برچسب ها

این ترکیب برای صبحانه باعث لاغری می‌شود

تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده‌ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

علائم جدی ابتلا به کبد چرب

کبد چرب محصول زندگی بی‌تحرک و تغذیه نامتوازن است که اگر به موقع به آن رسیدگی شود می‌تواند بهبود یابد. اگر شما هم این علائم را در بدن خود می‌بینید برای چک‌آپ و تغییر سبک اقدام کنید تا به دردسرهای فیبروز و سیروز کبدی دچار نشوید.
کد خبر: ۹۷۶۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

مادری که قاتل فرزندانش است!/ عکس

کبوتر رانت یا کبوتر رومی یک نژاد کبوتر ایتالیایی‌الاصل فرانسوی است که قدیمی‌ترین کبوتر جهان محسوب می‌شود و به دلیل جثه بزرگ و وزن بسیار زیادش در جهان بسیار مشهور است.
کد خبر: ۹۷۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

ماجرای یک محدودیت باورنکردنی؛ نابینایان را به مراکز ورزشی راه نمی‌دهند/ روایت نابینایان از برخورد باشگاه‌ها

مراکز ورزشی در سطح شهر تهران افراد نابینا را راه نمی‌دهند. این مراکز شرط کرده‌اند نابینایان فقط در صورت داشتن همراه می‌توانند ثبت‌نام کنند.
کد خبر: ۹۷۶۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

چرا دست‌ها و پاهای ما خواب می‌روند؟/ ۱۰ علت شایع گزگز دست و پا

خواب رفتن دست و پا ممکن است به عنوان احساس سوزش، گزگز یا سوزن‌سوزن شدن توصیف شود و با بی‌حسی، درد یا ضعف در این اندام‌ها همراه باشد.
کد خبر: ۹۷۶۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

چه کنیم آبله میمونی نگیریم؟

یک فوق تخصص مراقبت‌های ویژه، نسبت به مقابله با تهدید بالقوه بیماری آبله میمونی و انجام اقدامات پیشگیرانه تأکید کرد.
کد خبر: ۹۷۶۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

چرا پس از سیری باز به غذا خوردن تمایل داریم؟/ این ۶ دلیل را جدی بگیرید

آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بارها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۶۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

فرصت ۶ ماهه برای جلوگیری از شیوع این بیماری کشنده

دبیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO) بر این باور است که شیوع بیماری «ام پاکس» (آبله میمونی) در آفریقا ممکن است در ۶ ماه آینده متوقف شود.
کد خبر: ۹۷۶۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

منابع کلسیم‌دار غیرلبنی/ هیچگاه غیرلبنی‌ها را جایگزین لبنی‌ها نکنید/ عواملی که سبب کاهش جذب کلسیم می‌شود

مصرف منابع کلسیم‌دار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زندگی، حیاتی است و باید همین میزان کلسیم از منابع غذایی، توسط مردان نیز دریافت شود.
کد خبر: ۹۷۶۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

روایت جمیله علم‌الهدی از توصیه رهبر انقلاب درباره انگشتر ابراهیم رئیسی/ ماجرای تراشیدن آن چه بود؟

جمیله علم الهدی درباره انگشتر رئیس جمهور فقید توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۷۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

واکنش ها به ورود سریع رئیس جمهور به ماجرای مرگ محمد میرموسوی در بازداشتگاه لاهیجان /فیلمی که آثار ضرب و شتم و کبودی بر بدن را تایید کرد

یک حقوقدان درباره ماجرای مرگ محمد میرموسوی و ضرورت اجرای قانون می‌گوید: پلیس در چارچوب اصل حاکمیت قانون و اصل هدف شایسته مقام عمومی مکلف به رعایت حقوق شهروندی و اقدام در چارجوب الزامات آئینی تعقیب و تجسس درخصوص متهم ذیل مبانی حقوق شهروندی است.
کد خبر: ۹۷۶۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰

۸ موردی که عمر شما را کوتاه می‌کند

تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که به طور متوسط کمتر از پنج یا بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابند، طول عمرشان به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۹۷۶۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰

این میوه حریف همه بیماری‌هاست

آلو سیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌های سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن می‌توان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد
کد خبر: ۹۷۶۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰

چه بخوریم که کندتر پیر شویم؟

با تغییرات ساده در رژیم غذایی، می‌توانید روند پیری را کند کرده و از زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر لذت ببرید.
کد خبر: ۹۷۵۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸

۱۱ ماده غذایی مفید که به کاهش چربی خون کمک می‌کند

عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود.
کد خبر: ۹۷۵۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸

سخنگوی دولت چهاردهم در مراسم نکوداشت امین تارخ در موزه سینما : پیوستگی هنرمندان از جنس عشق است/ چیزی که باقی می ماند هنرمندانه زیستن است

فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت چهاردهم در اولین برنامه رسمی به عنوان سخنگو در مراسم نکوداشت زنده یاد امین تارخ در موزه سینما حضور پیدا کرد.
کد خبر: ۹۷۵۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸

فال روزانه امروز پنج‌شنبه 8 شهریور 1403: عشقی، کاری، مالی

آیا آماده‌ای تا رازهای پنج شنبه 8 شهریور 1403 رو کشف کنی؟ " فال روزانه خبرداغ بهت کمک می‌کنه تا با انرژی مثبت به استقبال روز جدید بری و به خواسته‌هات برسی.
کد خبر: ۹۷۵۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷

بهترین زمان ورزش برای افراد مبتلا به دیابت

برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک، ورزش یکی از مولفه‌های حیاتی در مدیریت این بیماری است، با این حال، یافتن ورزشی مناسب که کنترل قند خون را با فواید قلبی عروقی متعادل کند، می‌تواند چالش برانگیز باشد.
کد خبر: ۹۷۵۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷

وزیر آموزش و پرورش: توسعه کشور را با همراهی معلمان و خرد جمعی دنبال می‌کنم

وزیر آموزش و پرورش گفت: توسعه کشور را با همراهی معلمان و استفاده از خرد همه صاحب نظران نظام تعلیم و تربیت را دنبال می کنم.
کد خبر: ۹۷۵۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷