مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می‌کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب‌های روزمره بروید.
کد خبر: ۹۷۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
افسردگی از جمله مشکلات روانی رایجی است که در آن حق انتخاب خیلی زیادی برای افراد قائل هستیم و گمان می‌کنیم فرد افسرده می‌تواند تصمیم بگیرد که دیگر افسرده نباشد. اما افسردگی هم مثل بسیار دیگری از اختلالات روانی فرد را طوری گرفتار می‌کند که رهایی یافتن از آن به تنهایی برای او مشکل است و فشار بر روی او برای شادتر بودن صرفا باعث تشدید غم و احساس گناه در او می‌شود.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
مصطفی معین می‌گوید: گناه دانشگاه و دانشجو چه بود؟ این بود که در صحنه بودند و در دوم خرداد آن حماسه را خلق کردند و برای ایجاد تحول در اداره کشور پیشتاز شدند، اینکه کمک کردند که فردی با رویکردی نوع‌دوستانه و اصلاح‌طلبانه، با رویکرد تنش‌زدایی در سیاست خارجی انتخاب شود، آیا گناه بزرگی بود؟ به همین دلیل از همان دولت اصلاحات بحران‌های هر ۹ روز یک بار شروع شد، طوری‌که کار به کوی دانشگاه رسید، انگار برای آن گناه بزرگ باید از آنها زهر چشم گرفته می‌شد، آن اتفاق خسارت‌های زیادی داشت، جنبش دانشجو دچار رکود شد و دانشگاه به انفعال افتاد.
کد خبر: ۹۷۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
ریبوفلاوین (ویتامین B۲) و بیوتین راه حلی موثر برای کاهش علائم پارکینسون و کند کردن پیشرفت این بیماری است.
کد خبر: ۹۷۳۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
پارک بو یونگ، که با عناوین «خواهر کوچک ملت» و «ملکه کمدی رمانتیک» شناخته می‌شود، یکی از محبوب‌ترین و مورد تحسین‌ترین بازیگران زن کره جنوبی است. او با بازی در طیف وسیعی از نقش‌ها، از دانش‌آموز دبیرستانی گرفته تا ابرقهرمان، قلب مخاطبان سریال‌های کره‌ای را در سراسر دنیا تسخیر کرده است.
کد خبر: ۹۷۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
نور در شب می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۷۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
اتیسم یا درخودماندگی، اختلال عصبی-رشدی است که خود را در سال‌های ابتدایی زندگی کودک (۳ سال ابتدایی) نشان می‌دهد که مانند هر بیماری و اختلال دیگری دارای یک سری علائم و نشانه‌هاست؛ با شناسایی این علائم و مقدار سختی آن اما، می‌توان میزان اختلال، سطح اختلال و همچنین راه‌های درمان را تشخیص داد.
کد خبر: ۹۷۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
متخصص ارگونومی نسبت به پیامدهای انجام بازی‌های اینترنتی هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
بسیاری از مردم هنوز بر این باورند که مصرف دارو برای یک بیماری روانی به این معنی است که آنها به اندازه کافی تلاش نمی‌کنند تا بهبود یابند یا فقط باید دید مثبت‌تری به زندگی داشته باشند. مصرف دارو به این معنا نیست که شما به دنبال راه راحت برای فرار از مشکلات سلامت روان خود هستید.
کد خبر: ۹۷۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
دو واکسن جدید به سبد واکسیناسیون کشور اضافه شد.
کد خبر: ۹۷۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
بر اساس آخرین مطالعات، تنهایی در مردان نه‌تنها برای سلامت روان مضر است، بلکه می‌تواند برای جسم نیز خطرناک باشد.
کد خبر: ۹۷۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
یک حقوقدان با اشاره به حکمی که برای امیرحسین مقصودلو (تتلو) در نظر گرفته شده، اظهار نظر کرد که ممکن است این متهم از زندان آزاد شود.
کد خبر: ۹۷۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
پرستاران تجهیزات حفاظت شخصی شامل اسپری فلفل، شوکر و باتوم تلسکوپی را با مجوز نیروی انتظامی دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
تا امروز ده قسمت از سریال «دونده دوست داشتنی» پخش شده و در همین چند هفته این سریال توانسته علاوه بر جذب مخاطبان کره‌ای، در کشورهایی مثل اندونزی و مالزی و سنگاپور به پربیننده‌ترین سریال ماه تبدیل شود. در واقع می‌شود گفت بعد از «ملکۀ اشک‌ها» این بهترین سریال کره‌ای این روزهاست.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آنها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه نیستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
بیماری افسردگی به تنهایی دومین رتبه را در بار بیماری‌های بعد از بیماری‌های اسکلتی عضلانی در کشور دارد و وقتی بار بیماری افسردگی با اختلالات اضطرابی که در رتبه ششم بار بیماری‌های کشور است، جمع شود؛ این دو بیماری در مجموع بار بیماری‌های روانی را در کشور به خود اختصاص می‌دهند که این موضوع نیاز به یک تمرکز ویژه دارد.
کد خبر: ۹۶۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
اگر کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین B دارید، احتمالاً اضافه کردن این مواد مغذی به رژیم غذایی (از نظر مکمل یا غذا) می‌تواند علائم اضطراب شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۹۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
باور اینکه بدنسازی، بدن زنان را حجیم می‌کند باوری اشتباه است که به نظر می‌رسد بیشتر مردم نمی‌خواهند از آن دست بردارند. اما با چند دلیل می‌توان اثبات کرد که این باور غلط است.
کد خبر: ۹۶۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
محققان توصیه می کنند، برای حفظ سلامت بدن بهتر است پیاده روی کنید.
کد خبر: ۹۶۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
