برچسب ها

طرز تهیه فراپه به سبک یونانی

فراپه یکی از بهترین نوشیدنی های مناسب روزهای گرم تابستانی ست. چند روز دیگه بیشتر از تابستون باقی نمونده پیشنهاد میکنم این نوشیدنی خنک و خوشمزه رو حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۷۳۵۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

چگون ایمنی بدن را افزایش دهیم؟/از تنهایی تا بی خوابی

امروزه صنعتی شدن جهان، گازهای گلخانه ای، غذاهای فرآوری شده، آلودگی آب و همچنین هوایی که در آن تنفس می کنیم، دست به دست هم داده و رشد و نمو ویروس های کشنده، باکتری های مضر و انگل های مختلف را سرعت بخشیده و ایمنی بدن افراد را به خطر انداخته است.
کد خبر: ۷۳۵۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸

غذاهایی که مانع ریزش مو می شوند

خبر خوب این است که با خوردن برخی غذاها می‌توان به میزان قابل توجهی جلوی این اتفاق را گرفت.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

خوراكى های دوست و دشمن مفاصل بدن

برخى موادغذايى به دليل تركيباتشان مفيد و بعضى براى مفاصل بدن مضر هستند كه ما به چند مورد آن اشاره مى كنيم
کد خبر: ۷۳۴۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

کم خوابی این بلا‌ها را بر سر شما می‌آورد

محروم شدن از خواب می تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۷۳۴۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به پرفشاری خون

فشار خون به عنوان یک بیماری خاموش، مهلک و خطرناک شناخته می‌شود که عده زیادی از افراد جامعه بدون اینکه از ابتلا به این بیماری آگاهی داشته باشند، گرفتار این بیماری هستند
کد خبر: ۷۳۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

تاثیر ماست بر میل جنسی زنان و مردان

خاصیت رطوبت‌بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد
کد خبر: ۷۳۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

خواص لوبیا سیاه

لوبیا سیاه یکی از غنی ترین انواع حبوبات در جهان است که مبدا آن به کشور های آمریکای مرکزی و جنوبی همچون مکزیک و برزیل تعلق دارد که در تهیه و طبخ بسیاری از غذا های بومی این مناطق مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع لوبیا به تازگی درایران رواج یافته است.
کد خبر: ۷۳۴۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

دلایل گرسنگی دایم

هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد
کد خبر: ۷۳۴۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

گردو موجب کاهش وزن می‌شود

گردو منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ و مواد مغذی دیگر است و مصرف آن به میزان متعادل خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش می‌دهد. همچنین این ترکیبات در کاهش میزان اشتها موثر هستند.
کد خبر: ۷۳۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

تاثیر روغن ماهی در پیشگیری از صرع

متخصصان ژاپنی در مطالعه روی موش‌های آزمایشگاهی دریافتند که این اسید چرب موجود در روغن ماهی با صرع مقابله کرده و می‌تواند داروی جدیدی در درمان تشنج باشد
کد خبر: ۷۳۴۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

ادعای عجیب یک روزنامه اصولگرا: حصر به دلیل پیشگیری از اعدام است!

روزنامه جوان وابسته به برخی نهادهای خاص در مطلبی مدعی شده است که دلیل حصر موسوی، کروبی و خانم رهنورد به دلیل پیشگیری از اعدام آن‌ها است.
کد خبر: ۷۳۳۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸

چگونه در هر سنی ضریب هوشی‌ خود را افزایش دهیم؟

اولین گام برای افزایش هوش به چالش کشیدن مغز و انجام کار‌هایی است که باعث تقویت آن شود، برای این منظور کار‌های زیر را می‌توانید به طور روزانه انجام دهید و پس از مدتی تفاوتی آشکار در قدرت پردازش اطلاعات و محاسبات ذهنی را در خود ببینید.
کد خبر: ۷۳۳۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

برای لاغر شدن سبزیجات چرب ی سوز را بشناسید

اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چرب ی های اضافه بدن دارند که 6 نمونه از مهمترین آنها از این قرارند.
کد خبر: ۷۳۲۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان

در این هوای گرم حتی با شنیدن نامش هم دهن آب می‌افتد، چه رسد به اینكه آن را در دست بگیریم و درحالی ‌كه با حسرت به تمام ‌شدنش نگاه می‌كنیم، از ذره ذره خنكی و شیرینی آن لذت ‌ببریم. حدس‌تان درست بود؛ صحبت از بستنی است، یكی از محبوب‌ترین دسرها در جهان و ایران.
کد خبر: ۷۳۲۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰

سراب خوشبختی با دوست خیابانی

دختر نوجوان که برای رسیدن به پسر مورد علاقه‌اش از خانه فرار کرده و پنهانی به عقدش درآمده بود، پس از یک سال اسارت در خانه پدرشوهر بار دیگر فرار کرد اما وقتی خانواده‌اش او را نپذیرفتند در پارک‌ها سرگردان شد...
کد خبر: ۷۳۲۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹

بهبود سلامت افراد چاق با کاهش مصرف مواد قندی

نتایج مطالعات نشان می‌دهد افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی با مصرف حجم کمتری از مواد قندی می‌توانند سلامت خود را بهبود دهند.
کد خبر: ۷۳۲۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

طرز تهیه ژله رنگین کمانی

برای تهیه این ژله به زمان و حوصله زیادی نیاز دارید ولی خب، نتیجه مطمئناً راضیتون می کنه! از ژله با رنگ و طعم های دلخواهتون استفاده کنید.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶

غذاهای ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن

می‌گویند غذاهای ایرانی تنها وقتی خوشمزه می‌شوند که یک وجب روغن روی آنها باشد. تا وقتی روی قرمه‌سبزی یک لایه روغن سیاه نباشد آن را دوست نخواهید داشت. اما اشتباه می‌کنید. برای تمام غذاها روش‌هایی برای پخت کم‌کالری وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶

پیراشکی گوشت؛ خوشمزه بپز، خوشگل بپیچ!

در این مطلب تصمیم گرفتیم در کنار آموزش پخت پیراشکی گوشت، خمیر آن را نیز آموزش دهیم و سپس انواع پیچیدن های خمیر را هم برایتان به صورت تصویری آموزش دهیم.
کد خبر: ۷۳۱۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵