برچسب ها

تاثیرات عجیب و غریب فست فودها روی مغز!

محققان کانادایی طی تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیده اند که حتی فکر کردن به فست فودها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود.
کد خبر: ۷۶۲۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

معده را چگونه تقویت کنیم؟

کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچکترین ماده غذایی طبع سرد دچار مشکل می شوند می تواند سیب، انار و به مصرف کنند چرا که معده را تقویت می‌نکند.
کد خبر: ۷۶۱۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

چـاقـی عـامـل عـود مجـدد سرطـان پـروستـات

«سرطان پروستات شایع ترین نوع سرطان در مردان است و در بالغ بر ۳۰ درصد بیماران بعد از برداشتن پروستات، مجددا سرطان بازمی گردد.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

بهترین ماست برای خوردن چه ماستی است؟

ماست از آن جمله مواد غذایی هایی است که می توانید در تمام وعده های غذاییتان از آن استفاده کنید چرا که یک ماده غذایی کامل است
کد خبر: ۷۵۹۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸

متخصصان علوم پزشکی: رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کند

بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کند.
کد خبر: ۷۵۹۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶

سریع‌ترین راه برای آب کردن چربی شکم و پهلو

دستیابی به شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به راحتی شدنی نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب جزو عادات روزنه قرار گیرد.
کد خبر: ۷۵۹۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴

تاثیر منفی مصرف بلندمدت روغن ماهی بر کبد

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد مصرف طولانی مدت روغن ماهی یا روغن آفتاب‌گردان خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۸۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹

«ام اس» در کمین ایرانی‌ها بخاطر کمبود یک ویتامین

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت:درصد زیادی از زنان و مردان جامعه با کمبود ویتامین D. مواجه هستند که منجر به پوکی و نرمی استخوان شده و آسم، آلرژی و ام اس را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۷۵۸۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

نوشیدنی‌های چربی‌سوز را بشناسید

چربی‌هایی که روی پهلو‌های‌تان سوار شده و روی شکم بزرگ‌تان سنگینی می‌کنند، می‌توانند در اوج خوشبختی، غمی را گوشه دلتان جا دهند.
کد خبر: ۷۵۷۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

شوید ضد دردهای کولیتی نوزادان

شوید شیر مادران شیرده را افرایش می‌دهد و از دردهای کولیتی نوزادان پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۵۷۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱

۶ راه طلایی برای ۱۰ کیلو کاهش وزن

آیا تا به‌ حال به این فکرکرده‌اید که چگونه می‌توانید راحت و بی دردسر از شر ۱۰ کیلو اضافه وزنتان خلاص شوید؟!
کد خبر: ۷۵۷۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

متلک جان کری به ترامپ: گواهی دور کمر بیار!

وزیر امور خارجه سابق آمریکا که اخیرا به احتمال نامزدی‌اش در انتخابات ریاست جمهوری بعدی در ۲۰۲۰ اشاره کرده، در سخنانی دو پهلو سنگین‌وزنی دونالد ترامپ را مورد تمسخر قرار داد.
کد خبر: ۷۵۷۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

تاثير استرس اعتياد و چاقي در ناباروري مردان

حدود 15درصد زوج‌ها در جهان دچار مشکل ناباروري هستند و بنظر مي‌رسد اين آمار در ايران نيز به همين صورت بوده است، گفت: پيش بيني مي‌شود حداقل حدود 15 درصد از زوج‌هاي ايراني دچار مشکل ناباروري باشند و حدود 50 درصد موارد علل مردانه در اين مشكل نقش دارد
کد خبر: ۷۵۶۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

میان وعده های مناسب برای لاغری

هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری یا چاقی نمی‌کند، عوامل متعددی در رسیدن ما به وزن ایده آل تاثیر گذار هستند که از جمله این عوامل می‌توان به رژیم غذایی، سبک زندگی، فعالیت بدنی و ساختار هورمونی و فیزیولوژیکی بدن اشاره کرد
کد خبر: ۷۵۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

چند راهکار طبیعی برای کنترل اشتها

احساس گرسنگی یک زنگ هشدار طبیعی برای انسان است تا سوخت مورد نیاز بدن خود را تامین کند اما در اکثر افراد حتی با وجود خوردن حجم کافیِ مواد غذایی همچنان میل به خوردن وجود دارد.
کد خبر: ۷۵۵۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

مردم ایران نان قهوه ای و غذای دریایی کم می خورند

مردم ایران، غذای دریایی و نان قهوه ای پرسبوس را به میزان کم مصرف می کنند که این مساله زمینه بروز انواع بیماری ها مانند دیابت را فراهم می کند
کد خبر: ۷۵۵۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

راهکارهایی شگفت انگیز برای لاغری پشت میز نشین‌ها

ماهیت برخی شغل‌ها به گونه‌ای است که فرد باید ساعت‌ها پشت میز بنشیند و این در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب سبب چاقی و بیماری‌های مرگبار می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

کاهش وزن با فلفل

تحقیقی بر روی موش های مبتلا به چاقی انجام شد که برای۲۲ هفته رژیم غذایی آنها فقط شامل غذاهای چرب بود
کد خبر: ۷۵۵۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

اضافه وزن و چاقی را با استویا ریشه‌کن کنید

استویا گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروزه در کشور‌های مختلف اروپایی کشت و مصرف می‌شود، این گیاه چند سالی است در شهر‌های شمالی ایران نیز کشت می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

۵ غذایی که به چربی‌سوزی کمک می‌کنند

زمانی که صحبت از کاهش وزن می‌شود، این سوال پیش می‌آید، چه غذاهایی بخوریم تا چربی‌ها را بسوزانیم؟
کد خبر: ۷۵۴۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱