برچسب ها
چراغپور؛

یک مساوی مقابل چین برای ما گرچه ایده آل نیست، اما خوب است / تیم ملی برای ضد حمله ساخته شده

کارشناس فوتبال کشورمان گفت: «کی روش دستور استایل بازی مقابل چین را همان روشی خواهد کرد که ما توانستیم به جام جهانی صعود کنیم.»
کد خبر: ۶۸۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

خبر خوش برای استقلالی ها

هافبک مصدوم استقلال از اول مهرماه در تمرینات استقلال حضور خواهد یافت.
کد خبر: ۶۸۰۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

عکس/ تمرین اختصاصی 3 بازیکن "پرسپولیس"

گولچ، علوان‌زاده و درویش‌وند در تمرین امروز سرخپوشان به کار اختصاصی پرداختند.
کد خبر: ۶۸۰۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

20 بازیکن در تمرین پرسپولیس/ گولچ از فردا در تمرین گروهی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین شنبه را در یک نوبت و از ساعت 17 در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
کد خبر: ۶۸۰۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

با غلات سبوس دار، قوی و محکم بدوید!

بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

گزارش تمرین استقلال / پایان قهر تماشاگران فقط با ۳ بازیکن!

تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در حالی برگزار شد که تماشاگران این تیم فقط ۳ بازیکن آبی پوشان را مورد تشویق قرار دادند.
کد خبر: ۶۸۰۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

گزارش تمرین تیم ملی / تمرکز کی‌روش روی ضربات ایستگاهی؛ لژیونرها جدا شدند

تمرینات تیم ملی فوتبال ایران برای مصاف با قطر از رقابت‌های مقدماتی جام جهانی عصر امروز در پژوهشگاه صنعت نفت پیگیری شد.
کد خبر: ۶۸۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

گل زاویه بسته انصاری برای پرسپولیس

سرمربی پرسپولیس به مدافع تیم خود تذکر داد.
کد خبر: ۶۷۹۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (20)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

خاطره بازی با حمیدرضا صدر

حمیدرضا صدر، اشراف زاده ای از جنس فوتبال

می خواستیم فوتبال را که عاشقانه دوستش دارد، از چشم او ببینیم. از چشم مرد فرهیخته ای که در 60 سالگی همچنان پر از انرژی است. پر از شور و هیجان.
کد خبر: ۶۷۹۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

اعتراض بازیکنان پرسپولیس به تمرینات فشرده برانکو

محسن مسلمان در اواخر تمرین بارها به برانکو معترض بود که چرا زودتر تمرین را تمام نمی‌کند.
کد خبر: ۶۷۹۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

علت، علائم و درمان پارگی مینیسک زانو

هر زانو دو مینیسک دارد. یک مینیسک خارجی و یک مینیسک داخلی. مینیسک ها بافت هایی شبیه غضروف ولی به مراتب محکم تر از آن و با خاصیت ارتجاعی زیاد مثل لاستیک دارند.
کد خبر: ۶۷۸۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

خبر خوش برای پرسپولیسی ها

فرشاد احمدزاده که به دلیل مصدومیت در دیدار تدارکاتی روز گذشته تیمش شرکت نداشت، مشکل حادی ندارد و به زودی می تواند در تمرینات گروهی حضور یابد.
کد خبر: ۶۷۸۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

چهره هایی که «اِم‌اِس» را از پای درآوردند!

تشخیص بیماری ‌ام‌‌اس به معنای پایان زندگی موفق شما نیست، چرا که این روزها با درمان مناسب، راه‌های ساده‌تر و بهتری برای کنترل این بیماری وجود دارد اگرچه هنوز درمان قطعی آن وجود ندارد.
کد خبر: ۶۷۸۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

عکس یادگاری پرسپولیسی ها با هوادار جانباز

هافبک پرسپولیس به طور اختصاصی تمرین کرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

دوری شش ماهه بازیکن استقلال از میادین

مدافع تیم فوتبال استقلال به خاطر عمل جراحی ۶ ماه از میادین دور خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۸۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

صبحانه، قبل یا بعد از تمرینات ورزشی؟

تا چند سال پیش تصور عموم بر این بوده که ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه می‌تواند به چربی سوزی کمک کند.
کد خبر: ۶۷۸۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

نشانه‌های آسم کودکان را می‌شناسید؟

اسپری آسم و نحوه‌ی فشار دادن آن برای خیلی از ما خاطره‌ی «نرگس» در فیلم «خواهران غریب» را زنده می‌کند. همان دختری که در هنگام دویدن یا ناراحتی نفسش می‌گرفت و مجبور می‌شد اسپری استفاده کند .
کد خبر: ۶۷۸۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

هشدار برانکو به طارمی؛ به فکر خودت باش نه رضاییان

برانکو گفت: طارمی هم لطف کند به کار خودش برسد و سعی کند روز به روز بهتر شود. خوشحالم او برای تیم و همبازیانش نگران است ولی به خودش بپردازد و قبل از هر چیزی به فکر خودش باشد.
کد خبر: ۶۷۷۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

ورزش کردن زیر آفتاب سوزان خطرناک است؟

ورزش کردن زیر آفتاب سوزان می تواند خطرناک باشد. با گرم شدن هوا باید تغییراتی در ورزش خود ایجاد کنید تا دچار مشکلاتی نظیر گرمازدگی، سنکوپ گرما، گرفتگی عضلات بر اثر گرما و یا حتی سکته نشوید.
کد خبر: ۶۷۷۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶