یکی از نقش‌های حیاتی روی، حفظ سلامت پوست و بهبود روند قطع شدن خونریزی است. اما زمانی که بدن به مقدار کافی «روی» دریافت نکند، بهبود زخم دشوار می‌شود. بروز آکنه نیز ناشی از کمبود روی است.
کد خبر: ۹۱۴۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
اضافه وزن و چاقی از بیماری‌های رایج قرن هستند که زندگی ماشینی و عدم تحرک سبب بروز آن می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت تشخیص داده شده‌اند؛ ۸۸.۲ درصد مبتلایان به دیابت از داروهای خوراکی یا انسولین (یا ترکیبی از این دو) برای کنترل قند خون استفاده می‌کنند، آماری که ممکن است شما را به این باور برساند که داروها تنها راه کنترل قند خون هستند.
کد خبر: ۹۱۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می‌کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۱۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
رژیم غذایی نوردیک بر اساس غذاهایی است که به صورت محلی در دانمارک، سوئد، نروژ، فنلاند، گرینلند، جزایر فارو در دانمارک و ایسلند تولید می‌شود. مواد تشکیل‌دهنده این رژیم به راحتی در این کشورها و البته در بسیاری از کشورها در دسترس است و به طور پایدار تولید می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
دو پاندا در باغ‌وحش تایپه پس‌ازاینکه دچار اضافه‌وزن و چاقی شدند، تحت یک برنامه ورزشی جدید و رژیم غذایی ویژه کاهش وزن قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۱۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
دلیلی وجود ندارد که در ۵۰ سالگی به اندازه ۴۰ سالگی خوش اندام و زیبا به نظر نرسید، اما کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی فرآیند آسانی نیست. حتی ستاره‌هایی که مربیان شخصی و مربیان تغذیه دارند، پس از رسیدن به این سن، باید کمی سخت‌تر تلاش کنند تا وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۹۱۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری مزمن مربوط به مفصل است. این بیماری ممکن است ناشی از آرتریت (التهاب مفصل)، استئوآرتریت (تحلیل غضروف مفصلی)، سایش و پارگی باشد.
کد خبر: ۹۱۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
خروپف یا خرخر شبانه مشکل شایعی است اما چطور ایجاد می‌شود؟
کد خبر: ۹۱۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.
کد خبر: ۹۱۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتی شما کمک کند اما در عین حال این رژیم غذایی می‌تواند برای برخی‌ها آسیب‌هایی هم داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
اگرچه کاهش وزن ممکن است بر ظاهر شکم شما تأثیر مثبتی بگذارد، اما به نظر می‌رسد اثرات مثبت دیگری نیز بر سلامتی شما خواهد داشت، مطالعه‌ای که اخیرا در ژورنال JNCI Cancer Spectrum منتشر شده، نشان داد که حتی کمی کاهش وزن کم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
درمان به دست آمده از لیمو و جعفری علاوه بر تسکین درد در کاهش وزن و چربی کبد موثر است.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
گروهی از محققان اولین شواهد از یک عفونت تنفسی، احتمالاً از گونه کروناویروس را در بقایای فسیل شده یک دایناسور که نزدیک به ۱۵۰ میلیون سال پیش می‌زیسته، کشف کردند.
کد خبر: ۹۱۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
اغلب ادعا می‌شود که ترکیب آب و لیمو فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۹۱۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
یک نوشیدنی که از آب مخلوط با آبِ لیموی تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد. اغلب ادعا می‌شود که این نوشیدنی فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۹۱۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
صدف اسپهبدی که برای بازی در نقش یک زنِ معتاد در فیلم «علف‌زار»، ۲۵ کیلو از وزن خود را کم کرد، می‌گوید اگرچه این کاهش وزن برایش عوارض زیادی داشته، ولی از این‌که نتیجه کار خوب از کار درآمده، خوشحال است.
کد خبر: ۹۱۰۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
ملی‌پوش کشتی آزاد گفت: حسن آقا گل سرسبد است و من در وزنی کشتی می‌گیرم که ایشان هم حضور دارند. یکم پیش بینی کردن سخت است. تمام تلاشم را می‌کنم که یا بازی های آسیایی و یا جهانی بتوانم شرکت کنم و در جام تختی نفر اول شوم.
کد خبر: ۹۰۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
ماموپلاستی روشی برای کوچک کردن سینه هاست. اگر بزرگی سینه‌هایتان مشکلاتی را برایتان به وجود آورده، بهتر است اقدام به انجام این جراحی کنید. بهترین متخصص ماموپلاستی کیست؟
کد خبر: ۹۰۹۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن ، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آن‌ها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
