برچسب ها

تقویت سیستم ایمنی بدن با این ۶ ماده غذایی

در فصل‌های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس‌های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.
کد خبر: ۹۷۹۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

قیمت جدید انواع میوه و سبزی اعلام شد/ قیمت گوجه‌فرنگی به مرز ۵۰ هزار تومان رسید

قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۷ تا ۱۳ آبان ماه ۱۴۰۳ از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۸۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

هنگام ابتلا به آنفلوآنزا چی بخوریم؟/ مواد غذایی مفید برای درمان آنفلوآنزا

کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، گفت: تغذیه مناسب باعث درمان به هنگام آنفلوآنزا می‌شود.
کد خبر: ۹۷۸۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸

با این خوراکی‌ها مانع پوکی استخوان شوید

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۷۷۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

توصیه‌های طب ایرانی برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا

متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها، مطرح کرد.
کد خبر: ۹۷۷۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

قیمت مصوب میوه و سبزی اعلام شد/ قیمت این میوه‌ها همچنان بالای ۱۰۰ هزار تومان است + جدول

قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۲ تا ۸ مهر ماه ۱۴۰۳ از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۶۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

قیمت مصوب انواع میوه و سبزی اعلام شد/ قیمت خیار، نجومی شد + جدول

میادین میوه و تره بار که زمانی محلی برای خرید میوه با قیمت‌های مناسب بودند این روزها دیگر در آن خبری از میوه ارزان نیست و بخش قابل توجهی از میوه‌ها در محدوده هر کیلوگرم ۵۰ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

رد ممنوعیت مصرف شیر در طب سنتی/ مصلحات لبنیات کدامند؟

یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند لبنیات را با مصلحات یا همان خوراکی‌‎هایی که می‌‎تواند از عوارض احتمالی آن بکاهد مصرف کنند.
کد خبر: ۹۷۶۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

یک هشدار جدی برای آینده سینمای ایران/ چرا یک جشنواره فیلم زنان معتبر نداریم؟

یک کارشناس بین‌المللی سینما با اعلام هشدار و ابراز نگرانی نسبت به حذف سینمای ایران از جشنواره‌های خارجی بیان کرد: کنترل کردن سینما بویژه در سال‌های اخیر، نتیجه عکس داده و به رشد زیرزمینی فیلم‌ها منجر شده است. این روند اگر بدون درک ویژگی‌های نسل جدید فیلمساز ادامه پیدا کند، محتوم به شکست خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۶۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

چند روش ساده برای پیشگیری از مشکلات گوارشی

در طول پیاده روی طولانی اربعین نیز ممکن است معده دچار افزایش حرارت و کاهش رطوبت شود که موجب ایجاد ضعف هضم می‌شود.
کد خبر: ۹۷۵۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰

قیمت چهارکیلو میوه بیشتر از دستمزد ۲.۵ روزِ کارگران؛سبدِ بابا «میوه» ندارد!

کارگر حداقل‌بگیر باید ۲.۶ روز کار کند و هیچ چیزِ دیگر نخرد تا بتواند ۴ کیلو میوه تابستانی آنهم با ارزان‌ترین قیمت‌های موجود در بازار خریداری کند و به خانه ببرد.
کد خبر: ۹۷۳۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

از خوردن این غذاها در تابستان پرهیز کنید

در فصل تابستان باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که حرارت بدن را بالا می‌برند و باعث خشکی می‌شوند، تا حد امکان پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۷۳۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

قیمت بالای میوه‌های تابستانی در بازار / زردآلو کیلویی چند؟

رصد هفتگی بازار میوه و صیفی جات نشان می‌دهد قیمت این محصولات تغییری با هفته گذشته نداشته و همچنان نرخ انواع میوه و سبزیجات بالا است.
کد خبر: ۹۷۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

اگر یبوست دارید، این روش‌ها را امتحان کنید/ ۵ ترفند مؤثر برای رفع یبوست

یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

یک روایت جدید درباره رقم دستمزد ۱۴۰۳/ خط قرمز دستمزد چه عددی است؟

عضو شورای عالی کار گفت: قانون کار، حداقل دستمزد را مشخص می‌کند برای اینکه هیچ کارفرمایی از آن تخطی نکند؛ متاسفانه در حال حاضر این حداقل دستمزد عرفی برای پرداخت حقوق شده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

71 فیلم زیرزمینی ایرانی، در جشنواره کن امسال!

امسال در بخش مسابقه جشنواره کن دو فیلم غیر رسمی از ایران حضور دارد.
کد خبر: ۹۷۰۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

جشنواره فیلم کن ۱۳ فیلم را بر فهرست فیلم‌هایش افزود

جشنواره فیلم کن ۲۰۲۴ فیلم‌های جدیدی را به بخش رقابتی و دیگر بخش‌های این دوره افزود.
کد خبر: ۹۶۹۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

راوی روزگاران سالخورده/نگاهی به کارنامه هنری فرامرز اصلانی که در نخستین روز بهار پر کشید

اصلانی عمری دراز در مرزهای هجرت و غربت با یاد وطن زیست. از سویی در وطن بسیار شنیده می‌شد و از سوی دیگر بی‌آنکه در ایران باشد، بسیاری از ما را به یاد کوچه‌ها و پس‌کوچه‌هایی انداخت که شاید کیلومتری از آنها فاصله نداشته باشیم، اما مدت‌هاست به آنها سر نزده‌ایم
کد خبر: ۹۶۸۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

این خوراکی‌های خوشمزه نمی‌گذارند لاغر شوید

کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

تلویزیون آخر هفته چه فیلم‌هایی پخش می‌کند؟

تلویزیون امروز و فردا، ۱۷ و ۱۸ اسفند ماه ۳۱ فیلم سینمایی و تلویزیونی از شبکه‌های سیما به روی آنتن خواهد برد.
کد خبر: ۹۶۷۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷