برای افزایش چربی سوزی ورزش های هوازی ،مصرف شیرین بیان، تخم مرغ، آجیل و سیب به شما کمک زیادی خواهد کرد.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را با حضور سرپرست باشگاه برگزار کرد در حالیکه کاپیتان سرخپوشان اختصاصی تمرین کرد.
کد خبر: ۶۹۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
سارق جوانی که در جریان سرقت از پیرزن هشتاد ساله‌ای بازداشت شده بود، حین بازجویی خودش را از پنجره پایین انداخت و جان باخت.
کد خبر: ۶۹۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
با گذشت چند دقیقه از بازی ایران و سوریه، گل و لای زمین مانع از انجام بازی تاکتیکی از سوی هر دو تیم شد.
کد خبر: ۶۹۲۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
تمرین نوبت دوم تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 17 به وقت محلی در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد.
کد خبر: ۶۹۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
«سعد حریری» نخست وزیر لبنان به تازگی در جمع اعضای شرکت کننده ماراتن ۵۰ هزار نفری در بیروت حضور یافته است و با آنان دویده است.
کد خبر: ۶۹۲۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
دوپامین یک ناقل عصبی است که به شکل طبیعی از طریق مغز تولید می‌شود و احساس خوب بودن و اعتماد به نفس را به فرد منتقل می‌کند.
کد خبر: ۶۹۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
پوست زیبا اگر شما هم مثل من باشید، همیشه مشتاق شنیدن نکته و ترفندهای جدیدی برای داشتن پوستی زیبا‌تر هستید… من ساعت‌های زیادی را در سر و کله زدن با مجلات مورد علاقه ام سپری می‌کنم و با متخصص پوستم گپ میزنم و البته آنها را با شما به اشتراک می گزارم.
کد خبر: ۶۹۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
می‌گویند آنهایی که همیشه دنبال ساده‌ترین راه‌حل می‌گردند، خودکشی را به‌عنوان راه‌حل انتخاب می‌کنند. درست است که به نظر شجاع می‌آیند، اما آنها حذف فیزیکی را بر رویارویی با مصائب زندگی ترجیح می‌دهند.
کد خبر: ۶۹۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
رفتارهای غیرفنی که سرمربی استقلال دارد شاید در کمتر مربی مشاهده شده است. او کنار زمین و بیرون از محوطه فنی حرکاتی انجام می دهد که بعضا عجیب و دور از ذهن نیز به شمار می رود.
کد خبر: ۶۹۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
گزارش تمرین تیم ملی؛
تمرینات تیم ملی فوتبال ایران برای انجام دیدار با سوریه با اضافه شدن یک بازیکن دیگر پیگیری شد.
کد خبر: ۶۹۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
چهارمین تمرین تیم ملی ایران پیش از بازی با سوریه امروز برگزار شد.
کد خبر: ۶۹۰۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
فرونشست زمین نزدیکی راه‌آهن تهران- مشهد، کشاورزان معین‌آباد پیشوا را با مشکل روبه‌رو کرده است.
کد خبر: ۶۹۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال برای دیدار مقابل فولاد خوزستان برگزار شد.
کد خبر: ۶۸۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
سرمربی استقلال اعلام کرد که امروز هافبک تیمش در تمرین ریکاوری شرکت نکند.
کد خبر: ۶۸۸۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
پرسپولیس در دیداری دوستانه، تیمی متشکل از بازیکنان امید و جوانان این باشگاه را ۶ بر ۲ شکست داد.
کد خبر: ۶۸۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس به دلیل اتفاقات رخ داده در چند روز اخیر با دو دستیارش دقایقی به صورت اختصاصی صحبت کرد.
کد خبر: ۶۸۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
تمرین تیم فوتبال استقلال پس از یک روز تعطیلی از ظهر امروز (سه‌شنبه) در کمپ این باشگاه برگزار شد.
کد خبر: ۶۸۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز یکشنبه را از ساعت 16:15 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار کرد.
کد خبر: ۶۸۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
چاقی و چربی اضافه دور شکم یک مشکل همگانی است. اما بسیاری از ما در نهایت موفق نمی‌شویم این چربی‌ها را بسوزانیم
کد خبر: ۶۸۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
