برچسب ها
سند ملی تغذیه در ایران فقط یک کاغذ است

نیمی از مردم ایران دچار اضافه وزنند

عضو گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سند ملی غذا در ایران صرفاً یک کاغذ است و ضمانت اجرایی ندارد برای همین به کندی در راستای آن حرکت می‌کنیم.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

اکسیر با داوودنژاد سراغ قصور پزشکی رفت +تصاویر

برنامه تلویزیونی «اکسیر»در پانزدهمین قسمت خود با حضور «رضاداوودنژاد» به موضوع «قصور پزشکی» می‌پردازد.
کد خبر: ۶۷۹۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

یک متخصص طب سنتی توصیه کرد:

بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب

کبد یا همان جگر یکی از مهم‌ترین دستگاه‌های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت‌هایی مانند پالایش خون، پروتئین‌سازی، سم‌زدایی، تنظیم قند، ذخیره‌سازی مواد حیاتی‌ و سوخت و ساز را بر عهده دارد.
کد خبر: ۶۷۸۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

اجرای طرح بیمه شهروندان در کیش

رییس بیمارستان کیش گفت: شهروندان جزیره کیش بیمه می شوند.
کد خبر: ۶۷۸۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

چه کسانی بیشتر در معرض خطر ام اس هستند؟

این‌همه از ام‌اس می‌شنویم و می‌دانیم که مثلا فلان فرد مشهور ام‌اس دارد و‌... اما آیا می‌دانیم که اصلا ام‌اس چه بیماری است و چطور به وجود می‌آید؟
کد خبر: ۶۷۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

چرا مادران ایرانی سزارین را ترجیح می دهند؟

اسمش که می آید، تنش می لرزد، انگاری جانوری درنده است یا یک بیماری صعب العلاج. نه می خواهد چیزی درباره آن بشنود، نه چیزی بیشتر از آنچه می داند، بداند. فقط منتظر است 9 ماهش تمام شود و برود زیر تیغ جراحی و خلاص.
کد خبر: ۶۷۸۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

مصرف ویتامین‎ها در چه ساعتی بهتر است؟

برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند. اغلب ویتامین‌ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می‌کند. مصرف تمامی مکمل ها باهم توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

محققان توصیه می کنند؛

دو راهکار پیشگیری از آلزایمر

به گفته محققان، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم راهکار پیشگیری از بروز تغییر در مغز که منجر به بیماری آلزایمر می شود، است.
کد خبر: ۶۷۸۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

برای جلوگیری از عود نقرس چه رژیمی بگیریم؟

مطالعات جدید محققان نشان می دهد، رژیم غذایی DASH از عود نقرس جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

راز جوانی و سرزندگی چیست؟

طی سال‌ها توصیه‌ها برای داشتن عمری طولانی و سلامت تغییر چندانی نکرده است: خوب غذا بخور، به اندازه کافی بخواب، کمی ورزش کن و کمتر استرس داشته باش! علم هم تمامی این توصیه‌ها را تایید می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

برای کاهش وزن هر روز یک خیار بخورید!

پزشکان می گویند اگر می خواهید با کمترین زحمت، سلامت خود را حفظ کنید، هر روز حداقل یک خیار بخورید.
کد خبر: ۶۷۸۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

رژیم غذایی درمان نقرس!

به گفته محققان، رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشارخون به عنوان درمان غیر دارویی برای نقرس هم پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۶۷۸۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

زبان شما درباره سلامت‌تان هم حرف می زند!

هنگامی که مسواک می زنید تنها به فکر تمیز شدن دندان ها نباشید و نگاهی ویژه به ناحیه درونی دهان و زبان خود هم داشته باشید تا از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در امان بمانید.
کد خبر: ۶۷۸۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

رکوردشکنی‌ ایرانیان در مصرف نمک، شکر و روغن

ایرانی‌ها در مصرف این سه قلم مواد غذایی رکورد ویژه‌ای دارند: نمک، روغن و شکر. سازمان بهداشت جهانی میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی‌ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف می‌کنند. سرانه مصرف شکر ایرانی‌ها تا 30 کیلوگرم است در حالی که سرانه مصرف شکر در جهان فقط 5 کیلوگرم است. این یعنی ایرانی‌ها 6 برابر مردم جهان از شکر استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

شیر و ماست را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟

همان گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می‌دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج و طبع افراد، توصیه‌های غذایی زیادی شده، اما یکی از سردرگمی‌های مردم درباره توصیه‌های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده‌هایی چون شیر، ماست و دوغ به طور کلی منع شده است.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

ترک کف پا و توصیه‎های طب سنتی

برای رهایی از ترک کف پا می توانید از راه حل های موثر و مناسب در این زمینه کمک بگیریدساده ترین مواد طبیعی که در این زمینه به شما کمک خواهند کرد را در ادامه مطلب به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۷۷۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

رژیم غذایی DASH که مانع از عود نقرس می‌شود

کد خبر: ۶۷۷۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

کامبوجا نوشیدنی گمنام اما شفابخش

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از نوشیدنی کامبوجا به درمان بسیاری از بیماری‌های گوارشی و مزمن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

روغن گل پامچال چگونه شفا می دهد

دانه کروی این گیاه خوراکی است و چربی مفید به نام اسید گاما لینولئیک (GLA) دارد که دارای مزایای برای طیف گسترده ای از شرایط سلامت دارد.
کد خبر: ۶۷۷۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

این ۶ درد را حتماً جدی بگیرید

درد زبان بدن است. باید همواره حواستان باشد که به سادگی از کنار دردهای کم و زیادی که دارید نگذرید و سریعا به آنها توجه کنید و در پی درمان خود باشید.
کد خبر: ۶۷۷۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶