نفخ معده تقریبا یک بیماری همه گیر است و آنهم به علت رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ....
کد خبر: ۶۷۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
هر آنچه درباره رفتارهای اعتیادگونه باید بدانید
مرز بين رفتار طبيعي و رفتار اعتيادگونه كجاست و چگونه مي‌توان تفاوت آنها را تشخيص داد؟ در اينجا برخی رفتارهایي را كه افراد و حتي شما ممكن است ندانيد كه به آنها اعتياد داريد با هم مرور مي‌كنيم.
کد خبر: ۶۷۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
می‌دانیم که مغز دانه‌های خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهش‌وزن نیز کمک می‌کنند. اما در این میان تأثیر بعضی دانه‌ها بر لاغری نسبت به آجیل‌ها اگر بیشتر نباشد، کمتر نیست.
کد خبر: ۶۷۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
تلاش دلواپسان برای بالاكشیدن ته‌مانده دلارهای نفتی
برخی اعتراضات حاشیه‌ای و سازماندهی‌شده در سخنرانی آقای روحانی در سفر به كرمانشاه یادآور خاطره‌های تلخی است كه امیدواریم هیچ‌گاه در ایران تكرار نشود./درواقع گرسنگی برای آنان بهانه است، هدف برجام و برقراری تحریم و آزادی بابك زنجانی و راه انداختن دكان چند نبش برای دور زدن تحریم‌ها و بالا كشیدن ته‌مانده دلارهای نفتی است.
کد خبر: ۶۷۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
نایب رییس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف وعده صبحانه را روش مناسبی برای کاهش وزن ندانست.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
روزنامه کیهان در واکنش به جوابیه امیرمحبیان که او را مدعی و شبه اصولگرا توصیف کرده بود، روزنامه کیهان را "منتسب به مقام رهبر معظم انقلاب" دانست.
کد خبر: ۶۷۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
کد خبر: ۶۷۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
برای آنکه بدون محروم کردن خودتان، در مسیر دستیابی به اهدافتان باقی بمانید، باید از قبل برنامه ریزی کنید. عروسی‌ها در روال شما دگرگونی ایجاد می‌کنند، چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید.
کد خبر: ۶۷۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
دکتر مریم اسدی ظهار کرد: بعضی از افراد فکر می کنند حذف صبحانه یک تکنیک عالی برای کاهش وزن است منطق آنها این است که کالری را از مصرف روزانه خود حذف می کنند.
کد خبر: ۶۷۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
بازگشت مهدی طارمی باعث شده تا او بار دیگر فضای مجازی و به خصوص اینستاگرام را قرق کند. در دو روز اخیر 44 هزار فالوئر به تعداد فالوئرهای او در اینستاگرام اضافه شده است.
کد خبر: ۶۷۳۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
محققان دانشگاه میشیگان و واشنگتن دریافتند افرادی که به قدر کافی هیدراته نیستند(کم آب مصرف می‌کنند) در مقابل افرادی که هیدراته هستند، از شاخص توده بدنی بالاتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
تحقیقات نشان داده اند که پدر و مادر شدن، با افزایش وزن و عدم توانایی در از دست دادن وزن اضافی در دراز مدت، مرتبط است. با اینحال استراتژی‌های ساده‌ای وجود دارند که به شما کمک خواهند کرد از این مشکلات جلوگیری کنید.
کد خبر: ۶۷۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است.
کد خبر: ۶۷۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
روز به روز به تعداد افرادی که عادت دارند در حین تماشای تلویزیون یا کار با رایانه غذا بخورند افزوده می‌شود. اکثر افراد هم نداشتن زمان را بهانه ای برای این عادت نادرست اعلام می‌کنند که اصلا قابل قبول نیست.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
میوه خوردنتان را باید هدفمند کنید تا بتوانید به خوبی از مواد غذایی داخل میوه ها استفاده کنید وگرنه شاید به ضررتان هم تمام شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی با بیان اینکه برنج قهوه‌ای در مقایسه با برنج معمولی (سفید) و حتی سایر دانه‌ها، دارای ارزش‌های غذایی ویژه است که به این دلیل آن را برنج سلامتی نیز نامیده‌اند, نکاتی مفید درباره برنج قهوه‌ای را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۱۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
این جناح و رسانه‌هایشان، امروز چنان غلو‌آمیز و سیاست‌زده از پدیده حقوق‌های غیرمتعارف سخن می‌گویند که گویی در دولت گذشته، نه تنها چنین پدیده‌ای وجود نداشته، بلکه به خاطر روحیه خیرخواهی و خیّر بودن مدیران گذشته، همه بود و نبود خود را به مردم می‌دادند و...
کد خبر: ۶۷۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
همیشه از گیاهان و ادویه‌ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می‌کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند.
کد خبر: ۶۷۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
در اینجا یک بررسی مبتنی بر شواهد از این که چگونه خوردن مایعات همراه با غذا هضم و سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهد بیان می شود. برای درک دلیل اینکه آب هضم غذا را برهم می زند نخست فرایند گوارش طبیعی را درک نمایید.هضم از دهان شروع می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
ژلاتین ماده ای بدون طعم و شفاف است که از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود. این ماده مغذی حاوی پروتئین ها و اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بوده و مصرف آن ضامن سلامت و جوانی است.
کد خبر: ۶۶۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
