برای لاغر شدن نیاز به کمک دارید؟همیشه از خودتان می پرسید چی بخورم که سیر باشم و لاغر هم شوم؟ پس این توصیه ها را جدی بگیرید تا به هدف خود برسید.
کد خبر: ۶۸۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: زنان مبتلا به دیابت بارداری باید برای حفظ سلامتی خود و جنین، لازم است رژیم غذایی خود را تحت نظر یک متخصص تغذیه، کنترل کنند.
کد خبر: ۶۸۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
چربی‌ها علیه چربی‌ها
بادام‌زمینی، گردو ، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. میانه‌تان با این مواد غذایی چطور است؟ به نظرتان به درد لاغری می‌خورند؟ احتمالا اگر به کسی بگویید قصد لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
معاون محیط زیست استان تهران گفت: هم اکنون غلظت آلاینده‌های با قطر کمتر از 10 میکرون بر روی عدد 123 قرار دارد که نشان‌دهنده شرایط ناسالم است و پیش‌بینی می‌شود عصر امروز با افزایش گرد و غبار، غلظت آلاینده‌ها افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۶۸۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
اگر از دنبال کردن رژیم‌های لاغری سخت و طاقت‌فرسا به ستوه آمده‌اید، می‌توانید از سبک زندگی انسان‌های نخستین الهام گیرید و تغییرات اساسی در الگوهای غذایی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۶۸۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
تصاویری از میزان آلایندگی در شمال غرب تهران را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۶۸۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
وزش باد نسبتا شدید در پایتخت از ساعتی پیش موجب بروز پدیده گرد و خاک در تهران شد.
کد خبر: ۶۸۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
رییس سازمان حفاظت محیط زیست کشور یکی از مهم ترین اقدام دولت تدبیر و امید در حوزه محیط زیست را در خصوص کاهش آلودگی هوا عنوان کرد.
کد خبر: ۶۸۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی ضمن اشاره به جو نسبتا پایدار در غالب نقاط کشور گفت: برای مناطق شرقی کشور در بعضی ساعات وزش باد شدید پیش بینی می شود.
کد خبر: ۶۸۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
خواب آلودگی در محیط کار امری عمومی و شایع برای تمامی ساعات کاری است و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده است.
کد خبر: ۶۸۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
مهاجم پرسپولیس در دیدار تیمش مقابل سایپا با مدافع این تیم درگیری پیدا کرد.
کد خبر: ۶۸۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
سیب، گلابی یا ساعت شنی؟
"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
در گفتگو با کلانی مطرح شد؛
پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: «اگر قرار باشد بازیکنی مثل گولچ که به تازگی با پرسپولیس قرارداد دلاری بسته، از لیست خارج شود، باید با این اتفاق با رضایت خود بازیکن صورت بگیرد تا تبعات بعدی نداشته باشد.»
کد خبر: ۶۷۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
اضافه دریافت انرژی مادر در دوران بارداری و شیردهی چقدر است؟ آیا مادر باردار و شیرده باید دو برابر زمان غیربارداری مواد غذایی دریافت کند؟
کد خبر: ۶۷۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
آناناس بزنید!
آناناس از آن دست میوه‌هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می‌دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
مدیر کل پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور از بارش پراکنده باران، رعدوبرق و وزش باد موقتی در ارتفاعات البرز و زاگرس مرکزی برای سه روز آینده خبر داد.
کد خبر: ۶۷۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
نگرانی‌هایی که در مورد جیوه موجود در تن ماهی وجود دارد تازگی نداشته و سال‌هاست که توصیه می‌شود مصرف این ماده غذایی محدود گردد.
کد خبر: ۶۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
پزشکان پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند که آرام آرام مقاومت استخوان‌ها را از بین می‌برد و احتمال شکستگی بالا می‌رود.
کد خبر: ۶۷۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
دست یافتن به قله‌های موفقیت زمان‌بر است. خوشبختانه می‌توانید با استفاده بهینه از وقت ناهار این مسیر را کوتاه کنید.
کد خبر: ۶۷۸۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
معاون وزیر جهاد کشاورزی در امور باغبانی گفت: قاچاق میوه و گیاهان زینتی به کشور نه تنها دولت را از حقوق گمرکی خود محروم می‌کند، بلکه آفات و بیماری‌هایی که از این طریق به کشور وارد می‌شود، باعث شده تا بسیاری از باغات ما از بین رفته و سالانه هزینه زیادی برای مبارزه با آفات صرف شود.
کد خبر: ۶۷۸۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
