معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: همه دانش‌آموزان پایه دهم، یازدهم و دوازدهم در خرداد ۱۴۰۳، امتحان نهایی خواهند داشت و برای کنکور آن سال هم تأثیر سوابق تحصیلی پایه دوازدهم به ۵۰ درصد می‌رسد.
کد خبر: ۹۴۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
گردش خون ضعیف در پاها در برخی موارد موقتی است؛ اما گاهی نیز می‌تواند تبدیل به مشکلی مزمن شود یا ریشه در یک بیماری داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
تجزیه و تحلیل جامع از تحقیقات قبلی نشان می دهد که در موارد خاص برخی از انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳، اسید فولیک و کوآنزیم Q۱۰ فایده قلبی عروقی دارند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
به گفته متخصصان سلامت، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش کردن منظم و انجام فعالیت هایی در جهت کاهش استرس می تواند به بیماران در مقابله با عوارض منفی روند درمان سرطان و همچنین پیامدهای خودِ بیماری کمک کند.
کد خبر: ۹۳۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
ام.اس، بیماری مزمنی است که عمدتا جوانان را درگیر می‌کند و روندی رو به رشد در جهان دارد. سوال این است که چگونه می‌شود از بروز این بیماری پیشگیری کرد و در عین حال علائم آن چیست؟
کد خبر: ۹۳۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
عوامل زیادی در سلامت دهان و دندان نقش دارند، اما عادات بدی هم مانند جویدن ناخن، سیگار کشیدن و استفاده از دندان برای باز کردن در بطری‌ها هستند که باعث خراب شدن دندان‌های زیبای شما می‌شوند. در اینجا لیستی از دوازده عادت رایجی که می‌توانند دندان‌های شما را خراب کنند، آورده شده است.
کد خبر: ۹۳۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
نداشتن ۷ ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری‌هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. اگر اختلال خواب دارید و نمی‌توانید به راحتی بخوابید، دمنوش‌های گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی منظم داشته باشید. به هر حال، مردم صدها سال است که از این چای‌ها به عنوان دارویی برای خواب با کیفیت استفاده می‌کنند. ما نیز در این نوشتار به معرفی چای خواب آور پرداخته ایم که می توانند به شما در داشتن خواب منظم کمک کند.
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد.
کد خبر: ۹۳۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
شرایط استرس‌زا و نشانه‌های اضطرابی، موقعیت‌هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می‌کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی‌ها می‌توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد.
کد خبر: ۹۳۳۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
معاون دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۳ تا ۳۰ درصد جمعیت کشور دچار اختلالات روانپزشکی هستند و افسردگی در صدر این اختلالات قرار دارد.
کد خبر: ۹۳۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
برای مبارزه با آکنه طیف گسترده‌ای از درمان‌های خانگی وجود دارد. این نوع درمان‌ها از موادی مانند آلوئه ورا،عسل،نعنا،جوش شیرین و هر ماده خوراکی که ممکن است در خانه وجود داشته باشد تشکیل شده‌اند. همچنین رژیم غذایی کم چرب و ورزش در درمان آکنه مؤثر هستند. نکته مهم این است که شما باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید؛ چون آکنه در موارد شدید فقط با ترکیبات دارویی خاصی قابل درمان است.
کد خبر: ۹۳۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
آبریزی و خارش و تحریک چشم‌ها، آبریزش و گرفتگی بینی، عطسه، سردرد، کهیر و بثورات پوستی، خارش گلو، سرفه و خس‌خس سینه، حلقه‌های تیره پای چشم و ... در موارد شدیدتر، مشکل در تنفس یا آنافیلاکسی که یک واکنش آلرژیک با احتمال مرگ است.
کد خبر: ۹۳۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
عادت‌هایی وجود دارند که با در پیش گرفتن آنها می‌توانید از شعله‌ور شدن علائم آلرژی‌تان جلوگیری کنید.
کد خبر: ۹۳۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
۹ ترفند عالی برای پاکسازی ذهن از افکار منفی
کد خبر: ۹۳۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
وقتی صحبت از کاهش وزن و مدیریت وزن به میان می‌آید، ایده‌ها، تمرین‌ها، رژیم‌های غذایی، مکمل‌ها یا اپلیکیشن‌های جدیدی که ادعا می‌کنند جدیدترین و بهترین‌ها را برای کمک به شما در رسیدن به وزن ایده‌آل ارائه می‌دهند، کم نیستند. در حالی که هر رژیم غذایی و روند تمرینی جدید ادعا می‌کند که به راحتی نتیجه می‌دهد اما تعداد بسیار کمی از آن نتایج قابل دستیابی یا قابل حفظ در طولانی‌مدت ارائه می‌دهند. به هر حال دستیابی به کاهش وزن حتی در بهترین روزها نیز دشوار است.
کد خبر: ۹۳۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
یافته‌های یک پژوهش جدید بر اساس گردآوری داده‌های مربوط به پنج دهه نشان می‌دهد زنگ زدن گوش یا به اصطلاح پزشکی «تینیتوس» حدود ۷۴۹ میلیون نفر را در سراسر جهان مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۹۲۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
یاسر شاه پیری: از طرح های نوآورانه و خلاق حمایت می شود و اعتقاد داریم با توجه ویژه و دستور مهدی کشاورز مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش در حوزه های فرهنگی هنری روزهای خوب و امید آفرینی پیش رو خواهیم داشت.
کد خبر: ۹۲۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
تأخیرهای جزئی و موقت معمولاً دلیلی برای هشدار نیستند، اما تأخیر مداوم یا تأخیرهای متعدد در رسیدن به نقاط عطف می‌تواند نشانه‌ای باشد که ممکن است بعداً در زندگی چالش‌هایی را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۲۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
مولتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری عصبی مزمن مغزی و نخاعی، شایع ترین بیماری عصبی است که جوانان را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۹۲۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
