مدافع تیم فوتبال استقلال به خاطر عمل جراحی ۶ ماه از میادین دور خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
تا چند سال پیش تصور عموم بر این بوده که ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه می‌تواند به چربی سوزی کمک کند.
کد خبر: ۶۷۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
اسپری آسم و نحوه‌ی فشار دادن آن برای خیلی از ما خاطره‌ی «نرگس» در فیلم «خواهران غریب» را زنده می‌کند. همان دختری که در هنگام دویدن یا ناراحتی نفسش می‌گرفت و مجبور می‌شد اسپری استفاده کند .
کد خبر: ۶۷۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
برانکو گفت: طارمی هم لطف کند به کار خودش برسد و سعی کند روز به روز بهتر شود. خوشحالم او برای تیم و همبازیانش نگران است ولی به خودش بپردازد و قبل از هر چیزی به فکر خودش باشد.
کد خبر: ۶۷۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
ورزش کردن زیر آفتاب سوزان می تواند خطرناک باشد. با گرم شدن هوا باید تغییراتی در ورزش خود ایجاد کنید تا دچار مشکلاتی نظیر گرمازدگی، سنکوپ گرما، گرفتگی عضلات بر اثر گرما و یا حتی سکته نشوید.
کد خبر: ۶۷۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
احمدی‌نژاد قانون را در كشوی ميزشان می‌گذاشتند و ابلاغ نمی‌کردند
مي‌گويد عاقبت كنار نرفتن‌هاي سال ٩٢ را مي‌دانسته است. همان‌طور كه در اسفند ٩٤ احتمال مي‌داده است كه لفظ «اميد» در ذهن مردم خوش‌آهنگ‌تر از لفظ «دلواپسي» باشد. با اين همه مي‌گويد پيش‌بيني هيچ انتخاباتي به اندازه ٩٦ برايش سخت نبوده است.
کد خبر: ۶۷۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
ریزش مو و به طور کلی کم مو بودن بدن شاید در نگاه اول ناراحت کننده باشد اما یک ویژگی از اجداد اولیه انسان ها مسبب آن است که می تواند باعث غرور و افتخار نیز باشد.
کد خبر: ۶۷۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
آیا تا بحال برایتان اتفاق افتاده که وسط یک دوی عالی باشید، ناگهان یک درد پهلوی وحشتناک به سراغتان بیاید؟
کد خبر: ۶۷۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
واریس بیماری است که در اثر نارسایی در دریچه‌های سیاهرگ‌ها رخ می‌دهد و منجر به تورم و برآمدگی رگ‌ها خواهدشد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
فیوچرکرافت(Futurecraft) به نمایش پتانسیل این فناوری پرداخت که بخش‌هایی از آن با مواد چاپی سه‌بعدی ساخته شده بود.
کد خبر: ۶۷۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
تصویر محبوب از یک بوکسور یا ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای، کسی است با مجموعه عضلات شکمی پاره پاره و کاملا تفکیک شده. بخش زیادی از این عضلات، بخاطر شیوه‌های کاهش وزن ذاتی در ورزشهای رزمی، به همراه ساعت‌ها تمرین کاردیو و توجه به رژیم غذایی است.
کد خبر: ۶۷۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
سیکس‌پک، تضمینی!
کتانی ورزشی‌تان را پوشیده‌اید. مراقب هستید تا ریزه‌خواری نکنید و حواس‌تان هم هست که به‌خاطر استرس، سراغ بستنی نروید. اما چربی شکمی همچنان به قوت خودش باقی است؛ این موضوع می‌تواند تمام انگیزه‌های‌تان را نابود کند اما نگران نباشید.
کد خبر: ۶۷۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
مهدی طارمی در تمرین امروز پرسپولیس موقعیت های عجیبی را از دست داد، مساله ای که با تعجب حاضران همراه بود.
کد خبر: ۶۷۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
گزارش تمرین پرسپولیس؛
مربی تیم فوتبال پرسپولیس به مناسبت روز خبرنگار امروز هدیه عجیبی به سمت خبرنگاران پرسپولیس شلیک کرد!
کد خبر: ۶۷۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
دونده های حرفه ای از چه اصولی برای دویدن کمک میگیرند آن ها از چه توصیه هایی برای دویدن استفاده می کنند فرم دویدن آن ها به چه صورت است برای طولانی دویدن از چه توصیه هایی باید کمک بگیریم مربیان ورزشی چه پیشنهاداتی برایمان دارند.
کد خبر: ۶۷۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵
مدیر عامل شرکت صنایع و مشاغل شهر تهران گفت: در حال حاضر خریداری سگ و توله‌سگ توسط شهروندان به یک تجارت سیاه برای دلالان در کشور تبدیل شده است.
کد خبر: ۶۷۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
اگر می‌خواهید لاغر شوید روزی نیم‌ساعت با این فرمول بدوید
در اینجا دوندگان حرفه‌ای، مربیان، پزشکان و سایر افراد فعال در رشته دوومیدانی نکاتی را بیان کرده‌اند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب بسیار به کمک‌تان می‌آیند.
کد خبر: ۶۷۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
پرتاب گوشی یازده دو صفر برای گرفتن سلفی؛
مهاجم پرسپولیس اعلام کرد که یک تماشاگر برایش موبایل پرتاب کرد و او هم عکس سلفی گرفت و پس از آن بیش از صد دستگاه موبایل سمت او پرتاب شد که یکی از آنها مدلی بود که دوربین نداشت.
کد خبر: ۶۷۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
راهی وجود ندارد که بتوان منطقه خاصی از بدن را کوچک کرد، اما نکاتی هست که با دنبال و عمل کردن به آنها می توانید شانه های خود را کوچک کنید. جایی که چربی را ذخیره یا می سوزانیم تا حدود زیادی به ژنتیکمان بستگی دارد.
کد خبر: ۶۷۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
خیلی ها باید به درون رینگ یک مسابقه‌ی واقعی قرار بگیرند تا بتوانند ۸۰۰ کالری در یک ساعت بسوزانند، اما آنهایی که بیش از ۱۰۰ کیلو وزن دارند، می‌توانند تنها با تمرین مشت زنی با یک حریف تمرینی فرضی، در یک ساعت این مقدار کالری را بسوزانند.
کد خبر: ۶۷۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
