اطلاعات ایمنی مواد غذایی برای کودکان 5 سال و کوچکتر

اطلاعات ایمنی مواد غذایی برای کودکان 5 سال و کوچکتر

مسمومیت غذایی که تحت عنوان بیماری مواد غذایی نیز شناخته می شود، به دنبال مصرف غذای آلوده به باکتری، ویروس و یا میکرو ارگانیسم های پارازیتی ایجاد خواهد شد.
۱۳۹۸/۱۲/۲۴
سبزیجات نارنجی رنگ عامل مقابله با کرونا

سبزیجات نارنجی رنگ عامل مقابله با کرونا

یک دکترای تغذیه گفت: کسانیکه سبزیجات نارنجی رنگ مثل کدو زرد و هویج مصرف می‌کنند، خطر عفونت تنفسی در آن‌ها کمتر دیده می‌شود اما در مصرف سبزیجات بنفش رنگ مثل لبو و مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ مثل ماهی نیز برای مقابله این بیماری توصیه‌های زیادی شده است.
۱۳۹۸/۱۲/۱۹
هشدار به مردان: رژیم غذایی ناسالم باروری را کاهش می‌دهد

هشدار به مردان: رژیم غذایی ناسالم باروری را کاهش می‌دهد

نتایج یک بررسی جدید حاکی از‌ آن است، رژیم غذایی ناسالم یکی از مهم‌ترین مواردیست که در کاهش اسپرم مردان و درپی‌ آن ناباروری نقش دارد.
۱۳۹۸/۱۲/۰۶
ویتامین‌هایی که نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به کرونا دارند

ویتامین‌هایی که نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به کرونا دارند

یک متخصص تغذیه گفت: ترکیبات ویتامینی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند.
۱۳۹۸/۱۲/۰۵
آیا آب پرتقال واقعاً به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟

آیا آب پرتقال واقعاً به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟

در کودکی وقتی بیمار می شدیم بسیاری از مادران عادت داشتند فورا آب لیمو شیرین یا پرتقال برای ما آماده کنند. این یک عادت همگانی بود و اغلب ما نیز در سنین بزرگسالی همین عادت را ادامه دادیم. به نظر می رسد هدف مادران از آماده کردن آب پرتال، افزایش سطح ویتامین C برای افزایش سطح مقاومت بدن است.
۱۳۹۸/۱۱/۳۰
چگونه سالم تر غذا بخوریم؟

چگونه سالم تر غذا بخوریم؟

غذا خوردن یکی از عادی ترین مواردی است که همه ما هر روز حداقل دو بار اجابتش می کنیم. اما گاهی سبک غذاخوردن ما باعث می شود سلامتی ما به خطر بیفتد.
۱۳۹۸/۱۱/۲۸
حذف وعده صبحانه چه بلایی سرمان می‌آورد؟

حذف وعده صبحانه چه بلایی سرمان می‌آورد؟

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تاخیر یا حذف وعده صبحانه با احتمال بیشتر ابتلا به اختلالات روحی در بزرگسالان همراه است.
۱۳۹۸/۱۱/۱۴
آشنایی با بهترین کمک کننده دستگاه گوارش

آشنایی با بهترین کمک کننده دستگاه گوارش

اگر به سلامتی خود اهمیت می‌دهید حتما روزانه یک لیوان کفیر مصرف کنید. کفیر یک پروبیوتیک طبیعی است که دارای انواع باکتری‌های مفید , به سلامت فرد کمک می‌کند
۱۳۹۸/۱۱/۰۱
نقش مواد قندی در تغییر ساختار مغز

نقش مواد قندی در تغییر ساختار مغز

به گفته محققان، مواد خوراکی مملو از ساکاروز بر جریان پادش دهی مغز به شیوه مشابه اعتیاد به مصرف مواد مخدر تأثیر می‌گذارند
۱۳۹۸/۱۱/۰۱
شایعه وجود آفلاتوکسین در شیر چه بلایی سر سلامت می‌آورد؟ / معاون وزیر بهداشت: اخبار کذب موجب می‌شود مردم همان مقدار شیر که مصرف می‌کردند را هم از سبد غذایی خود حذف کنند / اگر آفلاتوکسین از مقدار مجاز کمتر باشد مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند

شایعه وجود آفلاتوکسین در شیر چه بلایی سر سلامت می‌آورد؟ / معاون وزیر بهداشت: اخبار کذب موجب می‌شود مردم همان مقدار شیر که مصرف می‌کردند را هم از سبد غذایی خود حذف کنند / اگر آفلاتوکسین از مقدار مجاز کمتر باشد مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند

معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اخبار کذب و خلاف واقعی مثل وجود سم آفلاتوکسین در شیر موجب می‌شود مردم همان مقدار شیر که مصرف می‌کردند را هم از سبد غذایی روزانه خود حذف کنند که این امر پیامدهای زیان‌باری بدنبال دارد.
۱۳۹۸/۱۰/۳۰