یک روانشناس می‌گوید: اگر استفاده از اینستاگرام مدیریت نشود، می‌تواند به‌طور جدی بهره‌وری را کاهش دهد. این پلتفرم نه تنها وقت شما را می‌گیرد، بلکه تمرکزتان را هم مختل می‌کند. وقتی ذهن مدام درگیر محتوای اینستاگرام باشد، بازگشت به کار یا تحصیل دشوارتر می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
اگبر برایتان سوال پیش آمد که آیا خواهر یا برادرتان نورچشمی پدرومادر است، به یاد داشته باشید که احتمالا عوامل بیشتری فراتر از ترجیح بزرگ‌ترین یا کوچک‌ترین فرزند دخیل است.
کد خبر: ۹۸۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
دانشیار دانشگاه علوم توان‌بخشی و سلامت اجتماعی می‌گوید: در عرض دو هفته نزدیک به دوازده هزار نفر پروانه‌ی روانشناسی گرفتند. من صد نفر از آنها را می‌شناسم که نود نفر از آنها صلاحیت کمک کردن به خودشان را هم ندارند.
کد خبر: ۹۸۳۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
پیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟
کد خبر: ۹۸۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
انواع مختلفی از تومورهای مغزی وجود دارد. برخی سرطانی (بدخیم) و برخی غیرسرطانی (خوش خیم) هستند. برخی از تومورهای بدخیم از مغز شروع می‌شوند؛ بنابراین این موارد، سرطان اولیه مغز نامیده می‌شوند. در مواقع دیگر، سرطان بدخیم از قسمت دیگری از بدن به مغز گسترش می‌یابد و منجر به تومور مغزی ثانویه می‌شود.
کد خبر: ۹۸۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره می‌افتد. اما چگونه می‌توان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟
کد خبر: ۹۸۲۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
یک وکیل دادگستری گفت: چنانچه معلمی اقدام به تهیه فیلم از دانش آموزان کند و یا این فیلم را انتشار دهد بر اساس محتوای فیلم می‌تواند سرنوشت‌های حقوقی متفاوتی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
اختلالات اضطرابی باعث می‌شود افراد از مواجهه با موقعیت‌هایی که باعث تحریک یا تشدید علائم آنها می‌شود اجتناب کنند. این اختلالات ممکن است عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط شخصی را تحت تأثیر قرار دهند و در صورت عدم درمان، زندگی فرد را مختل کنند.
کد خبر: ۹۸۱۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
برای اطلاعات درباره وقایع جالب، رفتارهای مالی، مسائل شغلی، تغذیه سالم و نکات زندگی زناشویی، فال روزانه سایت نمناک را در روز دوشنبه 12 آذر ۱۴۰۳ مطالعه کنید.
کد خبر: ۹۸۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای خواب نامنظم خطر ابتلا به حوادث قلبی و عروقی را حتی زمانی که افراد به اندازه کافی می‌خوابند، افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
اسلام هم از شادی جوان ومؤمن دفاع می کند امّا خط قرمز هایی دارد تا شادی ها به ظلم و گناه وتعدی به حقوق دیگران منجر نشود.
کد خبر: ۹۸۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش تنبیه بدنی را ممنوع و از مصادیق سوءرفتار دانست.
کد خبر: ۹۷۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
نزاع در لغت‌نامه، به درگیری، کشمکش، جدال و دعوا معنی شده است، براساس آمار پزشکی قانونی در روز ۱۷۰۰ نفر برای پیگیری نزاع به این سازمان مراجعه می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
تیرماه امسال گزارش یک درگیری مرگبار با سلاح گرم به پلیس اعلام و در بررسی‌های اولیه مشخص شد که مردی با شلیک دو گلوله به سر دختر 16 ساله‌اش او را به قتل رسانده و متواری شده است.
کد خبر: ۹۷۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
ظاهرا کاریش نمی توان کرد. تقدیر تاریخی مان را عرض می کنم. یا قرار است از این طرف بام بیفتیم یا از آن طرف. یا چنان در آمریکاستیزی افراطی در می غلتیم که فکر می کنیم مثل ملانصرالدین باید تا پایان عمر بر سر حرفمان بمانیم یا چنان در تفریط آمریکاپرستی غرق می شویم که حال آمریکن فیل ها را هم بهم می زنیم.
کد خبر: ۹۷۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
یک اپیدمیولوژیست به خبرآنلاین گفت: «شایعاتی مانند وجود چیپ ردیاب در واکسن‌ها می‌توانند اثرات منفی زیادی داشته باشند، از جمله کم شدن اعتماد عمومی، اعتماد به واکسن‌ها و محصولات بیولوژیک یکی از عوامل کلیدی در مبارزه با بیماری‌ها و پاندمی‌ها است. شایعات می‌توانند مردم را از واکسیناسیون منصرف کنند.»
کد خبر: ۹۷۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که علاقه به خوردن شیرینی دارند یا به اصطلاح «دندان شیرین» دارند، ممکن است با خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲ و افسردگی مواجه شوند.
کد خبر: ۹۷۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
یک روانشناس به خبرآنلاین گفت: «امروز با مسئله‌ای به‌نام ابهام ناشی از جنگ مواجه هستیم، این وضعیت ابهام‌آمیز می‌تواند ایجاد ناامنی کند، بنابراین احتمال می‌دهیم این روزها اختلال در سلامت روان شامل حال حدود ۳۵ درصد جامعه ما شده باشد و این یعنی این‌که امروز یک‌سوم از جمعیت ما اختلال در سلامت روان یا ناسازگاری با زندگی دارند.»
کد خبر: ۹۷۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
