برچسب ها

تاثیر رابطه جنسی و خود ارضایی در بدنسازی

فعالیت و عادات جنسی سالم و مناسب می‌تواند سلامت روانی و عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی را تقویت کند؛ اما عادت جنسی ناسالم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند
کد خبر: ۷۲۴۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

محققان: روغن نارگیل مصرف نکنید

انجمن قلب آمریکا گزارش جدیدی منتشر کرد که نشان می دهد روغن نارگیل چرب ی اشباع شده قابل توجهی دارد و مصرف خوراکی آن باید محدود شود.
کد خبر: ۷۲۴۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

ارتباط چرب ی‌های اشباع‌نشده با بیماری کبد چرب

محققان عنوان می کنند مصرف چرب ی های اشباع نشده نیز خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را به همراه دارند.
کد خبر: ۷۲۴۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

حجت‌الاسلام رهامی:

شاقول حکومت علوی خطبه‌های امیرالمؤمنین است/ هیچ جامعه‌ای محتاج‌تر از جامعه اسلامی به تعالیم انبیا نیست

یک استاد دانشگاه با بیان اینکه هیچ جامعه‌ای محتاج‌تر از جامعه اسلامی به تعالیم انبیا نیست، گفت: کشورهای اسلامی در حال نابودی زیر ساخت‌های خودشان هستند. مسلمانان با تکیه به قرآن همدیگر را می‌کشند و این نشان می‌دهد ما چقدر غفلت کرده‌ایم و خدا را ما را نمی‌بخشد.
کد خبر: ۷۲۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶

خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: مطالعات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به فشارخون بوده و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۷۲۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶

این غذا را به هیچ وجه قبل از خواب نخورید/ نوزادان نارس عملکرد تحصیلی خوبی دارند/ مهمترین عوامل سفید شدن مو‌ها قبل از ۳۰ سالگی/ درمان خانگی فوق العاده برای آکنه

کد خبر: ۷۲۴۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

جلوی آینه غذا خوردن برای وزن کم کردن، درست یا غلط؟/ قرص را با آبمیوه نخورید/ درد کمر درد را سرسری نگیرید/کاهش اسیدی شدن معده در افطار

کد خبر: ۷۲۳۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰

با مصرف این 10 خوراکی موهایتان را بیمه کنید

نکته حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی از یک رژیم غذایی شگفت انگیز و مقوی است. همچنین آب کافی در بدن و خوراکی‌های مغذی یک تفاوت بزرگی را در ظاهر و سرعت رشد موهایتان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۷۲۲۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

خوراکی‌های کاهش‌دهنده استرس را بشناسید

بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

یک حاشیه از بازی‌های کشورهای اسلامی؛

تلاش برای تغییر تابعیت ورزشکار مطرح ایرانی با یک پیشنهاد وسوسه انگیز!

خبرهای رسیده از پیشنهاد اغواکننده کشور جمهوری آذربایجان به کشتی گیر ارزنده کشورمان حکایت دارد.
کد خبر: ۷۲۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

زنجبیل؛ چرب ی‌سوزی توانمند!

پژوهشی جدید نشان داده است که زنجبیل، چه به عنوان مکمل یا یک ماده تشکیل دهنده در غذا یا نوشیدنی، ممکن است به محافظت در برابر چاقی و بیماری های مزمن کمک کند.
کد خبر: ۷۲۱۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

نکات تغذیه ای ماه رمضان

دکتر زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۷۲۱۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

درمان غذایی سوزش سر دل در خانم های باردار

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی در مورد راه‌های کاهش رفلاکس در خانم‌های باردار گفت: «یکی از مشکلاتی که خانم‌های باردار درگیر آن هستند، رفلاکس یا همان سوزش سر دل است.
کد خبر: ۷۲۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴

خواص بی نظیر سیرابی

سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و خورده می‌شود؛ چرا که خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد.
کد خبر: ۷۲۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

چگونه با ایست قلبی نمیریم؟

آمارها نشان می‌دهد شایع‌ترین علت مرگ در کشور، ایست قلبی است. ایست قلبی سن و سال نمی‌شناسد و همه آدم‌ها با هر جنسیت و هر سنی می‌توانند گزینه بعدی برای بروز ایست قلبی باشند.
کد خبر: ۷۲۱۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون

خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است.
کد خبر: ۷۲۰۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

روزه اولی‌ها بخوانند

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چرب ی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۷۲۰۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

۱۵ ماده خوراکی برای پاکسازی بدن از سموم

قطعا بدن شما هم مانند هر سیستم دیگری نیاز شدیدی به پاکسازی و رهایی از شر سموم دارد. نوع تغذیه ای که شما مصرف می کنید و حتی هوای تنفسی قادرند تا آلودگی ها و سمومی را در بدن شما تولید کنند که موجب اختلال و بیماری در بدن شما شوند؛ به همین سبب در این مطلب مطالبی را برای پاکسازی بدن در اختیار شما قرار خواهیم داد. با دکتر سلام همراه باشید.
کد خبر: ۷۲۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

جلوگیری از چاقی با 5 میوه خوشمزه!

جلوگیری از چاقی راحت تر از لاغر شدن و کاهش وزن است. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند.
کد خبر: ۷۲۰۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

این خوراکی‌ها نمی‌گذارد هنگام رانندگی خوابتان بگیرد

رانندگی به مدت طولانی در حین سفر می‌تواند باعث احساس خستگی و خواب آلودگی شود اما با ترفندهایی می توان این مشکل را برطرف کرد.
کد خبر: ۷۱۹۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰