲۰
تاثیر بسیار مفید این نوع دانه‌ها در کاهش وزن

تاثیر بسیار مفید این نوع دانه‌ها در کاهش وزن

دانه‌های خرفه که شبیه کنجد و به رنگ قهوه‌ای هستند، برای کاهش وزن بسیار مفیدند.
۱۴۰۰/۰۴/۱۹