برچسب ها

نکات تغذیه ای ماه رمضان

دکتر زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۷۲۱۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

درمان غذایی سوزش سر دل در خانم های باردار

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی در مورد راه‌های کاهش رفلاکس در خانم‌های باردار گفت: «یکی از مشکلاتی که خانم‌های باردار درگیر آن هستند، رفلاکس یا همان سوزش سر دل است.
کد خبر: ۷۲۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴

خواص بی نظیر سیرابی

سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و خورده می‌شود؛ چرا که خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد.
کد خبر: ۷۲۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

چگونه با ایست قلبی نمیریم؟

آمارها نشان می‌دهد شایع‌ترین علت مرگ در کشور، ایست قلبی است. ایست قلبی سن و سال نمی‌شناسد و همه آدم‌ها با هر جنسیت و هر سنی می‌توانند گزینه بعدی برای بروز ایست قلبی باشند.
کد خبر: ۷۲۱۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون

خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است.
کد خبر: ۷۲۰۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

روزه اولی‌ها بخوانند

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چرب ی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۷۲۰۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

۱۵ ماده خوراکی برای پاکسازی بدن از سموم

قطعا بدن شما هم مانند هر سیستم دیگری نیاز شدیدی به پاکسازی و رهایی از شر سموم دارد. نوع تغذیه ای که شما مصرف می کنید و حتی هوای تنفسی قادرند تا آلودگی ها و سمومی را در بدن شما تولید کنند که موجب اختلال و بیماری در بدن شما شوند؛ به همین سبب در این مطلب مطالبی را برای پاکسازی بدن در اختیار شما قرار خواهیم داد. با دکتر سلام همراه باشید.
کد خبر: ۷۲۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

جلوگیری از چاقی با 5 میوه خوشمزه!

جلوگیری از چاقی راحت تر از لاغر شدن و کاهش وزن است. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند.
کد خبر: ۷۲۰۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

این خوراکی‌ها نمی‌گذارد هنگام رانندگی خوابتان بگیرد

رانندگی به مدت طولانی در حین سفر می‌تواند باعث احساس خستگی و خواب آلودگی شود اما با ترفندهایی می توان این مشکل را برطرف کرد.
کد خبر: ۷۱۹۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

حواستان را جمع کنید سکسکه می تواند شما را بکشد!

سکسکه معمولا مدت کوتاهی طول می کشد و خود به خود ظرف چند دقیقه یا حداکثر چند ساعت برطرف می شود اما در بعضی موارد، طولانی می شود. سکسکه هایی که بیش از ۴۸ ساعت طول بکشند، «سکسکه های مقاوم» نامیده می شوند.
کد خبر: ۷۱۸۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

۸ نکته طلایی در رابطه با فواید رژیم غذایی گیاهخواری

از جمله رژیم های غذایی که تعداد زیادی از افراد از آن استفاده می کنند گیاهخواری را می توان نام برد. در این نوع رژیم غذایی؛ فرد از هیچگونه فرآورده گوشتی و یا محصول حیوانی استفاده نمی کند. گیاهخواری از جمله رژیم های غذایی است که استفاده از می تواند کمک شایانی را به سلامت قلب بکند.
کد خبر: ۷۱۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

10 علت شایع درد ناگهانی معده

دردهای شکمی از دردناک‌ترین و کلافه کننده‌ترین دردها محسوب می‌شوند. درد روده، کبد، لوزالمعده، کیسه صفرا، طحال و کلیه بسیار سخت و طاقت فرساست.
کد خبر: ۷۱۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

مصرف دوز بالای ویتامین D مانع از بیماری قلبی نمی‌شود

مصرف دوز بالای ویتامین D یکبار در ماه موجب کاهش ریسک بیماری قلبی نمی شود.
کد خبر: ۷۱۶۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

خطرات استفاده طولانی مدت از لوازم آرایش

نمی‌توان استفاده از لوازم آرایش را به‌طور کلی بد تلقی کرد و حتی برای افرادی به دلایل مختلف، استفاده از این محصولات لازم است.
کد خبر: ۷۱۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳

با این مواد غذایی سکته مغزی را از خود دور کنید!

آنچه متخصصان حوزه سلامت را نگران می‌کند این است که پدیده مسدود شدن رگ‌ها به طور کاملاً پنهان و بدون علامت خاصی بروز می‌کند.
کد خبر: ۷۱۵۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

لبنیات کم چرب بخورید تا کمتر دچار افسردگی شوید

تیمی از محققان ژاپنی و چینی عنوان کرده اند افرادی که محصولات لبنی کم چرب بین یک تا چهار وعده در هفته مصرف می کنند کمتر دچار افسردگی می شوند.
کد خبر: ۷۱۵۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸

او به قول ازدواجش با من عمل نکرد حتی دوستش را هم سر قرار آورد و ..

ماجرای دختری که پدرش را تا لبه گور برد.
کد خبر: ۷۱۵۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵

جوش و چروک پوستی را از ریشه نابود کنید

بارها بادام را در جیب پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده‌ایم و یا به وفور از آن میل کرده‌ایم اما اگر با خواص اعجاب انگیز روغن این ماده خوراکی آشنا نیستید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۷۱۵۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

اجراي موفقيت آميز طرح بزرگ واكسيناسيون هپاتيت بي در جزيره كيش

پروفسور علويان از انجام تست رايگان و واكسيناسيون هپاتيتبي براي 1300 نفر از ساكنان و گردشگران كيش خبر داد.
کد خبر: ۷۱۵۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

ارتباط ام‌اس و ویتامین D

ارتباط بین ویتامین D و بیماری ام‌اس به واسطه پیوند بین نور خورشید و خطر ابتلا به این بیماری هر چه بیشتر پشتیبانی شده است.
کد خبر: ۷۱۴۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱

آخرین اخبار