برچسب ها

زنان به کدام ویتامین‌ها نیاز دارند؟

در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۷۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

فیلمی که به موضوع خیره است/ حاشیه‌های «بی‌ بدن » به سود آن تمام می‌شود؟

«بی‌ بدن » که تمرکزش بر ابعاد اجتماعی پرونده‌ای جنایی است و الناز شاکردوست، پژمان جمشیدی، سروش صحت و گلاره عباسی در آن حضور دارند، بخت دوم موفقیت در گیشه نوروز است.
کد خبر: ۹۶۷۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

فواید روزه‌داری برای سلامتی؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان

مطالعات نشان داده روزه داری متناوب می تواند به طور قابل توجهی سطح پروتئین واکنشی C را که نشانگر التهاب است، کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

چای‌هایی که شما را لاغر می‌کنند/ ۴ نوع چای مفید برای کاهش وزن

چای‌ها حاوی کاتچین هستند و می‌توانند با تحریک متابولیسم، به از بین بردن سریع‌تر چربی‌ها و سوزاندن کالریِ بیشتر کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۷۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

کرم‌ عجیبی که به نوزادانش شیر می‌دهد

برهنه مارها (Caecilian) موجوداتی شبیه به کرم هستند که احتمالا هرگز نامشان را نشنیده‌اید؛ آنها برای تغذیه فرزندانشان مایع شفاف و چسبناکی را ترشح می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۷۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

کارشناس داوری دو صحنه مشکوک دربی

کارشناس داوری گفت: در محوطه جریمه هر دو تیم یک صحنه رخ داد که هیچ کدام پنالتی نبود و داور به درستی تصمیم گرفت.
کد خبر: ۹۶۷۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

پنج نوع ماده غذایی برای سلامت مغز و قلب

پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است.
کد خبر: ۹۶۷۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

نوروز در زمان ساسانیان شش روز بود/ روز اول مردم به کنار نهرها و قنات‌ها رفته به یکدیگر آب می‌پاشیدند

نوروز عید بهاری است و آثاری از گموک که جشن بابلیان بود در آن باقی است... عید نوروز شش روز متوالی دوام داشت... در روز اول مردم صبح بسیار زود برخاسته به کنار نهرها و قنات‌ها رفته شست‌وشو می‌کردند و به یکدیگر آب می‌پاشیدند و شیرینی تعارف می‌کردند. صبح پیش از آن‌که کلامی ادا کنند شکر می‌خوردند یا سه مرتبه عسل می‌لیسیدند و برای حفظ بدن از ناخوشی‌ها و بدبختی‌ها روغن به تن می‌مالیدند و خود را به سه قطعه موم دود می‌دادند.
کد خبر: ۹۶۷۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

گیشه سینما در ۱۴۰۲ چقدر فروخت؟

تعداد مخاطبان سینمای ایران پس از ۱۲ ماه به حدود ۲۷ میلیون نفر رسیده و این عدد اگرچه پس از رکود دوران کرونا برای سینما می‌تواند به نوعی رکورد محسوب شود، اما سال ۱۴۰۲ می‌توانست به سالی رویایی تبدیل شود اگر فیلم‌های اجتماعی و قاچاق شده هم، موقعیت اکران پیدا می‌کردند.
کد خبر: ۹۶۷۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

بیش از ۲۵ هزار نفر در لیست انتظار پیوند عضو/ خاکسپاری سالانه تا ۸ هزار عضو سالم قابل اهدا

مدیرعامل انجمن اهدای عضو ایران درباره چگونگی دریافت کارت اهدای عضو نیز گفت: افراد می‌توانند به شماره ۳۴۳۲ کدملی خود را ارسال کنند و طی چند دقیقه کارت اهدای عضو برای آن‌ها صادر خواهد شد و در صورت تمال می‌توانند از آن پرینت بگیرند و در غیر این صورت در فضای مجازی وجود دارد و در سامانه ملی اهدای عضو نیز ثبت شده است.
کد خبر: ۹۶۷۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

هپاتیت واگیردار است؟/ آمار مرگ و میر هپاتیت‌های ویروسی در ایران

به گفته رئیس سابق شبکه هپاتیت ایران، فرد بیمار ممکن است در این مدت ویروس را به بدن افراد دیگری هم منتقل کرده و آنان را هم دچار بیماری و عوارض آن کرده باشد. در حالی که خودش اصلا خبر ندارد که بیمار است.
کد خبر: ۹۶۷۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

با این روش‌ها دیگر بدن تان کم‌آب نمی‌شود

نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه‌داشتن بدن ، سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشد و به حفظ سطح انرژی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

گوشت تنها منبع دریافت پروتئین نیست/ معرفی ۱۰ منبع گیاهی غنی از پروتئین

در حالی که رایج‌ترین منابع برای دریافت پروتئین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتئین از منابع سالم‌تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

زیبایی‌اندام شوکه‌کننده پیرمرد ۷۰ ساله

پیرمرد ورزشکار ۷۰ ساله‌ای اهل شهر چونگ‌چینگ از چین به‌لطف اندام متناسب و انرژی بی‌پایانش، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

جسد مدیر سابق بوئینگ پیدا شد

مقامات آمریکایی می‌گویند جسد یکی از مدیران داخلی سابق بوئینگ که پیش‌تر در مورد استانداردهای کیفی این شرکت سازنده هواپیما دست به افشاگری زده بود، روز شنبه ۹ مارس (۱۹ اسفند) در کارولینای جنوبی پیدا شده است.
کد خبر: ۹۶۷۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

این ماده مغذی سبب کاهش وزن می‌شود

افراد که همراه با صبحانه خود تخم مرغ می‌خورند در کاهش وزن بیش از دو برابر کسانی که در صبحانه‌شان تنها کربوهیدرات مصرف می‌کنند موفق هستند.
کد خبر: ۹۶۷۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

با این ادویه‌ها ریه‌های‌تان را پاکسازی کنید

این ادویه‌ها با خواص فوق‌العاده خود می‌توانند به بهبود عملکرد تنفسی کمک کنند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزمره برای مراقبت از سیستم تنفسی به کار روند.
کد خبر: ۹۶۷۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

کنایه سنگین عباس عبدی به برگزاری انتخابات ۱۱ اسفند/ یک مسابقه محله بود!

فعال سیاسی اصلاح طلب نوشت: رقابت موجب ارتقای سطح توانایی‌های طرفین رقابت است و اگر رقیب حذف شود، طرف باقیمانده در بازی یکسویه نیز تضعیف می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

فواید این ویتامین برای استخوان‌ها

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
کد خبر: ۹۶۷۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

علائم هشدار دهنده سرطان را بشناسیم

علائم خستگی، سرفه‌های مداوم و تعریق شبانه همگی می‌توانند از علائم سرطان باشند.
کد خبر: ۹۶۷۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰