برچسب ها

تاثیر رژیم غذایی گیاهی در تسکین علائم روماتیسم مفصلی

روماتیسم مفصلی نوعی پلی آرتریت التهابی است که با التهاب بیش از چهار مفصل شناخته می‌شود
کد خبر: ۸۲۸۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

مصرف بالای گوشت و فرآورده‌‌های گوشتی از دلایل مهم ابتلا به "سرطان سینه"

"سرطان سینه" دومین سرطان رایج در بین زنان است و برخی از عوامل خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌‌دهند؛ مصرف بالای گوشت قرمز و فرآورده‌‌های گوشتی از دلایل مهم ابتلا به این نوع سرطان است.
کد خبر: ۸۲۸۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای صبحانه کدامند؟

با ما همراه باشید تا به شما بگوییم بهترین و بدترین غذا‌ها برای صبحانه چه هستند
کد خبر: ۸۲۸۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

فال روز جمعه 5 مهر 1398

فال روز جمعه 5 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۷۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴

۵ روش طبیعی برای کاهش چین‌وچروک پوست

ماساژ صورت می‌تواند جریان خون را به سمت پوست افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر را به این اندام در پی دارد.
کد خبر: ۸۲۷۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

یک کارشناس ارشد صنایع غذایی مطرح کرد؛

باید و نبایدهای تغذیه در مدرسه

سال‌ هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال‌ های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۲۷۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

مبتلایان به آنفلوآنزا از مصرف شش ماده غذایی پرهیز کنند

حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید؛ هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید.
کد خبر: ۸۲۷۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

ماساژ صورت می تواند جریان خون به سمت پوست را افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به این اندام را در پی دارد.
کد خبر: ۸۲۷۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می‌شود

محققان عنوان می‌کنند خوردن موز در وعده صبحانه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۲۷۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱

تسکین درد قاعدگی بانوان با این خوراکیها

بنا بر آمار‌های جهانی، حدود ۱۵ درصد از بانوان درد‌های قاعدگی بسیار شدید را تحمل می‌کنند که می‌تواند سبب نیاز به استراحت اجباری آن‌ها در خانه و دورماندن از محل کار و تحصیلشان شود
کد خبر: ۸۲۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰

فال روز یکشنبه 31 شهریور 1398

فال روز یکشنبه 31 شهریور 1398
کد خبر: ۸۲۷۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰

دلایل علمی برای خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه

یک تخم مرغ اندازه متوسط دارای ۶۰ کالری، ۶ گرم پروتئین، ۴ گرم چرب ی کل و ۱۶۵ میلی‌گرم کلسترول است و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی را نیز ارائه می‌کند
کد خبر: ۸۲۷۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید

اهمیت صبحانه از سایر وعده‌ها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین می‌شود
کد خبر: ۸۲۶۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶

کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید

یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌هایی که باعث می‌شود بدن انسان همانند یک سیستم منظم و پیشرفته عمل کند، نشانه‌هایی است که وضعیت خود به ما می‌دهد. نشانه‌هایی که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است سلامت ما را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۸۲۶۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

توصیه‌های نوشیدنی برای دیابتی‌ها

شیر تنها یک نوشیدنی مناسب برای رشد کودکان نیست و یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۸۲۶۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

امکان ابتلا به کبد چرب در افراد دیابتی

یک فوق‌تخصص گوارش و کبد درباره احتمال بروز کبد چرب در مبتلایان به دیابت نوع دو توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۲۶۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱

منابع غذایی غنی از ویتامین D در پاییز

کاهش ساعات روز، با نزدیک شدن به پایان تابستان، به معنای کاهش دریافت نور خورشید و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق آن است
کد خبر: ۸۲۶۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰

۶ میوه مفید برای سلامت پوست که از خواص آن‌ها بی‌خبر هستید!

انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۶۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟

وقتی به دنبال پروتئین‌های سالم می‌گردیم؛ سخت است که متوجه شویم کدام منابع برایمان بهتر هستند. در ادامه با بعضی از بهترین این منابع آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۲۶۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

تکنیک های طلایی برای جلوگیری از ریزش موی ناگهانی در دوران شیردهی

ریزش موی سر در دوران شیردهی دلایل مختلفی دارد، اما با اهمیت دادن به رژیم خوراکی و سبک زندگی این عارضه را مهار می‌کند.
کد خبر: ۸۲۵۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶