گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهمترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، عارضه‌ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه‌ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده‌ای را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
دندان‌های عقل برای بسیاری از ما دردسرساز هستند و باید آنها را خارج کنیم. پس علت ایجاد این دندان‌ها در دهان انسان‌ها چه بوده است؟
کد خبر: ۹۶۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
چندین استارت‌آپ نوظهور در حال توسعه بیوسیمان‌های جدیدی هستند که می‌توانند نیازهای روبه‌رشد جهان به بتن را برطرف سازند و به جلوگیری از بروز یک فاجعه آب‌وهوایی کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۲۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
فوق تخصص اورولوژی گفت: آب و هوای خشک و عادت به مصرف نکردن آب در افزایش آمار ابتلا به سنگ کلیه در کشور ما بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۶۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
مونا فرجاد که به تازگی اجرای نمایش «اتاقی در هتل» را به پایان رسانده است، می‌گوید که همیشه رویای کارگردانی داشته ولی خود را بیشتر بازیگر می‌داند.
کد خبر: ۹۶۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. به نظر می‌رسد ویتامین D در کنترل رشد طبیعی سلول‌های پستان نقش دارد و ممکن است بتواند از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۶۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
رضا نصری حقوقدان بین الملل با انتشار پیامی در شبکه ایکس نوشت: چرا جزیره مالت، با ۵۰۰ هزار جمعیت، در شورای امنیت سازمان ملل قطعنامه به تصویب می‌رساند و ایران نمی‌تواند؟
کد خبر: ۹۶۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
واکنش ها به فساد چند میلیارد دلاری در صنعت چای ادامه دارد و ابوالفضل فاتح نیز در این رابطه در اعتماد نوشت؛ سال ۹۹ پرونده تخلف این شرکت که چای فاسد ۲۰ سال پیش را از فلان بانک خریده و به مردم می‌فروشد، رسما در یکی از رسانه‌های امنیتی کشور علنی شده است. نهادهای نظارتی از آن روز تاکنون کجا بوده‌اند؟ این میزان تخلف فقط در صنعت چای روی داده است، در جای دیگر و تحت عنوان دور زدن تحریم‌ها چه خبر است؟
کد خبر: ۹۶۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
آبان سال ۱۴۰۰ زن جوانی با مراجعه به پلیس آگاهی شهریار مدعی شد که همسر ۴۶ ساله‌اش به نام سهراب ناپدید شده است.
کد خبر: ۹۶۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۹۶۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
مهاجرانی در یادداشتی در روزنامه اعتماد نوشت: پذیرش آتش‌بس توسط اسراییل، به روایت بنی گانتس، نشانی از شکست است. منتها نه فقط شکست در مواجهه در زمین، بلکه در لایه‌های عمیق‌تر.
کد خبر: ۹۶۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
قیمت انواع شیرمحلی و پاستوریزه را در این گزارش مشاهده کنید. شیر یکی از مهمترین منابع تغذیه‌ای است که برای بدن انسان بسیار مفید است. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، کلسیم، ویتامین D، و ویتامین B12 است.
کد خبر: ۹۶۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی تهران دیروز با اشاره به افزایش ۲۵ هزار تومانی قیمت گوشت گوسفندی در هفته جاری، کمبود گوشت در بازار را دلیل این رشد قیمت عنوان کرد.
کد خبر: ۹۶۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۹۶۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
کد خبر: ۹۶۱۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
«شکرگزاری» با صحنه‌های چندش‌آور، هولناک و گاهی حتی خنده‌دارش، از آن فیلم‌هایی است که احتمالا از این به بعد جای ثابتی در فهرست «بهترین اسلشرها» خواهد داشت.
کد خبر: ۹۶۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
پنیر یکی از خوراکی‌های مغذی و محبوب در میان مردم جهان است که در قالب‌ها و گونه‌های مختلفی تولید می‌شود و همه ما می‌توانیم از آن در وعده‌های غذایی صبحانه، ناهار یا حتی شام استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۶۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
با نزدیک شدن به ایام انتخابات مجلس، اصولگرایان دیگر کم‌کم تکلیفشان با خودشان در حال روشن شدن است؛ یارکشی‌ها در میان طیف‌ها و افراد حاضر در این خیمه‌گاه در حال انجام شدن است و رقبا در حال شناسایی یکدیگر.
کد خبر: ۹۶۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اگر تابه‌حال فکر می‌کردید که دایناسورها ترسناک‌ترین ساکنان زمین بودند؛ احتمالاً خوک‌های دوزخی را نمی‌شناسید. باید ممنون باشیم که این گونه منقرض شد.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
