برچسب ها
آشتی با چربی‌های خوب

18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می‌کنند

شما آنچه نیستید که می‌خورید؛ اگر چنین بود، پس همه افرادی که مقدار زیادی چربی مصرف می‌کنند، باید چاق باشند. نظر شما چیست؟ آیا افرادی که چربی می‌خورند، چاق هستند؟ نه، لزوما این‌طور نیست.
کد خبر: ۶۷۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶

«هپاتیت» را بشناس و مراقب باش!

هپاتیت التهابی در کبد است که در اکثر موارد به دلیل آلوده شدن به یک ویروس بروز می کند اما در برخی موارد مصرف الکل یا مسمومیت ناشی از مصرف برخی داروها یا تماس با محصولات شیمیایی نیز زمینه ابتلا به این بیماری را فراهم می کنند.
کد خبر: ۶۷۵۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶

حقایقی عجیب درباره قلب

شاید بتوان قلب را مهم ترین عضله ی بدن دانست، زیرا وظیفه اکسیژن رسانی و ارسال مواد مغذی به تمام بخش های بدن را بر عهده دارد. حال چه می شود که بسیاری از ما کوچک ترین اهمیتی برای آن قائل نیستیم و کمترین اطلاع را از این ارگان بسیار حیاتی داریم.
کد خبر: ۶۷۵۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵

زنانه شدن اعتیاد بسیار نگران کننده است

معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: 15 هزار مربی در امر فرهنگ‌سازی در پیشگیری از اعتیاد آموزش‌های لازم را دیده‌اند.
کد خبر: ۶۷۵۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

حدود ۴۰ درصد ایرانیان مبتلا به کبدچرب هستند/ توصیه‌های رژیمی برای افراد دیابتی

متخصص بیماری‌های غدد با اشاره به اینکه پیش‌بینی می‌شود حدود ۴۰ درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند، گفت: همه افراد باید راه‌های پیشگیری از ابتلا به این بیماری را مدنظر قرار دهند.
کد خبر: ۶۷۵۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

آیا ناباروری باعث سرطان می‌شود؟

لازم است به عنوان یک خانم جوان به خاطر داشته باشید که بیماری سرطان در بین زنان نابارور بیش از سایر خانم ها خودنمائی می کند.
کد خبر: ۶۷۵۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

سوءتغذیه کودکان را جدی بگیریم

سوءتغذیه کودکان چه علائمی دارد؟

مهر ماه سال گذشته به استناد آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام شد 800 هزار کودک زیرشش سال در ایران دچار سوءتغذیه‌اند. دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم‌مرغ با اعلام این آمار در خلال موضوع سالم‌سازی مواد غذایی عرضه‌شده در بوفه‌های مدارس گفته بود: این آمار حدود یک‌چهارم جمعیت کودکان زیرشش سال در کشورمان را شامل می‌شود.
کد خبر: ۶۷۵۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

صحنه‌های به یادماندنی مراسم افتتاحیه المپیک

مراسم افتتاحیه المپیک اغلب با صحنه‌هایی همراه می‌شود که برای همیشه در اذهان عموم جاودانه می‌شوند؛ از روشن کردن آتش بازی‌ها با دستان لرزان محمد علی تا لباسی منحصربه فرد با طرحی از نقشه جهان...
کد خبر: ۶۷۵۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

فواید خوردن سیر برای مادران شیرده

طبق توصیه محققان، خوردن سیرخام توسط مادر موجب می شود که نوزاد تمایل بیشتری به خوردن شیر سینه داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

سرطان سینه را به زانو درآورید

سرطان سینه دیگر مثل ۲۰سال پیش نیست. به‌واسطه بالا رفتن آگاهی عمومی، تشخیص زودتر بیماری و پیشرفت‌هایی که در زمینه درمان آن صورت گرفته، تعداد کسانی که از این بیماری نجات پیدا می‌کنند بسیار افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۷۵۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

نصب آنتی ویروس روی رحم‌تان

از نظر متخصصان، سرطان رحم که این روزها واکسنی برای پیشگیری از آن به بازار دارو وارد شده است، یکی از چهار سرطان شایع در میان زنان ایرانی است و پنجمین علت مرگ بر اثر سرطان در میان زنان ایرانی به‌شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۷۵۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

چگونه پس از یک روز یکجا نشینی ریکاوری کنیم؟

یکجا نشینی برای مدت زمان طولانی می تواند برای بدنتان گران تمام شود.
کد خبر: ۶۷۵۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

پیشگویی چاقی!

علایمی که نشان می دهد شما چاق می شوید

شاید الان لاغر باشید، اما چندان امیدوار نباشید زیرا این قضیه تضمین نمی‌کند که همیشه لاغر بمانید. تجربه نشان می‌دهد که برای لاغر ماندن باید سخت‌تر کار کنید. جهان همیشه در حال تغییر است، انسان‌ها هم از این قاعده مستثنی نیستند.
کد خبر: ۶۷۵۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

مکمل‌ها با رژیم سرشار از امگا3 کدام بیماری‌ها را مهار می‌کنند؟

امـگا3 بزن سالم شی!

هر بار که مکمل‌های حاوی روغن ماهی مصرف می‌کنید، از خود می‌پرسید «آیا واقعا ارزشش را دارد؟» طعم دهان پس از مصرف آن چندان خوشایند نخواهد بود، اما این ترکیبات روغنی نقش قابل‌توجهی در مبارزه با التهاب و دردهای مفصلی،بیماری‌های تنفسی و قلبی دارند.
کد خبر: ۶۷۵۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳

سنگ های مزاحم در کلیه

سنگ کلیه از بیماری هایی است که شیوع زیادی در جامعه دارد و اغلب افراد حداقل یک بار تجربه آن را دارند.
کد خبر: ۶۷۵۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

کاهش خطر مرگ با افزایش پروتئین گیاهی در رژیم غذایی

مطالعات مختلف مضرات مصرف زیاد گوشت به ویژه گوشت قرمز را برای سلامتی نشان داده اند، تازه ترین بررسی ها نشان می دهد که جایگزینی حتی مقدار اندک پروتیین حیوانی با پروتیین گیاهی خطر مرگ ناشی از هر علتی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۷۵۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

شناسایی 37 مورد مالاریا در هرمزگان

مدیر گروه مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت که از ابتدای امسال تا پایان تیرماه 37 مورد مالاریا در استان شناسایی شده که فقط یک مورد از آن انتقال محلی بود و 36 مورد دیگر به عنوان مالاریای وارده و توسط اتباع بیگانه وارد استان شده است.
کد خبر: ۶۷۵۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

عفونت ادراری چطور سراغ‌تان می آید و راه‌های تشخیص آن چیست؟

همه چیز درباره عفونت‌های پردردسر

سوزش ادرار از دردهای وحشتناکی است که ممکن است هر فردی به آن مبتلا شود و دلایل زیادی داشته باشد، از عفونت‌های ساده ویروسی تا بیماری سل و مشکلات بازگشت ادرار، می‌توانند علت بروز این بیماری باشند.
کد خبر: ۶۷۵۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

وضعیت بیماری‌های قلب و عروق در ایران بحرانی است

رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی تهران گفت: سکته‌های قلبی، مغزی و بیماری‌های مادرزادی قلبی موجب شده‌اند که وضعیت قلب و عروق ایرانیان بحرانی شود.
کد خبر: ۶۷۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

7 ماده غذایی برای تقویت قدرت مغز

برای فعال سازی و تقویت قدرت مغز تنها ورزش های ذهنی، کافی نیست. باید مواد غذایی مناسبی برای مغز خود انتخاب کرده و در سبد غذایی روزانه جای دهید.
کد خبر: ۶۷۵۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲