برچسب ها

آشنایی با 18 روش علمی برای کاهش اشتها

متأسفانه رژیم‌های لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی می‌شوند. این موضوع باعث سخت‌تر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن می‌شود.
کد خبر: ۷۱۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

فال روزانه سه شنبه 17 اسفند 1395

فال روزانه سه شنبه 17 اسفند 1395
کد خبر: ۷۱۰۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

با این موادغذایی استرس را فراری دهید

نوشیدنی ها و دسرهای پروبیوتیک و شکلات ها در رژیم غذایی به دلیل فواید زیاد آن ها برای سلامتی بدن مانند سم زدایی، انرژی و سلامت دستگاه گوارش طرفداران زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۰۷۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹

کلید فدراسیون را دست کی روش داده اند / استعفا جزو شگردهای اوست

سرپرست تیم سایپا گفت: «کی روش می تواند انتقادها را بشنود و آن انتقادهایی که سازنده است را بگیرد و اگر سازنده نبود هم برخورد خوبی داشته باشد.»
کد خبر: ۷۰۰۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده

اگر وزن شما کاهش پیدا نمی کند، در وهله اول باید به سراغ آشپزخانه تان بروید. برخی از افراد تمام تمرکزخود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت.
کد خبر: ۶۹۹۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱

سرد شدن زندگی مشترک زوجین در اثرات این گونه گفتگو کردن با یکدیگر!

بررسی آفت های خطرناک در شیوه بحث زوجین که آنها را به سمت سردی عاطفی و جدایی می کشاند.
کد خبر: ۶۹۹۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱

فال روزانه شنبه 4 دی 95

فال روزانه شنبه 4 دی 95
کد خبر: ۶۹۸۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳

طلاق عاطفی بیشتر از طلاق رسمی

مدیرکل آموزش و پرورش البرز گفت: برخی والدین بدون نیت و از روی ناآگاهی دست به کودک‌آزاری می‌زنند.
کد خبر: ۶۹۶۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

تاثیر طلاق بر رفتار در کودکان

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد کودکان به دلیل طلاق والدینشان با مجموعه‌ای از تغییرات رفتاری مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۴۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰

لک هواداران "استقلال" را تحریک نکند، هماهنگی و اجازه گرفتن از آنها پیشکش!

پیشکسوت استقلال معتقد است این تیم با گذشت ۱۰ هفته از رقابت‌های لیگ برتر هنوز نتوانسته به شرایط ایده‌آل برسد.
کد خبر: ۶۹۳۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱

تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور 96 اعلام شد

به گفته رئیس سازمان سنجش کشور "قانون مصوب سال 86 مجلس شورای اسلامی در رابطه با نحوه پذیرش دانشجو به «قانون حذف کنکور» معروف شد
کد خبر: ۶۹۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

با این 6 راه، بی دردسر وزن کم کنید!

کاهش وزن و لاغری رویای بسیاری است که راه‌حل خاص خودش را دارد. بهتر است به جای تمرین‌های طاقت‌فرسا و رژیم‌های غذایی آزاردهنده، نگرش دیگری به موضوع کاهش وزن داشته باشید.
کد خبر: ۶۹۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸

روش‌هایی برای پاکسازی کبد

موقعیت‌های استرس‌زا به ترشح هورمون‌ها و اندورفین در جریان خون منجر می‌شوند که به نوبه خود، رسوب سموم در کبد و کند کردن عملکرد این اندام را به همراه دارد.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

فواید باورنکردنی مسافرت برای پوست

تحقیقات نشان می‌دهد مسافرت می‌تواند نقش موثری در درمان بیماری‌های پوستی از جمله پسوریازیس داشته باشد.
کد خبر: ۶۸۸۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

شاهرودی؛

نمی دانم چرا برانکو درباره رضاییان لجبازی می کند / نظر بازیکنان پرسپولیس درباره صدرنشینی درست نیست

بازیکن سابق پرسپولیس گفت: «صحبتی که بازیکنان پرسپولیس مبنی بر استرس‌زا بودن صدرنشینی انجام می‌دهند، درست نیست چرا که این تیم باید همیشه صدرنشین باشد.»
کد خبر: ۶۸۷۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

چگونه استرس روزانه را کنترل کنیم؟

استرس می‌تواند با مشکلات جدی برای سلامت روح و جسم همراه باشد و بنابراین یادگیری چگونگی کنترل آن می‌تواند از پیامدهای منفی این وضعیت نامطلوب روانی بکاهد.
کد خبر: ۶۸۶۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳

بازیگر «گشت ویژه»: سوپراستـار نیستم!

وقتی مخاطبان سینما بازی خوب حسین سلیمانی را در نقش مهدی، پسر تخس نوجوان فیلم «مهرمادری» دیدند که تلاش می‌کرد به هر قیمتی در خانه مددکار زندان زندگی کند، هرگز گمان نمی‌کردند این نوجوان برای ماندن در سینما سال‌ها در کسوت دستیار کارگردان، عکاس، کارگردان فیلم کوتاه و... زحمت بکشد.
کد خبر: ۶۸۵۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴

چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟!

آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک شده اند؟ این رژیم به شما کمک می کند در کوتاهترین زمان ممکن وزن خود را تا 8 کیلوگرم کاهش دهید.
کد خبر: ۶۸۵۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

تامین معاش در خیابان؛ بررسی پدیده دستفروشی در ایران

این روزها پدیده دستفروشی به یکی از مقولات و مسائل مبتلا به زندگی کلانشهرهای کشورمان تبدیل شده که راه حل های مواجهه با آن محل اختلاف کارشناسان و صاحبنظران قرار دارد.
کد خبر: ۶۸۴۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸

5 توصیه برای فرار از «کج خلقی» پاییزی

اگر پاییز سال گذشته دورانی ناخوشایند برای شما بوده است، ممکن است فرض کنید پاییز امسال نیز به همان بدی یا حتی بدتر خواهد بود. یا اگر به رویدادهای پیش رو - به عنوان مثال شرکت در امتحانی دشوار، رویدادی مرتبط با شغل شما یا کار مهمی که فرزندتان باید انجام دهد - می اندیشید، احتمالا درباره این که همه چیز چقدر بد پیش خواهد رفت، افکاری مبالغه آمیز خواهید داشت.
کد خبر: ۶۸۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷