برچسب ها

با چه میزان ورزش از افسردگی دور می‌شویم؟

ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
کد خبر: ۹۶۲۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

همه مضرات مصرف زیاد نمک و یک عارضه که تاکنون فکرش را نمی‌کردید

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد فقط کربوهیدرات‌ها و قندها نیستند که می‌توانند بر ایجاد بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند؛ بلکه زیاده‌روی در مصرف نمک هم سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.
کد خبر: ۹۶۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

فرق فوتبال ما با عربستان این است

در حالی تکلیف مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا مشخص شد که تنها یک نماینده ایران به مرحله یک هشتم نهایی صعود کرده است.
کد خبر: ۹۶۲۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

محبوبیت سردار در رم؛ تعویض طلایی مورینیو فیکس می‌شود!

سردار آزمون با درخشش در بازی‌های اخیر رم به سوژه روز رسانه‌های شهر تبدیل شده که خواهان فیکس شدن او هستند.
کد خبر: ۹۶۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

۱۳ راهکار خانگی و ساده برای کاهش فشارخون

تسنیم نوشت: فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل می‌کند اما افراد مبتلا به این بیماری با به‌کارگیری برخی راهکارهای ساده می‌توانند فشارخون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۶۲۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

فوری؛ سهمیه سوخت این خودروها قطع شد

معاون صنایع و انرژی ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت کشور گفت: طبق تصمیم کارگروه مقرر شده است در بخش ناوگان تاکسیرانی صرفاً تاکسی‌های دارای بیمه نامه شخص ثالث، از سهمیه سوخت برخوردار شوند که فرآیندهای مربوط به نحوه اجرای آن درحال برنامه‌ریزی هستیم.
کد خبر: ۹۶۲۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

اختراع بی‌نظیر دانشمند ایرانی در آمریکا/ ساعت هوشمند برای تشخیص بیماری قلبی

«حمید قنبری» دانشمند ایرانی «دانشگاه میشیگان» یک ساعت مچی ارائه داده که اولین دستگاه بالینی مچی برای نظارت بلندمدت بر بیماران و تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی است.
کد خبر: ۹۶۲۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

ورزشگاه بزرگ به چه کارمان می‌آید؟ / مگر از همه ظرفیت‌های استادیوم آزادی استفاده کرده‌ایم؟

روزنامه جوان نوشت:دستور رئیس‌جمهور برای ساخت یک ورزشگاه در زمانی اعلام شد که اعتراض‌ها به سبب عدم رسیدگی به ورزشگاه‌های موجود و کیفیت پایین آن‌ها بالا گرفته بود.
کد خبر: ۹۶۲۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

مدیران پرسپولیس و استقلال انسان‌های کوچکی هستند

در فصل نقل و انتقالات رقم‌هایی به گوش‌مان می‌خورد که باعث تعجب‌مان می‌شود و مدیران عامل بدون پشتوانه این رقم‌ها را به بازیکنان پیشنهاد می‌کنند و سر آخر هم نمی‌توانند مبلغ را پرداخت کنند. در حال حاضر مدیران عامل باشگاه‌ها و بخصوص استقلال و پرسپولیس انسان‌های کوچکی هستند. در حال حاضر فردی که حتی نمی‌تواند شماره اتاق خود در هتل را بخواند، مدیر شده و این فاجعه است.
کد خبر: ۹۶۲۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

اعلام قیمت جدید شیر / شیرهای طعم دار به چه قیمتی فروخته می شوند؟

قیمت انواع شیرمحلی و پاستوریزه را در این گزارش مشاهده کنید. شیر یکی از مهمترین منابع تغذیه‌ای است که برای بدن انسان بسیار مفید است. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، کلسیم، ویتامین D، و ویتامین B12 است.
کد خبر: ۹۶۲۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

نمایش خیره‌کننده ستاره پرسپولیس مقابل رونالدو

مدافع راست پرسپولیس در جدال برگشت برابر النصر نمایش موفقی از خود به جا گذاشت.
کد خبر: ۹۶۲۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

کدام بهتر است؛ ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون؟

استفاده از ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون در دوران نقاهت، قبل یا بعد از مسافرت یا فعالیت سنگین بدنی می‌تواند انرژی ما را افزایش دهد و حال ما را بهتر کند؛ با این حال نکاتی هم هست که باید به آنها دقت کرد.
کد خبر: ۹۶۱۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌ها

تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۹۶۱۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

نوزاد مادر ۱۸۵ کیلویی در شهرکرد به دنیا آمد

گروه زنان مرکز آموزشی درمانی هاجر(س) شهرکرد با انجام یک عمل جراحی خطیر، موفق به تولد نوزاد مادر ۱۸۵ کیلویی در این بیمارستان شد.
کد خبر: ۹۶۱۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

تولید محتوای آموزشی برای روز «بدون کیف و کتاب»/ نباید وقت دانش‌آموز در این روز به بطالت بگذرد

معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش از تولید محتوای آموزشی برای روز بی‌کیف و کتاب توسط وزارت آموزش و پرورش خبر داد و تاکید کرد اجرای بی‌برنامه این روز می‌تواند مسائلی را در پی داشته باشد؛ از این رو نیاز است معلمان حتما برای روز «بدون کیف و کتاب» موقعیت یادگیری خلق کنند.
کد خبر: ۹۶۱۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

۸ عادت سالم که پیری بیولوژیکی را تا ۶ سال به تعویق می‌اندازد

بر اساس یک مطالعه جدید، به‌کارگیری عادات سالم می‌تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

روشی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن بدن

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می‌دهند

مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

جزئیات روز بدون کیف و کتاب در مدارس/ دانش‌آموزان چه چیزهایی به مدرسه ببرند؟

معاون آموزش ابتدایی آموزش و پرورش شهر تهران ضمن تشریح جزئیات روز بدون کیف و کتاب مدارس (سه‌شنبه ۳۰ آبان) در این شهر گفت: می‌خواهیم دانش‌آموزان مهارت ابراز هیجان را فرابگیرند و بتوانند در مدرسه هیجان خود را بروز دهند.
کد خبر: ۹۶۱۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹