یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۹۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
هویج یکی از سبزیجات مفیدی است که خوردن آن فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کمک به التیام زخم است.
کد خبر: ۷۹۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر چیزهایی که نمیتوانید واقعا تغییر دهید مستعد ضعف نعوظ آلت تناسلی هستید هم، می توانید با تمرکز بر روی مسائلی که تغییرش دست خودتان است، شانس تان را بهبود ببخشی
کد خبر: ۷۹۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
رئیس گروه سلامت هوا و تغییرات اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر شرایط هوا در شهر تهران برای گروه‌های حساس ناسالم و میانگین شاخص آلودگی 121 است. توصیه می‌شود افراد حساس و بیماران قلبی و ریوی از فعالیت در فضای آزاد خودداری کنند.
کد خبر: ۷۹۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
در مورد خواص روغن زیتون هر اندازه صحبت کنیم باز هم کم است، روغنی گیاهی که هم می تواد روی سالاد ریخته شود، هم در غذاهای پخته کاربرد دارد. روغنی که اکنون مشخص شده ضد آلودگی هوا هم هست.
کد خبر: ۷۹۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
توافق ناچیزی بر سر این موضوع وجود دارد که کمبود ویتامین D دقیقا چیست. درباره‌ی سطوح کمبود این ویتامین اتفاق‌نظر بین‌المللی وجود ندارد و وجود واحدهای مختلف موجب سردرگمی بیشتری هم می‌شود. سطوح نرمال این ویتامین در دامنه‌ی ۵۰ تا ۸۰ نانومول بر لیتر خون متغیر است؛ ولی مطالعات اخیر نشان می‌دهند حتی ۳۰ نانومولنیز کافی است.
کد خبر: ۷۹۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به خطرات استفاده از ذرت دام برای انسان گفت: به طور کلی انواع چیپس و پفک غذایی ناسالم به شمار رفته و این موضوع به ویژه در کودکان سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۹۷۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
زردچوبه ماده غذایی است که به عنوان عضو اصلی غذاها در همه آشپزخانه‌ها وجود دارد. این ادویه طلایی رنگ علاوه بر یک چاشنی فوق‌العاده خواص قوی و ضد التهابی نیز دارد.
کد خبر: ۷۹۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۷۹۶۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمنی از قبیل: دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۷۹۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
افراد مبتلا به دیابت کمبود "سلول‌های بتا" دارند و این سلول‌ها نیز انسولین را تشکیل می‌دهند. بدون انسولین کافی، آنها به درستی قادر به تولید گلوکز نیستند.
کد خبر: ۷۹۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۹۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
کیفیت هوای تهران امروز (پنجشنبه) برای دومین روز متوالی با شاخص ۱۳۶ غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از ۲، ۵ میکرون برای گروه‌های حساس ناسالم است. همچنین بر اساس آخرین اعلام ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوای استان البرز در ساعت ۱۰:۱۰ صبح امروز، شاخص آلودگی هوا (ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون) در کرج عدد ۱۵۲ را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
تنباکوی قلیان دارای مواد سمی و کشنده است و افراد به ویژه زنان و دختران ناآگاهانه آن را مصرف میکنند؛ در حالی که مصرف این ماده خطرناک عامل بسیاری از بیماری مانند سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی است.حدود ۳۵ درصد زنان و دختران ایرانی به صورت تفننی یا دائمی قلیان مصرف میکنند. این مساله با توجه به اینکه زنان مادران آینده هستند، بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۷۹۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
شیر گاو معمولی ارزان است و می‌توانید آن را همه جا پیدا کنید. برای افرادی که نمی‌توانند مصرف شیر گاو را کنار بگذارند توصیه می‌کنیم به جای شیر پاستوریزه از شیر خام استفاده کنند. مزایای شیر خام شامل کمک به سلامت پوست، ایجاد آلرژی کمتر و کاهش وزن است
کد خبر: ۷۹۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
۱۰ علت مرگ‌های زودرس در ایران اعلام شد.
کد خبر: ۷۹۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
بعضی شرایط پزشکی هیچ علائم و نشانه ظاهری واضحی ندارند و زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند. این بیماری ها در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند.
کد خبر: ۷۹۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
كامران تفتى در حين ضبط فيلم در يكى از سواحل قشم دچار حمله خفيف قلبى شده و بلافاصله و در كمترين زمان ممكن توسط دوستانش به اورژانس و بعد از آن به بيمارستان قشم منتقل شده است.
کد خبر: ۷۹۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
نیمن پیک بیماری نادر است که باعث بروز اختلال در سیستم عصبی شده و شکم فرد را به شدت حجیم می‌کند.
کد خبر: ۷۹۰۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
