برچسب ها

درمان استرس با خوردن این شیرینی خوشمزه/ گز هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و کم‌خونی را هم برطرف می‌کند

این شیرینی نقش موثری در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد؛ گز هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و کم‌خونی را هم برطرف می‌کند
کد خبر: ۷۸۰۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱

سیب زمینی‌های سبز رنگ را نخورید/ سرخ کردن سیب‌زمینی میزان سم را کاهش می‌دهد

طعم تلخ سیب‌زمینی بویژه در سیب‌زمینی آب پز نمایانگر وجود سولانین در بافت سیب‌زمینی است. آب‌پز کردن تاثیری روی سم ندارد، اما سرخ کردن سیب‌زمینی میزان سم را کاهش می‌دهد. قرارگیری در معرض نور یا گرمای محیط، موجب تولید سولانین در بافت گوشتی سیب‌زمینی می‌شود.
کد خبر: ۷۸۰۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸

۴ طرز پخت بال مرغ خوشمزه/ طرز تهیه سس سیر و عسل

بال مرغ از آن خوردنی‌های پرطرفداری است که معمولا به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. دستور‌های غذایی زیادی برای مزه‌دار کردن بال مرغ وجود دارد. در این مطلب ۴ طرز پخت بال را برایتان آورده ایم که می‌توانید در هنگام مهمانی‌ها به عنوان یک غذای راحت درست کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴

قانون چربی سوزی چیست؟

برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۷۷۴۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

دسری که مو‌هایی شما را پرپشت می کند

دسر سیب حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶، B۱۲، آهن، فسفر، سلنیوم، پکتین، کلسیم، منیزیم، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم و اسید چرب امگا ۳ است.
کد خبر: ۷۷۳۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

نکات کاربردی و مهم برای درست کردن پاستا

از زبان یک سرآشپز معروف که در درست کردن پاستا مهارت خاصی دارد بشنوید که موقع درست کردن پاستا چه اشتباهاتی را نباید مرتکب شوید.
کد خبر: ۷۷۱۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳

مصرف آبگوشت برای کدام افراد ممنوع است

آبگوشت یکی از غذا‌های سنتی ایرانیان بوده؛ این غذا حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B به ویژه B۱۲ و مواد معدنی مانند سلنیوم، فسفر، منیزیم، گوگرد، کلسیم، پتاسیم، آهن، مس، پروتئین و نشاسته است.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

از مصرف 9 گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید

صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

از نشانه‌های سهم ناکافی سبزی ها در رژیم غذایی

کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
کد خبر: ۷۶۴۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

5 خوراکی که باعث نفخ و بزرگی شکمتان می‌شود

گروهی از افراد با وجود داشتن وزن متعادل، شکم نسبتا بزرگی دارند، ریشه این مشکل مربوط به هضم مواد غذایی است که در طول روز مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۷۶۴۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲

با سوفله شکلات تلخ به فرانسه سفر کنید

سوفله شکلات تلخ، یک دسر خوشمزه فرانسوی است که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

پرخاصيت‌ترين سين سفره هفت سين

سماق با نام علمی Rhus coriaria.L از راسته ناترک سانان و تیره پسته، درختچه‌ای کوچک به ارتفاع 1 تا 5 متر، دارای برگ‌هایی مرکب از 9 تا 15 برگچه، پوشیده شده از کرک و دندانه‌دار است.
کد خبر: ۷۶۳۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

شیرینی‌هایی به شکل حاجی فیروز

با این شیرینی های خوشمزه و زیبا به استقبال نوروز بروید.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵

اگر کبد چرب دارید فالوده بخورید

در زمان‌های قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغن‌های حیوانی نیز استفاده می‌‌کردند؛ فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است.
کد خبر: ۷۶۱۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰

صادرات 440 میلیون دلار شیرینی و شکلات

در مجموع ارزش صادرات انواع محصولات گروه شیرینی و شکلات ۲۵.۷ درصد و از نظر وزنی ۹۲.۵ درصد نسبت به سال گذشته افزایش داشته است.
کد خبر: ۷۵۸۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵

خواص نارنج در درمان بیماری‌ها

نارنج میوه‌ای از خانواده مرکبات و با نام علمی است, میوه نارنج از میوه‌های پرکاربرد و با محصولات جانبی متعدد در فصل سرما است که اسم فارسی آن نارنگ است.
کد خبر: ۷۵۵۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

تازه‌ترین اظهارات وزیر بهداشت درباره روغن "پالم"/ روغن پالم سرطان‌زا نیست

صنف قنادان با حضور در سفره مردم کام آن‌ها را شیرین می‌کنند و امیدوارم افرادی که کام مردم را تلخ می‌کنند به این صنعت بپیوندند و در شرایطی که مردم نیاز به امید به آینده دارند، آن‌ها را ناامید نکنند.
کد خبر: ۷۵۳۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

طرز تهیه تارت سیب به شکل گل

تارت سیب یکی از پرطرفدارترین دسرها در سراسر دنیاست. تارت سیب خوشمزه را به شکل گل تزئین کنید و سرو کنید.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸

خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید

میزان بالای فیبر موجود در هندوانه برای افرادی که روده‌های حساسی دارند و همچنین برای بچه‌ها بسیار مفید است. فیبر کارکرد درست دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و به آن نظم می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۰۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

طرز تهیه دسر شیر و نارنگی

این دسر، دسری خوشمزه و مجلسی است که برای مهمانی ها در فصل پاییز و زمستان مناسب است.
کد خبر: ۷۴۹۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹