برچسب ها

راهکارهای ساده و موثر برای تقویت قوای جنسی/ صحبت کردن درباره مسائل جنسی می‌تواند به بهبود رابطه شما و همسرتان کمک کند

سکس یک خیابان یکطرفه نیست. توجه ویژه به تمایلات شریک جنسیتان نه تنها رابطه جنسی را برای او مطلوب می‌کند، بلکه به تحریک شدن شما نیز کمک شایانی می‌کند. صحبت کردن درباره مسائل جنسی می‌تواند به بهبود رابطه شما و همسرتان کمک کند
کد خبر: ۸۰۶۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳

توصیه‌های تغذیه‌ای سالم در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی‌ کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

ویتامین D3 را به چه خوردنی‌هایی می‌توان اضافه کرد؟

‌یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمی‌توان به نوشیدنی‌های غیر چرب ویتامین D3 اضافه کرد.
کد خبر: ۸۰۶۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵

خروپف خود را درمان کنید

از جمله دلایل خروپف می‌توان به مشکلات سینوسی و همچنین گلو اشاره کرد که با پدید آمدن بلغم در این نواحی باعث خروپف می‌شود
کد خبر: ۸۰۶۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

باید‌ها و نباید‌های تغذیه بعد از ورزش

بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنی‌های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است
کد خبر: ۸۰۶۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

شناسایی ویتامین های ضروری برای پوست و مو

ویتامین C یکی دیگر از ویتامین های مناسب برای پوست است زیرا به پوست شما در حفظ کلاژن کمک می کند و ظاهر آن را نرمتر می کند. مطالعات نشان می دهد که ویتامین C به بهبود زخم و کنترل التهاب کمک می کند
کد خبر: ۸۰۶۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲

کلاهبرداری اینستاگرامی برای گرفتن ویزا

سرهنگ کاظمی گفت: مرد فریبکار با اعتمادسازی در صفحه اجتماعی اینستاگرام به بهانه گرفتن ویزای کشورهای مختلف اقدام به کلاهبرداری میلیونی می‌کرد.
کد خبر: ۸۰۵۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

معجزه‌گر درمان کبد چرب را بشناسید

مطالعات مختلف نقش مواد غذایی و تغذیه را در پیشگیری و درمان انواع بیماری ها نشان می‌دهد. به گزارش صندوق جهانی تحقیقات سرطان، 30 تا 50 درصد از موارد سرطان قابل پیشگیری هستند و در این میان، نمی‌توان نقش تغذیه را نادیده گرفت
کد خبر: ۸۰۴۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

تاثیر بیماری ‌های کبدی روی پوست

رنگ ‌پریدگی هم می ‌تواند نشانه کم‌ خونی باشد. گاهی این کم‌ خونی ناشی از تجزیه بیمار گونه خون در کبد است و این اتفاقی است که در سیروز کبدی رخ می ‌دهد
کد خبر: ۸۰۴۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

۱۷ فرآورده تبلیغی ماهواره‌ای غیرمجاز اعلام شد

سخنگوی سازمان غذا و دارو اسامی ۱۷ فرآورده غیرمجاز که به صورت گسترده در شبکه‌های ماهواره‌ای تبلیغ می‌شوند را اعلام کرد.
کد خبر: ۸۰۴۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲

لبنیات باز هم گران می‌شود؟

گزارش روزنامه «همدلی» از حواشی ماراتن قیمت‌ها در خصوص یکی از پر مصرف‌ترین کالا‌های اساسی کشور را می‌خوانید.
کد خبر: ۸۰۴۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱

این غذاها را همزمان نخورید

برای غذا خوردن باید اشتهای واقعی ایجاد شود، در این بین برخی نشانه ها مانند احساس سبکی سر دل، تحریک حواس پنجگانه، بهتر احساس کردن بوی غذا‌ها و ترشح بزاق دهان از علائم اشتهای واقعی است
کد خبر: ۸۰۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷

خواص تایید شده شلغم برای زیبایی

شلغم یکی از سالم‌ترین سبزیجات است که به خانواده Brasiccacecae تعلق دارد، مشابه کلم، جوانه، کلم، و بسیاری دیگر. این سبزیجات معمولاً در مناطق معتدل و بسیاری از کشور‌ها در سرتاسر جهان رشد می‌کنند
کد خبر: ۸۰۳۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰

چگونه از پوست و موی نوزاد مراقبت کنم؟

مادر و پدرهای جوان که تجربه چندانی در نگهداری از نوزادان ندارند، اغلب سوال می کنند که چگونه می توانند از سلامت پوست و موی نوزاد خود محافظت کنند، پاسخ این پرسش تا حد زیادی تجربی و البته مبتنی بر علم پزشکی است.
کد خبر: ۸۰۳۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹

مفیدترین مواد غذایی برای افراد بالای ۴۵ سال

بیماری‌های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرده و یا روند آن‌ها را کندتر کند
کد خبر: ۸۰۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹

دلایل ایجاد شوره سر/ عواملی که سبب چرب ی پوست سر می‌شود

متخصص پوست و مو با اشاره به دلایل ایجاد شوره سر گفت: با افزایش رشد میکرو ارگانیسم‌ها که اغلب به صورت طبیعی بر روی پوست به وجود می‌آیند، تعادل میکروبی پوست سر برهم می‌خورد.
کد خبر: ۸۰۲۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵

رژیم‌های غذایی نامناسب عمر را کوتاه می‌کند

یک متخصص تغذیه در خصوص رواج رژیم های لاغری و درمانی غیر علمی و نامناسب در جامعه هشدار داد و گفت که این نوع رژیم ها با آسیب هایی که به بافت غیر چرب ی بدن ( عضله و استخوان)می زنند باعث کاهش عمر افراد می شوند .
کد خبر: ۸۰۲۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵

درمان چرب ی مو با چند ترفند خانگی/ روش صحیح شست‌وشو

چرب بودن مو عارضه‌ای است که خانم‌های بسیاری از آن گلایه دارند، اما با چند ترفند خانگی می‌توانید از شر چرب ی مو خلاص شوید.
کد خبر: ۸۰۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

خوردنی‌هایی ممنوعه قبل از خواب!

سعی کنید برای داشتن خوابی راحت، غذا‌هایی بخورید که زود هضم می‌شوند. اگر غذای سنگین بخورید سر دل دچار سوزش شده و اسید معده زیاد می‌شود
کد خبر: ۸۰۱۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵

مصرف ماهی موثرتر از قرص‌های مکمل روغن ماهی

متخصصان تغذیه اعلام کردند که مصرف ماهی تاثیر بیشتری نسبت به قرص‌های مکمل روغن ماهی دارند.
کد خبر: ۸۰۰۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

آخرین اخبار