تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند.
کد خبر: ۹۷۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
یک کارشناس مسائل بین الملل در گفتگو با خبرآنلاین در تحلیل خود از رقابت های انتخاباتی و موضوع سیاست خارجی گفت: و جریان واقعیت‌پرهیز و واقعیت‌ستیز، نه تنها از دیدن واقعیت‌ها گریزان است، که هر فرد یا گروهی که واقعیت‌ها را بیان می‌کند یا به او گوشزد می‌کند، را با انواع هجمه‌ها و تهمت‌ها و برچسب‌ها تنبیه می‌کند.
کد خبر: ۹۷۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
مبارزه با بیماری‌های مزمن، حفظ سوخت و ساز طبیعی بدن و از بین رفتن چربی شکم با بالا رفتن سن به طور فزاینده‌ای دشوار می‌شود. اما برخلاف باور همه شما در این سن بدن می‌تواند دچار مشکلات متعدد نشود.
کد خبر: ۹۷۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سم‌زدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا می‌کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کبد مهم است که در این میان میوه‌ها نقش مهمی ایفا میکنند.
کد خبر: ۹۷۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۹۷۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
مطالعه‌ای نشان داد که سطح ویتامین D مادران در دوران بارداری با ضریب هوشی فرزندانشان مرتبط است و سطوح بالاتر ویتامین D در بارداری منجر به افزایش ضریب هوشی در دوران کودکی می‌شود.
کد خبر: ۹۷۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
دکتر آیت‌اله ابراهیمی مدیرعامل بانک سپه برای کمک به زنده نگه داشتن فرهنگ جهاد و خدمت به مردم، همزمان با اجرای پویش «چله خدمت» طی سفر به استان کرمان از شرکت‌های صنعتی و معدنی گل‌گهر و گهرزمین سیرجان بازدید کرد.
کد خبر: ۹۷۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
مراسم بزرگداشت احمدرضا معتمدی فیلمنامه‌نویس و کارگردان سینما با حضور هنرمندان و اساتید حوزه فلسفه در سالن فردوس موزه سینمای ایران برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
روش‌های مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکمل‌های ویتامین D۳. مصرف غذاهای غنی از ویتامین D نیز تا حدودی می‌تواند مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۷۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۷۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
قطعنامه آژانس بین المللی انرژی اتمی در حالی علیه ایران تصویب شد که شواهد نشان می دهد ایران نتوانسته در جریان سفر اردیبهشت ماه گروسی به ایران، او را درباره ابهامات برنامه هسته ای ایران قانع کند و امریکا و اروپا در نقشه راهی مشترک به دنبال بازگشت تحریم های ماقبل برجام هستند. خبرآنلاین گزارش می دهد.
کد خبر: ۹۷۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
اقلیتی از طبقات جامعه ایران که تحریم ها را نعمتی برای حفظ منافع خود ارزیابی می کنند معتقدند باید از نظریات سعید جلیلی در سیاست خارجی حمایت کرد. اما فرمان سیاست خارجی در صورت پیروزی جلیلی در انتخابات به کدام سمت خواهد چرخید؟
کد خبر: ۹۷۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
فریدون عباسی رئیس سابق سازمان انرژی اتمی تصویب قطعنامه شورای حکام علیه ایران را اقدام بی اثر غربی ها توصیف کرد و گفت: آنچه که کشورهای غربی شایعه میکنند و رسانه هایشان روی آن مانور میدهند صحت ندارد و نمی توانند با طرح مسائلی چون فعال سازی مکانیسم ماشه باعث ترس ایران شوند.
کد خبر: ۹۷۱۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
نماینده آمریکا در سازمان‌های بین‌المللی در وین، بیانیه‌ای را در شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی قرائت و ادعاهای ضدایرانی را تکرار کرد. هیات اتحادیه اروپا در سازمان‌های بین‌المللی در وین در بیانیه‌ای در جلسه امروز (سه‌شنبه) شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی با ابراز نگرانی درباره فعالیت‌های هسته‌ای ایران، خواستار پایبندی تهران به تعهدات برجامی شد که مدعی است، بیش از پیش از آن فاصله گرفته است.
کد خبر: ۹۷۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
قلابچه‌ماهی بین ۶۰ تا ۵۰ میلیون سال پیش در آب‌های کم‌عمق زندگی می‌کرد، اما حدود ۵۰ تا ۳۵ میلیون سال پیش با گرم شدن زمین به اعماق مهاجرت کرد. محققان اکنون کشف کرده‌اند که این ماهی خاص به کمک ویژگی «انگل جنسی»، توانسته است خود را از خطر انقراض نجات دهد.
کد خبر: ۹۷۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
کبد، سیستم سم‌زدای طبیعی بدن است؛ زیرا بدن را از سموم پاک می‌کند و برای هضم سالم غذاها صفرا تولید می‌کند. یک کبد سالم تقریباً هر آنچه وارد بدن می‌شود را سم‌زدایی می‌کند. هنگامی که کبد بیمار می‌شود، بدن نمی‌تواند مواد سمی را به میزان مؤثر فیلتر کند. پس طیف گسترده‌ای ازعلائم را ایجاد می‌کند، از جمله: خارش، زردی پوست، تورم، مشکلات عروقی، سنگ کیسه صفرا، خستگی، حالت تهوع و اسهال.
کد خبر: ۹۷۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
نتایج تحقیقنشات ان می‌دهد که پوست انگور برزیلی یا جابوتیکابا می‌تواند در مبارزه با چاقی و سندرم متابولیک بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۷۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
یک سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا به نتایج گزارش فصلی آژانس بین‌المللی انرژی اتمی درباره برنامه هسته‌ای ایران واکنش نشان داده و با ادعاهایی درباره سطح همکاری ایران با آژانس، در این رابطه ابراز نگرانی کرد.
کد خبر: ۹۷۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات کامل مصرف می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.
کد خبر: ۹۷۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
