برچسب ها

این خوردنی‌ ها نفخ و دل درد می آورند

آیا شما هم از مشکلات گوارشی رنج می‌برید؟ آیا می‌دانید کدام غذاها و خوردنی‌ها باعث نفخ و دل درد می‌شوند؟ در اطراف ما مواد غذایی خوشمزه زیادی هستند که پتانسیل ایجاد مشکلات گوارشی را در خود دارند.
کد خبر: ۶۸۱۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

چرا کبد، چرب می‌شود؟

دکتر سید موید علویان، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است.
کد خبر: ۶۸۱۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما

مصرف به اندازه مواد غذایی حاوی پتاسیم در رژیم غذایی برای سلامت قلب از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۶۸۱۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

چربی‌ها علیه چربی‌ها

با این خوراکی ها لاغر شوید

بادام‌زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. میانه‌تان با این مواد غذایی چطور است؟ به نظرتان به درد لاغری می‌خورند؟ احتمالا اگر به کسی بگویید قصد لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۱۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

بیش از حد ویتامین D مصرف نکنید

ویتامین D یکی از ویتامینهای لازم در بدن افراد است که مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض زیادی را ایجاد کند.
کد خبر: ۶۸۱۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

فراری دادن آلزایمر با این غذاها/ اثر مخرب فست فود بر حافظه

رژيم غذايی غربی مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزايمر را افزايش و نوعی رژيم غذايی هندی از مبتلا شدن به اين بيماری جلوگيری می كند.
کد خبر: ۶۸۱۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

با 6 گام موهای‌تان را دوباره سبز کنید

توقف ریزش مو با ماساژ + عکس

تحقیقات نشان می‌دهد که ماساژ درمانی می‌تواند با افزایش جریان فشار خون در سطح پوست غذا رسانی به پیاز مو را افزایش دهد و به سلامت موها کمک کند، با استفاده از جادوی دست و ماساژ می‌توانید موهای خود را دوباره سبز کنید. ماساژ دادن کار دشواری نیست، فقط کافی است با خواندن این مطلب راه درست آن را یاد بگیرید!
کد خبر: ۶۸۱۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

به این دلایل ماهي بخوريد

فوايد ماهي براي سلامتي را همه ما مي‌شناسيم. اهميت و ارزش بالاي آن در رژيم غذايي، خواص آن براي ذهن و خيلي چيزهاي ديگر. مكمل امگا ۳ هم كه جاي خود دارد و كم‌كم دارد به سبد دارويي! همه خانواده‌ها راه پيدا مي‌كند؛ اما اين واقعا خوب است؟ اينكه در يخچال همه ما ايراني‌ها مكمل امگا ۳ باشد و در فريزرمان ماهي نباشد؟
کد خبر: ۶۸۱۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

ورزش‌هایی که به کاهش حملات صرع کمک می‌کند

زندگی بهتر با صرع

افراد زیادی هستند که با صرع زندگی می‌کنند و از زندگی‌شان لذت هم می‌برند. پس چرا شما یکی از این افراد نباشید؟ بله شما هم می‌توانید کارهای مفیدی در جهت کنترل و مدیریت بیماری‌تان انجام دهید. روش‌ها و نکات زیادی برای زندگی بهتر با صرع وجود دارد .
کد خبر: ۶۸۱۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

پیری زودرس پوست با شوینده‌ها

دغدغه این روزهای کمیته بررسی محیط‌‌‌ زیست مجلس عوام بریتانیا، حضور و تاثیر ریزدانه‌های پلاستیکی 5 میلی‌متری بر سلامت انسان و محیط زیست است.
کد خبر: ۶۸۰۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

این پزشک بجای «ویزیت» فقط «فاتحه» طلب می‌کند

پزشک و رزمنده قدیمی محله امیرآباد نمازگزاران را در صحن مسجد ویزیت می‌کند و به جای ویزیت از بیماران فاتحه طلب می کند.
کد خبر: ۶۸۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

80 درصد ایرانی ها کمبود ویتامین D دارند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف خودسرانه از مکمل ها و قرص های ویتامینی در برخی موارد نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز عوارض مسمومیتی نیز می شود.
کد خبر: ۶۸۰۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

فرق کودکانی که شیر خشک می خورند با سایر بچه ها در چیست؟

نوزادان در معرض عفونت های شدید قرار دارند و ضریب هوشی نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند به مراتب پایین تر است.
کد خبر: ۶۸۰۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

تولید شیر مصنوعی بدون نیاز به گاو!

محققان به زودی اولین محصولات لنبی ساخته شده در آزمایشگاه را عرضه می‌کنند. آنها می‌گویند این لبنیات ظاهر و طعم همان لبنیات طبیعی را دارد، اما هیچ حیوانی در تولید آنها نقش نداشته است.
کد خبر: ۶۷۹۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

همه حقایق وحشتناک درباره چیپس/ مصرف چیپس خطر سرطان را تشدید می کند!

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف افراطی چیپس بیماریهای خطرناک گوناگونی را برای فرد به ارمغان می آورد.
کد خبر: ۶۷۹۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

چطور از فشار خون بالا فرار کنید؟

فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

شش راهکار موثر برای مراقبت از پوست و مو

وقتی پای مراقبت از پوست و مو به میان می‌آید همه تصور می‌کنند مراقبت از پوست به حرکت‌های خاصی نیاز است؛ از لایه‌برداری پوست با لیزر تا ماساژ ویژه پوست در مراکز درمانی. برای مو هم همین تصور وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

با دستاورد محققان دانشگاه نیاگارا

قرص انسولین در راه بازار

با دستاورد جدید محققان دانشگاه نیاگارا به زودی قرص انسولین روانه بازار خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۹۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

نیاز تغذیه‌ای مادر در دوران شیردهی

اضافه دریافت انرژی مادر در دوران بارداری و شیردهی چقدر است؟ آیا مادر باردار و شیرده باید دو برابر زمان غیربارداری مواد غذایی دریافت کند؟
کد خبر: ۶۷۹۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷