هیچ چیز مانند یک اظهار نظر نا امید کننده در مورد تمرین شما، نمی‌تواند حس سرخوشی ناشی از ترشح اندورفین را سرکوب کند. اگر شما اهل پیاده روی هستید، احتمالا چنین شرایطی را تجربه کرده و سوالاتی از این دست را بارها شنیده اید: «چرا بجای راه رفتن نمی‌دوی؟» یا «حوصله‌ات سر نمیره؟».
کد خبر: ۶۷۴۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
در همايش روز جهاني هپاتيت در جزيره كيش اعلام شد:
مدير عامل سازمان منطقه آزاد كيش به دليل عملكرد موفق در زمينه ارتقاء سطح خدمات درماني براي بيماران كبد از سوي شبكه هپاتيت ايران به عنوان سفير سلامت معرفي و تقدير شد.
کد خبر: ۶۷۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
یکی از پرطرفدارترین بازیگران کمدی تلویزیون و سینما با حضور در سیزدهمین قسمت از برنامه تلویزیونی «اکسیر»، از بیماری خود سخن می‌گوید.
کد خبر: ۶۷۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
کارشناسان توصیه می کنند؛
میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۷۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
روزهای داغ، آفتاب تند و تشنگی شدید تجربه تکراری این روزهای ماست، تجربه ای کلافه کننده که ناخودآگاه ما را به سمت نوشیدنی های خنک می کشاند؛ اما مسأله اینجاست که بهترین انتخاب برای رفع این عطش چیست؟ چه نوشیدنی هایی را باید از دایره انتخاب خود حذف کنیم؟
کد خبر: ۶۷۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
در این مطلب دستورالعمل تهیه معجونی شگفت انگیز را به شما معرفی می کنیم که می توانید در کوتاهترین زمان ممکن قند خونتان را پایین بیاورید.
کد خبر: ۶۷۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
بامیه یک گیاه بومی آفریقایی است و به دلیل خواص بسیار زیاد آن پژوهشگران توصیه می کنند که نباید در مصرف آن کوتاهی یا بی توجهی کرد.
کد خبر: ۶۷۳۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
کارشناسان توصیه می کنند؛
میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۷۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
انار منبع غنی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست که به کاهش فشار اکسایشی کمک کرده، رادیکال های آزاد را مورد هدف قرار می دهد و سلامت قلب را به خوبی حفظ می کند.
کد خبر: ۶۷۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر بوده لذا جایگزین مناسبی برای شکر نیست.
کد خبر: ۶۷۳۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
یک متخصص گوارش گفت :شیوع سرطان کیسه صفرا به دلیل افزایش وزن و دیابت در بین زنان بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
خانم ها؛
دکتر لورن اشترایشر استادیار بالینی زنان و زایمان در بیمارستان نورث وسترن در شیکاگو می گوید: میل جنسی پیچیدگی های عجیبی دارد، یک روز هست و یک روز نیست. اما این فراز و فرودها همه طبیعی هستند.
کد خبر: ۶۷۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
این روزها هراز چندگاهی که به خبرگزاری‌ها سری بزنید و یا روزنامه‌ها را ورق بزنید در صفحات فرهنگی اخباری مبنی بر بیماری هنرمندان و چهره‌های مختلف فعال فرهنگی می‌بینید. اخباری که قطعا جامعه هنرمندان و مردم را آزرده خاطر می‌کند...
کد خبر: ۶۷۳۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
برخی از بیماری های مرگبار با علائمی خود را بر روی بدن نشان می دهند اما توجه به کوچکترین تغییرات بدنی می تواند از ابتلا به خطرناکترین بیماری ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست.
کد خبر: ۶۷۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که بخش عمده مشکلات حرکتی در سالمندان و افراد میانسال مانند پادرد و کمردرد، کاهش توانایی راه رفتن و تحرک برای امور روزانه و زندگی مستقل، ناشی از رژیم غذایی نامناسب است.
کد خبر: ۶۷۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
درست است که همه‌ی حملات قلبی قابل‌پیشگیری نیستند. با این وجود با برخی عادات سالم در زندگی می‌توان تا حد زیادی از فاکتورهای خطرساز پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
مطالعات نشان می دهد بروز سکته عمدتا ناشی از فشار خون بالا و عدم تحرک بدنی است.
کد خبر: ۶۷۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
طالبي، هندوانه و خربزه همگي از خانواده خيار، كدو و كدو تنبل هستند كه به صورت بوته‌اي بر روي زمين رشد مي‌كنند.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
قرص های تنها حاوی پروژسترون و IUD ها درست مانند قرص های ضد بارداری عمل می کنند با این تفاوت که روی میل جنسی تان تاثیر نمی گذارند.
کد خبر: ۶۷۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
