برچسب ها

دسر‌های شکلاتی با طعم‌هایی که شگفت‌زده می‌شوید

در این مطلب ابتدا شکلات، این خوراکی بسیار خوشمزه را معرفی کرده و به توضیح خواص آن پرداخته‌ایم و سپس انواع خوراکی و دسر که می‌شود با شکلات درست کرد را برایتان آموزش داده‌ایم تا درست کنید و لذت ببرید. نوش جان!
کد خبر: ۹۰۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

چهار خاصیت مهم ذرت برای پوست و مو

ذرت به دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان برای سلامتی پوست و مو بسیار مفید است؛ کربوهیدرات موجود در ذرت آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش سلامتی پوست و مو بدل می‌کند.
کد خبر: ۸۹۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

یک گام تا حذف مواد سرطان‌زا از نان برشته

دانشمندان امکان یافته‌اند اولین گندمی را در بریتانیا کشت کنند که انتظار می‌رود تقریبا عاری از خطر وجود ترکیبی باشد که به گفته آن‌ها، «احتمالا» سرطان‌زا است و موقع برشته شدن تولید می‌شود.
کد خبر: ۸۹۷۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

معاون اعتبارات و بانکداری شرکتی بانک پارسیان تاکید کرد :

ظرفیت های بانک پارسیان درخدمت تولید و اشتغال

مهندس عباس خسروانی، معاون اعتبارات و بانکداری شرکتی بانک پارسیان دربازدید ازگروه صنعتی و پژوهشی زر که به همراه جمعی از مدیران این بانک صورت گرفت، به استفاده از ظرفیت های گروه بانک در جهت کمک به تقویت تولید داخلی و توسعه اشتغال در راستای تحقق شعار سال مبنی بر " تولید، پشتیبانی ها و مانع زدایی ها " تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۴۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و تصلب شرایین با رژیم غذایی گیاهی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی می‌تواند سالانه ۱۸۰۰ دلار برای خانواده شما صرفه جویی کند و البته خطر ابتلا با بیماری‌های یابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۴۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

تغذیه در دوره نقاهت کرونا؛ پس از بهبودی چه بخوریم؟

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با اشاره به این‌که برای تزریق واکسن کرونا نیاز به رژیم خاص غذایی نیست، متذکر شد: لازم است با مصرف مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک می‌کند آشنا شویم تا بتوانیم علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون را به حداقل رسانده و سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۸۹۰۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳

ورزش، اشتها را کم می‌کند یا زیاد؟

انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۸۸۶۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

می‌خواهید لاغر شوید، با این روش‌های فوق العاده غذایتان را با دست اندازه‌گیری کنید

یکی از بهترین ابزارهای اندازه‌گیری غذا، استفاده از دست‌هاست.
کد خبر: ۸۸۳۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

خیلی سخته جلوی زیاد غذا خوردن‌تان را بگیرید؟ پس این ۹ روش طلایی را امتحان کنید

چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار داده است. به همین دلیل روزبه‌روز به افرادی که می‌خواهند وزن خود را کنترل کرده و از چاقی پیشگیری کنند یا در مسیر لاغری قدم بگذارند افزوده می‌شود. معمولا بیشتر از نیاز روزانه غذا خوردن،‌ اضافه‌وزن می‌آورد و برای متناسب ماندن و پیشگیری از چاقی و عوارض بد آن باید به‌اندازه غذا خورد.
کد خبر: ۸۸۲۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹

با این ۶ ماده غذایی حسابی چاق شوید

اگر می‌خواهید زود چاق شوید، این مواد غذایی را مصرف کنید.
کد خبر: ۸۷۳۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

آب برنج و فواید آن برای پوست

برنج حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند اینوزیتول است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با آثار رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایداری که به سلول های سالم بدن آسیب می رسانند، کمک می کنند.
کد خبر: ۸۷۲۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

۱۷ ماده غذایی برای کاهش و مدیریت قند خون

مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۱۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

روحانی: برخی از صادرکنندگان، ۲۰ میلیارد یورو جنس صادر کرده اند، ولی ارز آن به کشور وارد نشده / با فشار و اقدامات قضایی با این افراد برخورد خواهیم کرد

حجت الاسلام والمسلیمن روحانی گفت: عده ای برخی از صادرکنندگان، ۲۰ میلیارد یورو جنس صادر کرده اند، ولی ارز آن به کشور وارد نشده است و ما با فشار و اقدامات قضایی با این افراد برخورد خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۵۷۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹

فال روز چهارشنبه 28 خرداد 1399

فال روز چهارشنبه 28 خرداد 1399
کد خبر: ۸۵۴۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷

وزارت بهداشت: کرونا می‌تواند امنیت غذایی مردم را به خطر بیندازد / رعایت نکات تغذیه همزمان با شروع فعالیت رستوران‌ها / پوکی استخوان در حال رسیدن به سن کمتر از ۳۰ سال است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، آموزش پزشکی گفت: با شیوع کرونا، تبعات اقتصادی هم ایجاد شده و این تبعات اقتصادی می‌تواند امنیت غذایی مردم را به خطر بیندازد و با کاهش درآمد و افزایش قیمت مواد غذایی، دهک‌های درآمدی پایین ممکن است دچار ناامنی غذایی شوند.
کد خبر: ۸۵۲۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷

برنامه غذایی مناسب برای روزه‌داران و گروه‌های خاص در روزگار کرونایی

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با ارائه برنامه غذایی جامع مناسب برای روزه داران توصیه هایی نیز برای گروه های خاص افراد ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۱۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰

چگونه سالم تر غذا بخوریم؟

غذا خوردن یکی از عادی ترین مواردی است که همه ما هر روز حداقل دو بار اجابتش می کنیم. اما گاهی سبک غذاخوردن ما باعث می شود سلامتی ما به خطر بیفتد.
کد خبر: ۸۴۳۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

سیب زمینی آب پز بخورید تا لاغر شوید!

از خواص نشاسته سیب زمینی برای سلامتی، کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۸۴۱۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

یک عامل مهم در پیشگیری از بیماری‌ها

افراد معمولا به نقش میکروب‌های موجود در روده - میکروبیوم - در بهبود وضعیت سلامتی، آگاهی و توجه چندانی دارند.
کد خبر: ۸۳۸۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

طرز تهیه و دستور پخت شیرینی پنجره‌ای در خانه؛ رژیمی و لذیذ

شیرینی پنجره‌ای از آن شیرینی‌های خوش‌خوراکی است که وقتی شروع به خوردن آن می‌کنیم باید تمامش کنیم و ظرف خالی‌اش را تحویل دهی
کد خبر: ۸۳۷۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷