برچسب ها

فواید کدو تنبل

این روزها بازار مراسم هالوین داغ داغ شده است و گل سرسبد آن کدوحلوایی است؛ اما کدوتنبل تنها برای این مراسم نیست بلکه سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک خوراک فصلی پاییز می توانید هم از مغز، دانه ها و نیز روغن آن استفاده کنید.
کد خبر: ۶۹۱۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸

۵ ماده غذایی برای باز کردن رگ‌ها

متأسفانه این روزها مسدود شدن رگ‌های خونی به پدیده‌ای شایع تبدیل شده است که در نتیجه تجمع پلاک‌های چربی در رگ‌ها ایجاد شده و به سمت قلب و مغز کشیده می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

پیشگیری از بروز سکته با مصرف روزانه یک تخم مرغ

در بررسی های جدید عنوان می شود که مصرف تخم مرغ حتی می تواند به کاهش ریسک بروز سکته هم کمک کند.
کد خبر: ۶۹۰۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

فواید مصرف روزانه یک تخم مرغ

به گفته محققان، خوردن روزی یک عدد تخم مرغ با کاهش ۱۲ درصدی ریسک سکته مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۰۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵

تولید داروی ضدسرطان از عصاره خارمریم

پژوهشگران کشور پس از تولید 3 نانودارو برای درمان سالک، دیابت و سرطان؛ اخیرا با استفاده از عصاره گیاه دارویی خارمریم دارویی برای درمان سرطان تولید کردند که امیدوارند تا 4 ماه آینده وارد بازار شود.
کد خبر: ۶۹۰۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴

خرما، محافظی در برابر مواد شیمیایی سرطان زا

خرما سرشار از فیبر رژیمی است که از جذب کلسترول از دیواره روده جلوگیری می کند و به عنوان ملین از دیواره موکوسی روده بزرگ در برابر مواد شیمیایی سرطان زا محافظت می کند.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

راه‌هایی برای سالم‌ماندن در فصل آنفولانزا

خوردن یک غذای متعادل سرشار از میوه و سبزیجات بدن شما را سالم نگه می‌دارد تا بتواند با بیماری‌ها مبارزه کند. تمرکز خود را روی آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا ۳ بگذارید تا مانع آنفولانزا شوید.
کد خبر: ۶۹۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

خواص ناشناخته نارگیل

نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد. این میوه خوشمزه باعث تنظیم قند خون می شود، سرشار از پتاسیم و آنتی اکسیدان است و به هضم غذا کمک می کند. علاوه بر این التهاب بدن را نیز کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۸۹۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

دوپینگ قلب با نوشیدن معجون سرخ

محققان توانستند در جدیدترین تحقیقات خود از مهمترین خواص مصرف آب انار پرده برداشته و اسباب شگفتی جامعه پزشکی را فراهم کنند.
کد خبر: ۶۸۹۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

چند دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز

مصرف انگور قرمز به پیشگیری از بیماری‌های متعددی مانند سرطان سینه و سرطان کلورکتال کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۹۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

روش‌هایی برای پاکسازی کبد

موقعیت‌های استرس‌زا به ترشح هورمون‌ها و اندورفین در جریان خون منجر می‌شوند که به نوبه خود، رسوب سموم در کبد و کند کردن عملکرد این اندام را به همراه دارد.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

چربی شکم را با این 15خوراکی شگفت انگیز آب کنید

برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند.
کد خبر: ۶۸۸۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

«خورش قورمه سبزی» باید جا بیفتد!!

از قدیم قورمه سبزی غذای محبوبی بین ایرانی ها بوده است و اکثر مردم این غذای خوشمزه را دوست دارند، فقط باید به آن زمان بدهید تا به قول ما ایرانی ها قشنگ جا بیفتد. خوشمزگی این غذا به سبزی تازه اش می باشد.
کد خبر: ۶۸۸۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

افرادی که نباید «باقلا» بخورند

دکتر محمدرضا ناظر اظهار کرد: فاویسم بیماری ارثی خونی است که در اثر نقص آنزیمی به نام G۶PD ایجاد می‌شود. این آنزیم ذخایر گلوتاتیون را در سلول‌ها حفظ می کند. گلوتاتیون مواد اکسیدان مثل باقلا را که برای گلبول‌های قرمز خطرناک است، خنثی می‌کند.
کد خبر: ۶۸۸۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

بیشترین مواد مغذی را با این رژیم غذایی

اگر دوست دارید بیشترین مواد مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت کنید، بهترین کار گنجاندن ابرمواد غذایی در فهرست مد نظرتان است. این فوق ستاره های دنیای تغذیه بیش از آن که پر کالری باشند، سرشار از مواد مغذی هستند . پژوهش های مختلف فواید سلامت آنها را نشان داده اند.
کد خبر: ۶۸۸۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

زالزالک دارويي بسيار قديمي

اين روزها نوبرانه‌هايي در مغازه‌هاي ميوه فروشي خودنمايي مي‌کنند که شناخت خواص متعدد و بي‌نظير آنها ما را به مصرف بيشترشان ترغيب خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۷۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

اتفاقی که با خوردن تخم‌مرغ در بدن رخ می‌دهد

بهتر است تخم‌مرغ را به هر دو شکل نیمرو و آب‌پز طبخ کنید تا از تمام خاصیت‌های آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۶۸۶۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳

از خودتان در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کنید/ خوب بخورید، درست بخورید

پای‌بند بودن به یک برنامه‌غذایی بلندمدت و جزئیات موجود در آن دستکم خطر ابتلا افراد به بیماری متدوال عصر جدید یعنی آلزایمر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۶۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲

از خواص بی‌شمار این دمنوش‌های معروف چه می‌دانید؟

دمنوش های گیاهی به عنوان کلید حفظ سلامت و شادی تلقی می شوند و آنتی اکسیدان های قوی ای هستند که سلامت را به همراه دارند.
کد خبر: ۶۸۶۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱

۹ خاصیت اعجاب‌انگیز دانه کدو

تحقیقات نشان می‌دهد تخم كدو تنبل در درمان سرطان‌، اضافه وزن و هشت نوع بيماری مفيد است.
کد خبر: ۶۸۶۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱