راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۹۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
کیفیت هوای تهران امروز (پنجشنبه) برای دومین روز متوالی با شاخص ۱۳۶ غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از ۲، ۵ میکرون برای گروه‌های حساس ناسالم است. همچنین بر اساس آخرین اعلام ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوای استان البرز در ساعت ۱۰:۱۰ صبح امروز، شاخص آلودگی هوا (ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون) در کرج عدد ۱۵۲ را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
تنباکوی قلیان دارای مواد سمی و کشنده است و افراد به ویژه زنان و دختران ناآگاهانه آن را مصرف می‌کنند؛ در حالی که مصرف این ماده خطرناک عامل بسیاری از بیماری مانند سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی است.حدود ۳۵ درصد زنان و دختران ایرانی به صورت تفننی یا دائمی قلیان مصرف می‌کنند. این مساله با توجه به اینکه زنان مادران آینده هستند، بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۷۹۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
شیر گاو معمولی ارزان است و می‌توانید آن را همه جا پیدا کنید. برای افرادی که نمی‌توانند مصرف شیر گاو را کنار بگذارند توصیه می‌کنیم به جای شیر پاستوریزه از شیر خام استفاده کنند. مزایای شیر خام شامل کمک به سلامت پوست، ایجاد آلرژی کمتر و کاهش وزن است
کد خبر: ۷۹۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
۱۰ علت مرگ‌های زودرس در ایران اعلام شد.
کد خبر: ۷۹۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
بعضی شرایط پزشکی هیچ علائم و نشانه ظاهری واضحی ندارند و زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند. این بیماری ها در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند.
کد خبر: ۷۹۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
كامران تفتى در حين ضبط فيلم در يكى از سواحل قشم دچار حمله خفيف قلبى شده و بلافاصله و در كمترين زمان ممكن توسط دوستانش به اورژانس و بعد از آن به بيمارستان قشم منتقل شده است.
کد خبر: ۷۹۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
نیمن پیک بیماری نادر است که باعث بروز اختلال در سیستم عصبی شده و شکم فرد را به شدت حجیم می‌کند.
کد خبر: ۷۹۰۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
آنتی‌اکسیدان ها ترکیب‌هایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوه‌ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت می‌شوند آنها درمقابل آسیب مولکول‌هایی به‌نام رادیکال آزاد، از سلول‌ها دفاع می‌کنند. وقتی این رادیکال‌های آزاد انباشته می‌شوند، ممکن است وضعیتی موسوم به استرس اکسیداتیو ایجاد کنند
کد خبر: ۷۸۹۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
علت‌های شناخته‌شده‌ای برای ابتلا به سرطان وجود دارد که از جمله آن می‌توان به ویروس‌ها، سیگار کشیدن، مواد شیمایی، آفتاب‌سوختگی و نوشیدن الکل اشاره کرد
کد خبر: ۷۸۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
مصرف شیر و لبینات برای رشد استخوان و تأمین کلسیم مورد نیاز بدن ضروری است و به طور کلی مواد لبنی باعث پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان‌های دستگاه گوارش و تخمدان می‌شوند و جایگاه مهمی در تأمین سلامت مردم جامعه دارد
کد خبر: ۷۸۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
زیره از ریزه میزه ترین خوراکی های جهان است که خواصی متعدد دارد. این ادویه جذاب که در بسیاری از غذاها قابل استفاده است خواصی متعدد دارد.
کد خبر: ۷۸۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی، باید اسیدهای چرب اشباع شده را با اسیدهای چرب تک یا چند اشباع نشده، جایگزین کرد تا بدین ترتیب از کلسترول لیپوپروتئین کم‌چگالی (LDL) یا همان کلسترول بد خون کاسته شود
کد خبر: ۷۸۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
انواع انگور دارای بالاترین حجم از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. از این رو، مصرف آنها می‌تواند باعث پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود
کد خبر: ۷۸۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
انواع کلم ها و از جمله گل کلم، غنی از ترکیبات گیاهی، ایندول و سولفورافن هستند که خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را در افراد کاهش می دهند
کد خبر: ۷۸۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش ویتامین D گفت: ویتامین D برای داشتن استخوان‌های قوی و دندان‌های سالم حیاتی است و امروزه نقش آن در پیشگیری از برخی از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، برخی سرطان‌ها و بیماری ام اس ثابت شده است.
کد خبر: ۷۸۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
با شروع سال تحصیلی، دانش‌آموزان باید نکاتی را درباره بهداشت و سلامت خود بدانند و نکات ایمنی در مدرسه را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۸۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
وزیر بهداشت تاکید کرد: ما تولید کننده و وارد کننده نیستیم و این‌ها در اختیار بخش خصوصی است . بحث ارز و نقدینگی را بایدحل کرد. مقداری ناهماهنگی میان بانک مرکزی و وزارت صمت و گمرک وجود دارد که همه این مسائل درست می‌شود.
کد خبر: ۷۸۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
سازمان بهداشت جهانی (WHO) در گزارشی اعلام کرد: بیش از سه میلیون نفر از مردم جهان در سال ۲۰۱۶ میلادی به دلیل مصرف مواد الکلی جان خود را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
