برچسب ها

فراری دادن آلزایمر با این غذاها/ اثر مخرب فست فود بر حافظه

رژيم غذايی غربی مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزايمر را افزايش و نوعی رژيم غذايی هندی از مبتلا شدن به اين بيماری جلوگيری می كند.
کد خبر: ۶۸۱۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

لاغری و سلامت به سبک انسان‌های عصر حجر

اگر از دنبال کردن رژیم‌های لاغری سخت و طاقت‌فرسا به ستوه آمده‌اید، می‌توانید از سبک زندگی انسان‌های نخستین الهام گیرید و تغییرات اساسی در الگوهای غذایی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۶۸۱۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

به این دلایل ماهي بخوريد

فوايد ماهي براي سلامتي را همه ما مي‌شناسيم. اهميت و ارزش بالاي آن در رژيم غذايي، خواص آن براي ذهن و خيلي چيزهاي ديگر. مكمل امگا ۳ هم كه جاي خود دارد و كم‌كم دارد به سبد دارويي! همه خانواده‌ها راه پيدا مي‌كند؛ اما اين واقعا خوب است؟ اينكه در يخچال همه ما ايراني‌ها مكمل امگا ۳ باشد و در فريزرمان ماهي نباشد؟
کد خبر: ۶۸۱۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

خواص انجیر برای سلامتی

انجیر سرشار از ویتامین های خانواده B است و با افزایش میزان سروتونین بدن باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. این میوه کوچک و خوشمزه خواص فوق العاده ای دارد که علاوه بر برطرف کردن یبوست برای استحکام استخوان ها و سلامت دستگاه تنفسی نیز مفید است. در ادامه قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۸۱۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

شناخت سرطان‌های شایع در مردان

آمار انجمن سرطان آمریکا نشان می دهد، سرطان پروستات، ریه، روده، مثانه و ملانوم شایع ترین انواع سرطان در مردان هستند. شناخت شایع ترین انواع سرطان در مردان وراهکارهای مناسب برای پیشگیری، در کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان موثر است.
کد خبر: ۶۸۱۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

اینها نشانه‌های خاموش سرطان خون هستند

اگر شما متوجه این علائم ظریف سرطان خون شدید، به سرعت آن را با پزشک در میان بگذارید.
کد خبر: ۶۸۰۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

حمایت از کودکان خجالتی /به کودکان خجالتی کمک کنیم!

بررسی مطالعات انجام گرفته در مورد کمرویی و خجالتی بودن کودکان حاکی از وجود نکات هشداردهنده‌ای برای والدین است.
کد خبر: ۶۸۰۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

سرطان های شایع در مردان

آمار انجمن سرطان آمریکا نشان می دهد، سرطان پروستات، ریه، روده، مثانه و ملانوم شایع ترین انواع سرطان در مردان هستند. شناخت شایع ترین انواع سرطان در مردان وراهکارهای مناسب برای پیشگیری، در کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان موثر است.
کد خبر: ۶۸۰۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

افت فشارخون نیز عامل سکته قلبی است

پزشکان هشدار می‌دهند که افت فشارخون نیز در مبتلایان به بیماری عروق کرونری قلب می‌تواند خطر سکته قلبی را در این بیماران افزایش دهد.
کد خبر: ۶۸۰۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

با غلات سبوس دار، قوی و محکم بدوید!

بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

آداب نگهداری از پوست‌ درتابستان

از کجا متوجه می‌شوید که پوست حساسی دارید؟ در‌واقع می‌توان گفت که هیچ تعریف مشخصی برای این شرایط وجود ندارد که شما بی‌واسطه و بدون مشورت با پزشک بتوانید آن را شناسایی کنید، اما شاید با کمک و بررسی برخی علائم و نشانه‌ها پوست حساس‌تان را شناسایی کنید.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

پیری زودرس پوست با شوینده‌ها

دغدغه این روزهای کمیته بررسی محیط‌‌‌ زیست مجلس عوام بریتانیا، حضور و تاثیر ریزدانه‌های پلاستیکی 5 میلی‌متری بر سلامت انسان و محیط زیست است.
کد خبر: ۶۸۰۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

از بیماری لوپوس چه می‌دانید؟

لوپوس یک بیماری مزمن خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن بیش فعال شده و به بافت های سالم و نرمال حمله می کند. در نتیجه این اتفاق، علائمی نظیر تورم، التهاب، آسیب به مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و شُش ها می شود.
کد خبر: ۶۸۰۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

با 9 نقش اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید

کیسه آب جنین و مایع موجود در آن یکی از مهم‌ترین نقش‌ها را در رشد و تکامل جنین بازی می‌کنند بنابر‌این هر گونه اختلال و آسیب به آنها ممکن است باعث صدمه به نوزاد شود.
کد خبر: ۶۸۰۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

فواید اعجاب آور مصرف ناشتای سیر

سیر به رغم بوی بسیار تندش یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر هر روز ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی بر سلامت بدن انسان دارد و انسان را در برابر بیماری های متعددی مصون می کند.
کد خبر: ۶۸۰۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

صدا و سیما به عمد می‌خواهد زن ایرانی را عقب نگاه دارد

در سریال‌ها مي‌خواهند بگویند زن ایرانی توانمند نیست | کارشناسان زن صدا و سیما، فقط برای بهداشت هستند

اعضای هیئت رییسه فراکسیون زنان مجلس دهم معتقدند صدا و سیما شعور مخاطب را دستکم می‌گیرد و در انعکاس تصویر زن ایرانی او را منفعل ترسیم می‌کند.
کد خبر: ۶۸۰۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

ارتباط مستقیم مایکروفر و آب مروارید!

یکی از وسایل به ظاهر ضروری در آشپزخانه عامل ابتلا به انواع بیماری ها ی مرگبار است.
کد خبر: ۶۷۹۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

چه کسانی بیشتر به موبایل معتاد می شوند؟

شما چند بار در طول روز گوشی هوشمندتان را چک می کنید؟ بر اساس تحقیقی که به تازگی انجام شده مردم معمولی آمریکا به طور متوسط هر شش و نیم دقیقه یک بار گوشی هوشمند خود را چک می کنند یا به عبارتی دیگر 150 بار در طول روز این کار را انجام می دهند.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

مراقب بیماری های خاموش کبد باشید

هپاتیت از آن بیماری‌هایی است که اسم آن را بارها شنیده‌اید اما شاید با انواع مختلف آن و ریزه‌کاری‌های درمان هر یک آشنا نباشید. هپاتیت‌A، هپاتیتB و هپاتیت‌C هر کدام ویژگی‌ها و عوارض مربوط به خود را دارند و نمی‌توان با یک متد درمانی سراغ تک‌تک آنها رفت. در این مطلب می‌خواهیم راجع به هپاتیت‌C اطلاعات بیشتری به شما ارائه دهیم.
کد خبر: ۶۷۹۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸