غذاهای غنی از ریزمغذی‌های خاص همراه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ ممکن است از سرطان پروستات جلوگیری کرده و اثرات مخرب پرتودرمانی را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۹۵۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
کاهش چربی‌های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می‌شود. گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد اما مصرف بعضی خوراکی‌ها نیز در حفظ تناسب‌اندام موثر است. البته گنجاندن این خوراکی‌ها در وعده شام اهمیت بیشتری خواهد داشت زیرا فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
یک متخصص اورولوژی (جراحی کلیه و مجاری ادراری) گفت: کلیه‌ها ارگان‌هایی هستند که مواد زائد خون را فیلتر می‌کنند، همچنین فشار خون، تعادل الکترولیت‌های بدن و تولید سلول‌های قرمز خون را در بدن تنظیم می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
در روزهای گرم سال، تعریق زیاد، کشیده شدن پوست بدن به هم و بسته شدن منافذ پوست، باعث چالش سختی به‌نام عرق‌سوز شدن می‌شودکه با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
دانشمندان برای اولین بار در گوشته سنگی زمین حفاری کردند و این کار را در یک «پنجره تکتونیکی» ویژه در اقیانوس اطلس شمالی انجام دادند، جایی که سنگ‌های گوشته به سطح زمین نزدیک شده‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
گفته می‌شود که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می‌تواند به داشتن عمر طولانی‌تر کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
رفتار مناسب با اطرافیان در محل کار و زندگی، تغذیه مناسب شما، احتمال بیماری های پیش رو و مسائلی جالب در روز پنج شنبه هجدهم خرداد ماه 1402 را در فال روزانه سایت خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
خوردن سیب زمینی سرخ کرده در فضا ممکن است به لطف یک دستگاه جدید امکانپذیر باشد.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
یک منبع موثق و نزدیک به باشگاه پرسپولیس به ما خبر داد که یحیی گل محمدی تنها مخالف بازگشت رامین رضاییان به این تیم نیست.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
یکی از مؤلفه‌هایی که در آموزش و پرورش کودکان و نوجوانان تأثیر اجتناب‌ناپذیر دارد، فضای فیزیکی مدارس است و توجه به مسائل و شاخص‌های بهداشتی و ایمنی در محیط‌های آموزشی، مؤثرترین و اساسی‌ترین عامل رشد طبیعی از نظر جسمی، روانی و فراگیری مطالب در دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
دستیار ویژه وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی جزئیات جدیدی از پرداخت یارانه در سال ۱۴۰۲ و کالابرگ الکترونیک ارائه کرد.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
برای آگاهی از اتفاقات مهم و جالب پیش روی خود در روز شنبه 13 خرداد ماه 1402 و همچنین رفتار و تغذیه مناسب در فال روزانه سایت خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ از سوی دیگر، یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
یکی از مشکلات اغلب افرادی که اضافه وزن دارند، کم کردن وزن است. دانشمندان راجع به بهترین راه برای کاهش وزن چه می‌گویند؟
کد خبر: ۹۵۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
آیا افزودن ویتامین به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ ما در مورد برخی از رایج ترین ویتامین ها و مواد مغذی مورد استفاده برای مدیریت وزن بحث خواهیم کرد و به نحوه عملکرد آنها خواهیم پرداخت. این مقاله به بررسی برخی از موثرترین ویتامین ها برای کاهش وزن و متابولیسم می پردازد.
کد خبر: ۹۵۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
تغییر رنگ دندان، علل گوناگونی دارد که یکی از آنها خوردن و آشامیدن مواد رنگی است. رنگدانه موجود در این خوراکی‌ها به سطح دندان می‌چسبد و در طولانی مدت سبب تیره یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
محققان اسپانیایی می‌گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی‌ها با توجه به نوع پوست می‌تواند به بهبود آن کمک کند.
کد خبر: ۹۵۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
