کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها، پروتئین و چربی های سالم می دانند.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
دمای هوای اهواز در گرم ترین ساعات به ۴۷ درجه و دمای تهران در گرم ترین ساعات به ۳۴ درجه می رسد.
کد خبر: ۶۷۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
همه انسان ها برای اینکه بتوانند زندگی خوبی داشته باشند باید کار کنند. همین کار کردن میتواند باعث پیر شدن افراد بشود. اول اینکه بیشتر کارها و شغل ها با استرس همراه هستند که همین میزان قرار گرفتن در خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۷۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
باروری یکی از مهم ترین مسائلی است که بشر همواره و هنوز درگیر آن بوده و هست، پدیده ای که به یکی از دغدغه های علم پزشکی هم بدل شده است و دانشمندان به دنبال راهی برای کشف جنبه های مبهم و کشف ناشناخته ها هستند.
کد خبر: ۶۷۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی گفت:طی سه روز آینده در اکثر نقاط کشور، جوی نسبتا پایدار حاکم خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۸۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
تعریق زیاد بدن و بوی بد عراق، از آزاردهنده ترین پدیده های فیزیولوژیک بدن آدمی است که بسیاری از افراد را گرفتار کرده، ضمن ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، آنها را به صرف هزینه های زیادی بابت رفع بوی بد عرق و خوشبو کردن خود وادار می سازد.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
همان گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می‌دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج و طبع افراد، توصیه‌های غذایی زیادی شده، اما یکی از سردرگمی‌های مردم درباره توصیه‌های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده‌هایی چون شیر، ماست و دوغ به طور کلی منع شده است.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند که در ادامه ذکر می کنم؛ اما این ها تنها کاری نیست که باید انجام دهید. بهتر است حتما تحت نظر یک متخصص قلب و عروق نیز باشید.
کد خبر: ۶۷۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
یک متخصص تغذیه گفت :خوراکی‌های حاوی اسیدهای چرب امگا3 بهترین آرامش بخش‌های طبیعی هستند.
کد خبر: ۶۷۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
یک پژوهشگر مارهای ایران با بیان اینکه درباره وضعیت حفاظتی افعی دم عنکبوتی اطلاعات کافی نداریم گفت: این گونه منحصر به فرد توجه بسیاری را در دنیا به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۶۷۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
علی بهادری متخصص طب سنتی، با بیان اینکه درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده‌های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف شیر را مفید نمی‌دانند، افزود: آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه، آب پرتقال میل کرده باشد، نباید بلافاصله شیر بنوشد، زیرا این شیر خاصیت خود را از دست می‌دهد و با ترکیب شدن با پرتقال در معده موجب تولید خلط فاسد می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
مقام های ایالت میشیگان آمریکا پس از شنیدن خبر شکار یک ماهی استوایی عجیب با دندان های انسان، شگفت زده شدند .
کد خبر: ۶۷۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
به کمک یک رژیم غذایی طبیعی و سالم در مدت 14 روز می توانید 7 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۶۷۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
هر گوشه‌ای از این دنیا اعجازی از قدرت خداست. انگار همه چیز آینه هم است که سلسله وار به قدرتی خارق‌العاده می‌رسد.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
خبرنگاری بعد از کار در معدن سخت‌ترین کار دنیاست، شغلی که هنوز جایگاه واقعی آن درست تعریف نشده و فقط سختی‌هایش برای این قشر مانده است.
کد خبر: ۶۷۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
هدایتی و پروژه بازگشت رامین؛
حسین هدایتی که پس از حضور رضاییان در ترکیه علیه وی موضع گیری کرده بود، حالا تلاش می کند این بازیکن به پرسپولیس برگردد.
کد خبر: ۶۷۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
آشتی با چربی‌های خوب
شما آنچه نیستید که می‌خورید؛ اگر چنین بود، پس همه افرادی که مقدار زیادی چربی مصرف می‌کنند، باید چاق باشند. نظر شما چیست؟ آیا افرادی که چربی می‌خورند، چاق هستند؟ نه، لزوما این‌طور نیست.
کد خبر: ۶۷۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی ضمن اشاره به حاکم شدن جوی پایدار در کشور طی دو روز آینده، از ادامه وزش باد و گرد وخاک در شمال استان سیستان و بلوچستان به ویژه در منطقه زابل خبر داد.
کد خبر: ۶۷۵۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
روز چهارشنبه در ساعات بعدازظهر به دلیل افزایش سرعت وزش باد بر روی كشور عراق، در جنوب غرب كشور پدیده گردو خاك پیش بینی می‌شود.
کد خبر: ۶۷۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
کشمش، زردآلوی خشک، انجیر و آلو خشک با مقداری بادام یا فندق تاثیر بسیاری مفیدی روی سلامتی می‌گذارد.
کد خبر: ۶۷۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
