برچسب ها

تاثیر گوجه فرنگی روی پوست

استفاده از میوه ها و سبزیجات، دمنوش و بخور گیاهان دارویی در روند جوانسازی و رطوبت رسانی پوست تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۷۱۳۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

6 ماده غذایی که نمی گذارد چرب ی های شکم تان آب شود!

چرب ی شکم، سخت ترین چرب ی برای از دست دادن در بدن شماست. انواع چیزها بر چرب ی شکم تاثیر می گذارند. در اینجا ۶ ماده عذایی بیان می کنیم که وقتی سعی دارید چرب ی شکمتان را بسوزانید، باید از آنها اجتناب کنید.
کد خبر: ۷۱۳۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

یک تارت توت‌فرنگی دلبرانه درست کنید

در این بخش از آشپزی با پارسینه برایتان طرز تهیه یک تارت مناسب با فصل و خوشمزه و خوشرنگ و لعاب را آماده کرد‌ایم با این دلبر قرمزی مهمانهایتان را سورپرایز کنید.
کد خبر: ۷۱۳۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

2 عادت بد غذایی که باید آنها را در سال 96 کنار گذاشت

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: سرخ کردن و آبکش کردن برنج، 2 عادت بد غذایی در سفره ایرانی است که سلامت شهروندان را به خطر انداخته است؛ از این رو باید کوشید که آنها را در سال 96 کنار گذاشت.
کد خبر: ۷۱۳۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

دلایل سم زدایی از کبد چیست؟

در زندگی روزانه، عوامل بسیاری وجود دارند که ممکن است سلامتی کبد ما را به نحوی تحت تأثیر قرار دهند.
کد خبر: ۷۱۲۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷

۷ نشانه‌ مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!

دانستن اینکه چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد باعث پیشگیری از بیماری شده و سلامتی ادامه می یابد.
کد خبر: ۷۱۲۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

کاهش وزن 4/5 کیلو در هفته با 7 شام رژیمی

یکی از راه های خوشمزه برای کاهش وزن پختن شام های رژیمی با ظعمی عالی است. با ما همراه شوید تا شما را با 7 شام رژیمی خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۷۱۲۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

برای همیشه با ترک لب های تان خداحافظی کنید

خشکی لب ها و ترک خوردن آنها به خصوص در فصل زمستان، بسیار شایع است، آب و هوای خشک، تغذیه ی نادرست، زبان زدن مداوم و عدم رسیدگی از علایم شایع نابود شدن زیبایی لب های شماست. در اینجا لیستی از نکاتی آورده شده است که به داشتن لب‌هایی مرطوب و زیبا کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۲۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

کوچک کردن شکم با 4 اسموتی میوه ای

سیب یک میوه کم کالری است و در عین حال احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. سیب بدن را سم زدایی می کند و باعث کاهش کلسترول، تنظیم عملکرد روده ها، ارتقای سلامت قلب و حفظ سلامت کبد می شود
کد خبر: ۷۱۲۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴

برای چاق نشدن در روزهای نوروز چه کنید؟

کد خبر: ۷۱۲۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

بهترین صبحانه برای آب کردن چرب ی شکم

در وعده صبحانه مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش میزان کلسترول و همچنین چرب ی دور شکم می شود.
کد خبر: ۷۱۱۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

روغن کرچک برای رفع نازکی موی شما معجزه می کند

نازک شدن و ریزش مو یکی از شایع‌ترین شرایط بین مردان و زنان محسوب می شود. یک روش طبیعی و ساده برای مقابله با نازک شدن مو وجود دارد که دسترسی به آن نیز آسان است. استفاده از روغن کرچک.
کد خبر: ۷۱۱۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

صبحانه خوب، صبحانه بد!

موتور بدن شما برای آن که خوب و منظم کار کند، نیاز به سوخت مناسب دارد. این سوخت، در مهم‌ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعده های بعدی، بتوانید با تمدید انرژی‌تان، بیشترین بهره وری را برای بدن تان به ارمغان آورید.
کد خبر: ۷۱۰۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱

آشنایی با 18 روش علمی برای کاهش اشتها

متأسفانه رژیم‌های لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی می‌شوند. این موضوع باعث سخت‌تر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن می‌شود.
کد خبر: ۷۱۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

علت مرگ جرج مایکل اعلام شد

کد خبر: ۷۱۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

آیا دارویی برای افزایش قد وجود دارد؟

معمولا داروهایی که در سطح داروخانه‌ها برای رشد مو یا تقویت موها عرضه می‌شوند به صورت مکمل‌های تغذیه‌ای هستند و در حقیقت هنوز دارویی برای رشد قطعی موها تولید نشده است.
کد خبر: ۷۱۰۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

یک ماده غذایی دم دست برای افزایش کیفیت اسپرم

تحقیقات معلوم کرده است نسبت به کسانی که در رژیم غذایی روزانه خود گردو استفاده نمی‌کنند، مردانی که روزانه ۷۵ گرم گردو مصرف می‌کنند دارای کیفیت بهتری در مایع منی خود هستند و در نتیجه شانس بیشتری برای باروری و تزاید نسل دارند.
کد خبر: ۷۱۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

کاهش وزن سریع تا عید نوروز با یک چای خانگی!

ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوه‌ای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵

غذاهایی که شما را جوان تر نشان می دهند

خوردن غذاهای خاص می تواند به شما در محافظت خود در برابر اشعه ی Uv و جوان ماندن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴

کاهش وزن با یک چای خانگی

ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوه‌ای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳