برچسب ها

کیش آماده برگزاری اولین نمایشگاه بین المللی صنایع غذایی، آشامیدنی و صنایع وابسته

اولین نمایشگاه بین المللی صنایع غذایی، آشامیدنی و صنایع وابسته کیش از 7 مهر در جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۶۸۴۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷

خواص شگفت انگیز "انار"

در ابتدا باید بگوییم که سراسر پاییز، زیر سلطه این میوه بهشتی است که با معاونت انگور به جنگ همه بیماری ها می‌رود.چرا که انار، تمامی اعضای بدن را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۳۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱

میوه ای که "بمب ویتامین‌ها" لقب گرفته است

میوه ای که آن را معرفی خواهیم کرد، دارای مقادیر زیادی از ویتامین های ضروری برای بدن است.
کد خبر: ۶۸۳۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹

ممنوعیت‌هایی برای زنان مبتلا به دیابت بارداری!

یک متخصص تغذیه گفت: زنان مبتلا به دیابت بارداری باید برای حفظ سلامتی خود و جنین، لازم است رژیم غذایی خود را تحت نظر یک متخصص تغذیه، کنترل کنند‌.
کد خبر: ۶۸۲۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

کدام گزینه‌های غذایی باکتری‌های خوب روده را افزایش می‌دهند؟

رشد و افزایش باکتری‌های خوب روده با مصرف غذاهای پروبیوتیک امکان پذیر است.
کد خبر: ۶۸۲۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

چربی‌ها علیه چربی‌ها

با این خوراکی ها لاغر شوید

بادام‌زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. میانه‌تان با این مواد غذایی چطور است؟ به نظرتان به درد لاغری می‌خورند؟ احتمالا اگر به کسی بگویید قصد لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۱۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

کدام بهتر است برنج آبکش شده یا کته؟

یک متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال که "برنج کته بهتر است یا آبکش شده؟" توضیحاتی را ارائه کرده است که در این مطلب می‌توانید آنها را مطالعه کنید.
کد خبر: ۶۸۱۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه

از غذا خوردن نترسید! بشقاب خود را با مقدار مناسبی کربوهیدرات سالم ( میوه ها، سبزیجات نشاسته ای، غلات سبوس دار ) پروتئین های سالم ( ماهی و مرغ ) چربی های سالم ( روغن ها، آجیل ها، دانه ها ) و مقدار نامحدودی گیاهان و سبزیجات غیر نشاسته ای پر کنید. خوردن ۱۸۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و راضی نگهتان می دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

بوتاکس طبیعی و دائم در منزل با میوه های تابستانی

به جای انجام جراحی های زیبایی پرخرج و با عوارض جانبی خطرناک می توانید از ماسک های خانگی کم خرج اما با اثر گذاری بالا برای حفظ زیبایی ظاهرتان و افزایش جذابیت آن استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۸۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی

تعریق زیاد بدن و بوی بد عراق، از آزاردهنده ترین پدیده های فیزیولوژیک بدن آدمی است که بسیاری از افراد را گرفتار کرده، ضمن ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، آنها را به صرف هزینه های زیادی بابت رفع بوی بد عرق و خوشبو کردن خود وادار می سازد.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

اگر می خواهید لاغر شوید گیلاس بخورید!

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گیلاس در درمان چاقی و بیماری های گوارشی تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۶۷۷۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

آیا حذف نان و برنج به لاغری کمک می‌کند؟

مواد نشاسته ‌ای ازجمله نان و برنج جزو منابع انرژی محسوب می‌شوند و هر یک از مواد قندی ـ نشاسته ‌ای حدود چهار کالری انرژی تولید می‌کند اما این به آن معنا نیست که به علت تولید کالری باید از برنامه غذایی حذف شوند، زیرا کالری برای فعالیت‌های حیاتی داخلی و نیز اعمال خارجی بدن هر فردی ضروری است.
کد خبر: ۶۷۷۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

7 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن‌تا‌ن می‌شود

آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است.
کد خبر: ۶۷۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

با این رژیم غذایی بیماری لوپوس را ضربه فنی کنید

بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی طولانی مدت است که علائم آن متفاوت است. این می تواند توسط داروهای خاص ایجاد شود و معمولاً در زنان رخ می دهد علائم و نشانه های آن شامل درد قفسه سینه، تب، ریزش مو، راش پروانه ای، حساسیت به نور و غیره است رژیم غذایی یک عامل کلیدی در سلامت جسمی کلی است.
کد خبر: ۶۷۴۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷

11 روش برای آنکه در عروسی سالم غذا بخورید

برای آنکه بدون محروم کردن خودتان، در مسیر دستیابی به اهدافتان باقی بمانید، باید از قبل برنامه ریزی کنید. عروسی‌ها در روال شما دگرگونی ایجاد می‌کنند، چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید.
کد خبر: ۶۷۳۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

آشنایی با خواص شگفت انگیز هندوانه ، طالبي و خربزه

طالبي، هندوانه و خربزه همگي از خانواده خيار، كدو و كدو تنبل هستند كه به صورت بوته‌اي بر روي زمين رشد مي‌كنند.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

عادت هایی که به دندانها آسیب می زند

نقش غیر قابل انکار دندان در سلامتی و زیبایی و هزینه های هنگفت دندانپزشکی سبب می شود که پزشکان تحقیقات گسترده ای روی سلامت دندان داشته باشند. تغذیه نقش موثری در حفظ سلامت دندان ها دارد؛ علاوه بر آن باید از عادت های اشتباهی که به دندان ها آسیب می زند اجتناب کرد.
کد خبر: ۶۷۲۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

شناخت نخود وخاصیت های آن

نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

چند نکته مفید درباره برنج سلامتی

این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی با بیان اینکه برنج قهوه‌ای در مقایسه با برنج معمولی (سفید) و حتی سایر دانه‌ها، دارای ارزش‌های غذایی ویژه است که به این دلیل آن را برنج سلامتی نیز نامیده‌اند, نکاتی مفید درباره برنج قهوه‌ای را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۱۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹

هشت واقعیت تلخ راجع به قند

قند بسیار شیرین و خوشمزه است، اما مثل بیشتر خوردنی‌های خوشمزه سالم نیست. با این حال مصرف جهانی قند و شکر به صورت چشمگیری رو به افزایش است. چند واقعیت راجع به قند که البته دوست نداریم بدانیم!
کد خبر: ۶۶۹۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹