گیاهان دارویی همواره جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و درمان‌های طبیعی داشته‌اند. در این میان، آویشن و اسطوخودوس با خواص ضدسرفه، آرام‌بخش و ضداسترس، به عنوان دو گیاه پرکاربرد شناخته می‌شوند. یک کارشناس گیاهان دارویی در بر استفاده آگاهانه و تحت نظر متخصص از این گیاهان تأکید کرد.

مدتی از کووید۱۹ خبری نبود، اما حالا مجدد زمزمه‌های شیوع آن شنیده می‌شود، آن‌طورکه مشخص است موارد ابتلا به کووید۱۹ افزایش پیدا کرده است،با این وجود خیلی از کارشناسان معتقدند وضعیت شیوع ویروس بحرانی نیست اما برخی نکات بهداشتی باید رعایت شد.

مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می‌تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می‌شود.

باور رایجی وجود دارد که حل کردن عسل در چای داغ یا نوشیدنی‌های با دمای بالا ارزش غذایی آن را از بین می‌برد یا حتی مواد سمی تولید می‌کند. این ایده در فرهنگ‌های مختلف، از توصیه‌های سنتی تا پست‌های شبکه‌های اجتماعی، تکرار شده و بسیاری را به استفاده از عسل در دمای پایین‌تر ترغیب می‌کند. اما آیا گرما واقعاً عسل را مضر می‌کند یا این باور صرفاً افسانه‌ای بیش نیست؟

تحقیقات جدید نشان داده است که ترکیبات طبیعی به نام «فلاوان-۳-ال‌» که در کاکائو، چای، سیب و انگور یافت می‌شوند، می‌توانند به کاهش فشار خون و سلامت سیستم گردش خون کمک کنند.

یک پزشک به خبرآنلاین می‌گوید: «پایان همه‌گیری به معنای پایان کرونا نیست و ما در تمام این مدت در بین بیماران تنفسی، بیماران کووید هم داشته‌ایم. در موج اخیر بیماری، با سویه جدیدی مواجه نیستیم و عوامل بیماری‌زا همان زیرسویه‌های اومیکرن هستند؛ که با شدت کمِ بیماری و سرعت بالای انتقال می‌تازند. مراقبت و عمل به توصیه‌های بهداشتی در این شرایط، کماکان ضروری است.»

جو دوسر یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد.

پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف یا شکننده می‌شوند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد.

کمبود ویتامین B نشانه هایی را به همراه دارد که درد و ترک در اطراف دهان و لب‌های پوسته پوسته یکی از آن ها است.

در حالی که جهان همچنان با پیامدهای همه‌گیری کووید-۱۹ دست‌وپنجه نرم می‌کند، ایران نیز شاهد نوساناتی در میزان ابتلا به این ویروس است. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران به خبرآنلاین می‌گوید: «ویروس در حال گردش، علاوه بر سیستم تنفسی فوقانی، دستگاه گوارش را نیز هدف قرار می‌دهد. از همین رو مراقبت حداکثری برای گروه‌های حساس ضروری است.»