سرپرست دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به پیامدهای خطرناک سلولدرمانی و اگزوزومتراپیهای غیرمجاز اعلام کرد: در تازهترین اقدامات نظارتی، دو کلینروم پلمپ و به سه کلینیک متخلف اخطار رسمی داده شد.
شیر یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است اما عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
بیماری شایع شده با نام HFMD که به بیماری "دست، پا و دهان" شناخته میشود یک بیماری ویروسی خود محدود شونده است که طول دوره آن یک هفته تا ۱۰ روز بوده و خودبه خود هم درمان میشود.
مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با تشریح مشخصات اشعه فرابنفش (UV) و آلاینده ازن، نسبت به احتمال افزایش شدت اشعه فرابنفش در روزهای گرم سال هشدار داد.
بسیاری از خوراکیهایی که بهعنوان میانوعده سالم شناخته میشوند، در عمل حاوی مقادیر بالای قند و چربی هستند و مصرف مداوم آنها میتواند به افزایش وزن و اختلالات متابولیک منجر شود.
آب چغندر میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، بهویژه در افراد مسن. نیتراتهای طبیعی موجود در چغندر و سبزیجات برگسبز نقش مهمی در سلامت عروق دارند.
اضطراب در مردان همیشه آشکار نیست. گاهی پشت خشم، انزوا، مصرف الکل یا تلاش بیوقفه برای موفقیت پنهان میشود. شناخت این نشانهها میتواند اولین قدم برای دریافت حمایت و مراقبت از سلامت روان باشد.
کارشناسان تغذیه میگویند یک میانوعده سالم میتواند علاوه بر تأمین انرژی، به افزایش تمرکز، کنترل اشتها و حتی کاهش احتمال اضافهوزن کمک کند؛ البته به شرط آنکه ترکیب مناسبی از مواد مغذی داشته باشد.
معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت به خبرآنلاین میگوید: «لازم است بیمهها تقویت شوند تا سهم پرداخت از جیب مردم به کمتر از ۲۰ درصد برسد. این هدف دستیافتنی است، به شرط آنکه خرید خدمت بر اساس راهنماهای بالینی، دادههای دقیق و نیاز واقعی مردم انجام شود.»
یافتههای جدید نشان میدهد افسردگی ممکن است ردپای زیستی خود را در خون نیز به جا بگذارد. اگرچه هنوز نمیتوان از آزمایش خون برای تشخیص این بیماری استفاده کرد، اما این پژوهش گام مهمی در درک ارتباط پیچیده میان مغز، سیستم ایمنی و سلامت روان به شمار میرود.
بیقراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهندهترین حالتهایی است که همه ما تجربه کردهایم، اما با خوردن دمنوش های آرام بخش می توانیم کمی بر اوضاع مسلط شویم.
میانوعده سالم، یک ابزار قدرتمند برای حفظ انرژی، تمرکز و کنترل وزن است. نکته کلیدی، انتخاب مواد مغذی، متعادل و کمقند است. با رعایت این اصول، میانوعده نهتنها یک خوردنی بین وعدههاست، بلکه میتواند به بهبود سبک زندگی و سلامت طولانیمدت کمک کند.
