برچسب ها

جزئیات پوشش بیمه خدمات روان‌شناسی اعلام شد

رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره جزئیات پوشش بیمه خدمات رواشناسی را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۶۰۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

سلامت روان ؛ مهجور از خدمات بیمه/ خدمات روانشناسی فقط تحت پوشش یک بیمه است

تعرفه خدمات روانشناسی به‌تازگی تحت پوشش بیمه سلامت قرار گرفته و این درحالی است که سایر بیمه‌ها هنوز اقدامی در این راستا نداشته‌اند. یکی از اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، در گفت‌وگو با خبرآنلاین، عدم مداخله بیمه‌ها تاکنون در حوزه سلامت روان را ناشی از عدم وجود نقدینگی و بودجه لازم می‌داند و می‌گوید: «سازمان‌های بیمه بدهی‌های سنگینی به مراکز درمانی دارند که تحت پوشش قرار دادن حوزه سلامت روان ، مستلزم به صفر رساندن این بدهی‌هاست.»
کد خبر: ۹۵۹۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

با این میزان از اخبار بد چه کنیم؟ از جنگ تا قتل مرحوم مهرجویی/ «ما به صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات می‌ببینیم»

یک روان‌شناس می‌گوید: «اتفاقات تلخی که در چند وقت اخیر رخ داده است از جنگ جدید خاورمیانه تا قتل داریوش مهرجویی و همسرش حس ناامنی در جامعه ایجاد می‌کند که باعث خواهد شد ما به صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات ببینیم و افراد جامعه احتمالا با این نگرانی دست و پنجه نرم کنند که این اتفاق ممکن است برای آنها هم رخ دهد.»
کد خبر: ۹۵۹۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

غذاهای ساده‌ای که خوش اخلاق‌تان می‌کند

متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۹۵۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

علائم اولیه کمبود منیزیم در بدن

منیزیم یک ماده معدنی است که برای تنظیم ریتم قلب، عملکردهای عضلانی، عصبی و مغزی و سطح انرژی بدن ضروری است و وقتی بدن منیزیم کافی دریافت نکند یا جذب این ماده در بدن کم و دفع آن زیاد باشد با کمبود منیزیم مواجه می‌شویم.
کد خبر: ۹۵۹۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

یک روانپزشک: آثار روانی اتفاقات پاییز۱۴۰۱ تا مدتها ادامه خواهد داشت/ مشاهدات میدانی می گوید حال دل مردم خوب نیست

روزنامه اعتماد با دکتر رضا دانشمند؛ روانپزشک در باره حال این روزهای مردم مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۵۹۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

پنج دلیل مهم برای اینکه فرزندتان را به ورزش و فعالیت‌های گروهی تشویق کنید؟

اهمیت شرکت کودکان در ورزش‌ها و فعالیت‌های گروهی فراتر از فواید سلامت جسمی است که مزایای اجتماعی و عاطفی را برایشان فراهم می کند، زیرا ورزش یک راه عالی برای تعامل اجتماعی میان کودکان است.
کد خبر: ۹۵۹۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

پنج میلیون تومان برای یک جلسه «مشاوره»

یک روانشناس در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: «حداقل تعرفه یک روانشناس در اوضاع اقتصادی کنونی باید مبلغی معادل ۳ میلیون تومان باشد، کما اینکه همین الآن هم در معدود مناطق بالای شهر تهران، برای هر یک جلسه مشاوره مبلغ ۵ تومان از مراجع دریافت می‌شود.»
کد خبر: ۹۵۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

برخی برای هر جلسه مشاوره ۵ میلیون تومان می‌گیرند/ چرا بیمه خدمات سلامت روان را تحت پوشش قرار نمی‌دهد؟

یک روانشناس در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: «حداقل تعرفه یک روانشناس در اوضاع اقتصادی کنونی باید مبلغی معادل ۳ میلیون تومان باشد، کما اینکه همین الآن هم در معدود مناطق بالای شهر تهران، برای هر یک جلسه مشاوره مبلغ ۵ میلیون تومان از مراجع اخذ می‌شود.»
کد خبر: ۹۵۹۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

حذف وعده‌های غذایی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

۶ خاصیت بی‌نظیر زعفران دم کرده برای بدن

زعفران از زمان‌های قدیم در چندین فرهنگ باستانی به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

چه کنیم وقتی حال خوبی نداریم؟/ از دلایل یا راهکار

بر اساس رویکردهای رفتاری در رواشناسی، افسردگی نتیجه یک چرخه مشکل‌ساز بین کاهش فعالیت و خلق و خوی ضعیف است. این چرخه زمانی شروع می‌شود که فرد شروع به انجام کارهای کمتری می‌کند، به این معنی که بیشتر گوشه‌گیر و منزوی می‌شود. این به نوبه خود منجر به فرصت‌های کمتری برای تجربیات مثبت یا حواس‌پرتی می‌شود و بدخلقی فرد را تشدید می‌کند. این باعث می‌شود که فرد انگیزه کمتری برای انجام فعالیت‌های پرتلاش و جالب داشته باشد و این چرخه ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۹۵۸۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

چرا برخی عاشق فصل پاییز هستند؟

بسیاری از مردم علاقه ویژه‌ای به فصل پاییز و ویژگی‌های خاص و جلوه‌های شاعرانه آن دارند. محققان سعی کرده‌اند علت‌های روانشناختی توجه برخی افراد به پاییز را بررسی کنند و به علت‌های متفاوتی از تاثیر آب و هوا تا نحوه پوشش رسیده‌اند. البته نباید از یاد برد که برای برخی دیگر پاییز یادآور افسردگی فصلی و نشانه‌های آسیب‌رسانِ ناشی از آن است که بیشتر در زمستان اتفاق می‌افتد اما در پاییز هم احتمال بروز آن وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۸۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

سیگاری‌ها ۲۵۸ درصد بیشتر به این ۳ بیماری مبتلا می‌شوند

تحقیقات جدید نشان داده اند که اعتیاد به سیگار می‌تواند باعث افسردگی و اختلال دوقطبی شود.
کد خبر: ۹۵۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

خوراکی‌هایی که شاد کننده و ضد افسردگی‌اند

اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۹۵۷۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

به بهانه اظهارات علیرضا دبیر؛ انگ زدن افکار خودکشی را قوی‌تر می‌کند/ ۷۷ درصد از خودکشی‌ها در کشورهایی با درآمد کم و متوسط

دکتر مهسا برون، روانپزشک می‌گوید:«زمانی که یک فرد با شما درباره فکر یا قصد خود برای اقدام به خودکشی صحبت می‌کند، شما به عنوان یک فرد شنونده وظیفه دارید که از تمسخر، قضاوت و متهم کردن او به صفاتی مانند بی‌اعتقادی بی‌دینی یا حتی تمسخر به این صورت که او جرئت این کار را ندارد اجتناب کنید».
کد خبر: ۹۵۶۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

کودکان بار این بی‌مسئولیتی‌ها را به دوش می‌کشند/ آمار بالای استفاده از فیلترشکن در بین کودکان ابتدایی

در داده‌هایی که روز گذشته از سوی یکتانت منتشر شد، ارقام عجیبی از دسترسی کودکان و نوجوانان به فیلترشکن به چشم می‌خورد، کارشناسان بر این باورند که استفاده از فیلترشکن در ایران با ابعاد مختلف زندگی کاربران گره خورده‌است و این مسئله اقشار مختلف جامعه را در معرض آسیب قرار می‌دهد و بار مسئولیت را بر دوش خانواده‌ها می‌اندازد.
کد خبر: ۹۵۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

هشدار؛ این فیلم برای دختران خطرناک است

تصور منفی از بدن می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند اختلالات خوردن، افسردگی و اضطراب و درنهایت با به خطر انداختن سلامت روان منجر به انزوای اجتماعی و کاهش عزت نفس در افراد شود. عروسک باربی نمادی از همین معضل است که این روزها با انتشار فیلم «باربی» نامش دوباره بر سر زبان‌ها افتاده است.
کد خبر: ۹۵۶۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

چگونه اضطراب بازگشت به مدرسه را در کودکان کاهش دهیم؟/ چند توصیه برای بهبود سلامت کودکان و نوجوانان

ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می‌تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش‌برانگیز باشد.
کد خبر: ۹۵۶۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

درخواست قصاص برای زنی که شوهر معتادش را با اسیدپاشی کشت

19 اسفند سال ۱۴۰۰ کادر درمانی بیمارستانی در ملارد جراحت مشکوک مردی 40 ساله به نام محمود را گزارش دادند.
کد خبر: ۹۵۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴