کد خبر: ۷۶۹۲۰۰
تاریخ انتشار: ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۷ - ۰۸:۴۳
تعداد بازدید: ۵۳۵
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، افرادی که صبحانه میل نمی‌کنند، بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.
افرادی که صبحانه میل نمی‌کنند، بیشتر در معرض چاقی قرار دارند
به گزارش خبرداغ،براساس پژوهش‌های جدید، افرادی که صبحانه مصرف نمی‌کنند، دو و نیم برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر چاقی قرار دارند.

این مطالعه که توسط محققان یک مرکز درمانی در ایالات متحده آمریکا صورت گرفته حاکی از آن است که افرادی که صبحانه نمی‌خورند، ۲۷.۵ درصد بیش از افرادی که به صورت مرتب وعده صبحانه را در برنامه غذایی خود دارند، چاق هستند. 

همچنین براساس نتایج این تحقیق افرادی که به طور مرتب صبحانه مصرف می‌کنند، از کیفیت رژیم غذایی مطلوب‌تری برخوردار
بوده و مصرف میوه و سبزی و مواد حاوی فیبر در آن‌ها بیشتر است.

براساس یافته‌های این تحقیق، نمایه توده بدن و دور کمر در افراد بدون صبحانه با افرادی که صبحانه مصرف می‌کردند، به میزان قابل توجهی متفاوت بوده است.

این مطالعه از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۷ عادات صبحانه ۳۴۷ را به صورت روزانه بررسی کرده است.

منبع: فارس
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
نظر شما
در زمینه ی انشار نظرات مخاطبان رعایت چند نکته ضروری است
لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید خبر داغ مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است خبر داغ از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب, توهین یا بی احترامی به اشخاص ,قومیت ها, عقاید دیگران, موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه های دین مبین اسلام باشد معذور است. نظرات پس از تایید مدیر بخش مربوطه منتشر میشود.
نام:
ایمیل:
* نظر: