برچسب ها

چند ترفند برای جلوگیری از گرسنگی معده تان

زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟

یک کارشناس مامایی گفت: چاقی باعث افزایش ابتلا به دیابت بارداری می‌شود.
کد خبر: ۶۶۵۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

کودکان زیر دو سال پفک نخورند/ این محصول آسیب رسان است

مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از پفک به عنوان یک محصول آسیب رسان به سلامت نام برد.
کد خبر: ۶۶۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

پیشگیری و درمان با طب ورزشی با ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید

یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

در فصل بهار چه نوع ماستی را بخورید؟

کار‌شناسان با توجه به فرارسیدن فصول گرم سال و افزایش مصرف محصول لبنی ماست به افراد توصیه می‌کنند برای جلوگیری از افزایش وزن، چاقی و احتمال ابتلا به دیابت از ماست ساده و نه نمونه‌های کم چرب آن استفاده نمایند.
کد خبر: ۶۶۲۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱

تناسب اندام با طب سنتی

متخصص علوم زیستی،‌گیاهان دارویی و طب ایرانی، راهکارهای درمان چاقی از طریق طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۰۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

۸ اثر مخرب اضطراب مزمن

اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیف‌کننده است. جریان توقف‌ناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیت‌های ناخواسته‌ی منفی یا مضر، برای سلامت‌تان خوب نیست. در صورت عدم بررسی، اضطراب مزمن نه تنها به روان بلکه به جسم نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۶۶۰۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

بیماران دیابتی برنج کته را به آبکش ترجیح دهند

یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه برنج کته در مقایسه با برنج آبکش شده قند کمتری دارد، اظهار کرد: بیماران دیابتی برنج کته را به آبکش ترجیح دهند.
کد خبر: ۶۶۰۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

8 خوراکی مفید برای سلامتی پوست

هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد که مردم پس از شش هفته که آنها یک تا سه وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوست خود را بسیار بهبود داده اند.
کد خبر: ۶۵۷۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

مسئول کنترل کیفیت یک شرکت فرآورده‌های گیاهی عنوان کرد:

خواص تغذیه‌ای بلوط و فرآوری آن به صورت کلوچه برای بیماران مبتلا به سلیاک

مسئول کنترل کیفیت یک شرکت فرآورده‌های گیاهی خواص تغذیه‌ای بلوط و فرآوری آن به صورت کلوچه برای بیماران مبتلا به سلیاک را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۵۶۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

معرفی گیاهانی که شیر مادر را زیاد می کند

تعدادی از گیاهان با مکانیسم‌های مختلف و اکثراً از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شوند
کد خبر: ۶۵۶۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

چطور بدن‌تان را برای لاغری گول بزنید!/ترفندهای روانی برای سلامتی و داشتن وزن مناسب

کد خبر: ۶۵۶۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

تاراج لاله های واژگون در فارس

گل اشک یا لاله واژگون از جمله گونه های گیاهی است که در برخی از مناطق شمال و غرب استان فارس در موسم بهار به صورت گیاهان مرتعی می روید، در تعطیلات نوروزی و تداوم آن تا اوایل اردیبهشت ماه که اوج گل دهی این گیاهان است متاسفانه بسیاری از افراد به صورت بی رویه این گیاهان مرتعی را به تاراج می برند.
کد خبر: ۶۵۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

خواص باورنکردنی آووکادو

آووکادو سرشار از مواد مغذی همچون فیبر و پروتئین است. علاوه بر اینکه قند و نشاسته کمی دارد، باعث احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

این چیزها را با هم نخورید!

برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۵۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

دانستنی هایی درباره کم خونی

اگر اخیرا دچار کمبود شدید انرژی شده اید و نیاز به حداقل 3 فنجان قهوه دارید تا بتوانید کار روزانه خود را انجام دهید، شاید با ایجاد تغییرات کوچکی مانند محدود کردن استفاده از اینترنت و سر وقت خوابیدن مشکلتان بر طرف شود. اما گاهی خستگی از علایم استرس، بیماری از جمله بیماری قلبی و... است.
کد خبر: ۶۵۳۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

 نارسایی مزمن کلیه، بیماری شایع اما قابل درمان

نارسایی مزمن کلیه یک بیماری شایع زیان آور اما قابل درمان است و با درمان های مناسب، تغییر رژیم غذایی و تغییر عادت های زندگی می توان سرعت پیشرفت بیماری کلیه را کند کرد.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

مواد غذایی که ریزش مو را تشدید می کنند!!

اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی‌خواهید با مصرف مواد غذایی یا نوشابه های مضر این وضعیت را بدتر کنید.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

نکات مهمی درباره کم خونی در مادران و کودکان

کم خونی را به جرأت می‌توان یکی از شایع‌ترین عارضه‌هایی دانست که قربانیان بسیاری را در سراسر جهان به خود اختصاص داده اما در این میان زنان، اصلی‌ترین قربانیان این عارضه محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۲۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

تاثیر تخم شربتی در لاغری

تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است. از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد.
کد خبر: ۶۵۱۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵