روش‌های مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکمل‌های ویتامین D۳. مصرف غذاهای غنی از ویتامین D نیز تا حدودی می‌تواند مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۷۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
بخشی از مشکلاتی که جامعه دچار آن است محصول عدم شرکت در انتخابات است که باعث می‌شود آنها که از حضور حداقلی مردم با شوق و ذوق استقبال می‌کنند، راحت‌تر به کرسی قدرت برسند.
کد خبر: ۹۷۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
قالیباف کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری گفت: برنامه هفتم ویژگی های منحصر به فردی دارد، یکی از سیاست‌های مهم در آن توجه به خانواده و خانوارها و توجه به مسائل اقتصادی به صورت سیستمی بوده است.
کد خبر: ۹۷۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
یک تحلیلگر مسائل اقتصادی بزرگترین ابر بحران ایران را ناامیدی کلی طبقه متوسط دانست و تاکید کرد: این شرایط باید اصلاح شود و در عین حال در حوزه اقتصادی بزرگترین ابربحران ما ناترازی‌ها است. حل این ناترازی‌ها جز با مشروعیت در میان مردم ممکن نیست.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
علی دایی، سرمربی سابق تیم فوتبال پرسپولیس به مطرح شدن نامش به عنوان گزینه سرمربیگری سرخپوشان واکنش نشان داد و اعلام کرد در این خصوص صحبتی با او نشده است.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
رئیس کمیسیون سلامت شورای اسلامی شهر تهران، گفت: افرادی که منفعتشان از به سرانجام رسیدن قرارداد شهرداری تهران با چین به خطر افتاده، دادشان بالا رفته و دستگاه نظارتی باید پیگیری کند که چرا این افراد یکباره در مقام معترض ظاهر شده‌اند.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
مدیرعامل شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی گفت: نرخ بنزین قانون و طبق تکلیف خواهد بود. نرخ بر اساس قانون بودجه و بر اساس سیاست دولت تعیین می شود، هیچ‌گونه افزایش قیمت در دستور کار نیست فقط بحث مدیریت و جلوگیری از انحراف و قاچاق سوخت در دستور کار است.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به مشکلات و وضعیت تولیدات محصولات کشاورزی و پروتئینی در سال‌های گذشته به بهبود روند تولید محصولات استراتزیک کشور اشاره کرد و گفت: طی یک سال از واردکننده مرغ و تخم‌مرغ به صادرکننده تبدیل شدیم.
کد خبر: ۹۷۱۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
یک کارشناس اقتصادی گفت: شاید برای دهک‌های میانی به پایین، وعده حمایت‌های یارانه‌ای جذابیت دارد، با این حال به نظرم تجربه تاریخی اذهان عمومی کشور از حیث محدودیت منابع مالی، گرایش وعده‌های پوپولیستی را برای نامزدها چندان جذاب نخواهد کرد و نظر به گسترش بهره‌مندی و بازید عموم مردم از شبکه‌های اجتماعی، در این دوره عقلانیت بیشتر از وعده‌های پوپولیستی اثربخش خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۷۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
فلاحت پیشه گفت: کسانی تایید صلاحیت شده اند که هم بانی وضع موجود هستند و هم وعده‌های عمل نشده آن ها، مشکلات زیادی برای مردم درست کرده است. ولی به خاطر لابی‌های قدرتی که دارند می‌بینیم افراد مختلف رد صلاحیت می‌شوند ولی افرادی که بانی وضع موجود هستند تایید صلاحیت مجدد می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
تحقیقات نشان می دهد؛ سموم کپک، حتی در مقادیر کم، هم برای انسان و هم برای حیوانات مضر است.
کد خبر: ۹۷۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
براساس اعلام سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها، یارانه نقدی فروردین ۱۴۰۳ مطابق تاریخ واریزی ماه‌های قبل پرداخت شد و شارژ سومین کالابرگ ۲۲۰ هزار تومانی نیز ۱۸ فروردین همچون ماه‌های قبل انجام شد.
کد خبر: ۹۷۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
علی رغم دو بخشنامه مهم مخبر مبنی بر عدم دخالت دولتی ها در امر انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم، نشانه ها حکایت از ورود و دخالت مستقیم و غیرمستقیم برخی چهره های دولتی در انتخابات دارد. در این دخالت ها ردپای حلقه مقداد نیز مشهود است.
کد خبر: ۹۷۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
علی رغم دو بخشنامه مهم مخبر مبنی بر عدم دخالت دولتی ها در امر انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم، نشانه ها حکایت از ورود و دخالت مستقیم و غیرمستقیم برخی چهره های دولتی در انتخابات دارد. در این دخالت ها ردپای حلقه مقداد نیز مشهود است.
کد خبر: ۹۷۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
اداره کل مطبوعات و خبرگزاری‌های داخلی در اطلاعیه‌ای موارد منع قانونی تبلیغات نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری را اعلام کرد که مشمول رسانه‌های دولتی و وابسته به بودجه عمومی هستند.
کد خبر: ۹۷۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
سرپرست معاونت اعتبارات و بانکداری شرکتی بانک شهر گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون، بیش از یک هزار و 600 فقره وام ازدواج از سوی شعب این بانک در سراسر کشور به متقاضیان پرداخت شده است.
کد خبر: ۹۷۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
بانک سرمایه و هلدینگ پتروفرهنگ، از مجموعه های وابسته به صندوق ذخیره فرهنگیان، در راستای هم افزایی و توسعه تعاملات در صندوق، امروز تفاهم نامه همکاریهای دوجانبه امضا نمودند.
کد خبر: ۹۷۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
فرشید سمیعی سرپرست مدیرعاملی فعلی استقلال و علیرضا خانی، عضو سابق هیئت مدیره، از درگیری عجیب در شب جلسه هیئت مدیره و اختلافات عمیق میان مدیران باشگاه سخن گفتند.
کد خبر: ۹۷۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۷۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
