با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی‌های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می‌دهند. با این حال، کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هم می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.
کد خبر: ۹۷۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
امیر ملک مطیعی، پسر زنده یاد ناصر ملک مطیعی به مطلب کیهان واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۷۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
یک جراح کلیه به خبرآنلاین گفت: «یک فرد می‌تواند دچار سرطان پروستات شود بدون اینکه هیچ علامتی داشته باشد، بنابراین تست سالانه PSA برای افراد بالای پنجاه سال ضروری است.»
کد خبر: ۹۷۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۷۷۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
رئیس بیست و سومین کنگره بین‌المللی انجمن پریودنتولوژی از شیوع بیماری‌های لثه از ۳۵ تا ۴۰ سالگی خبر داد.
کد خبر: ۹۷۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۷۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
تشنگی با افزایش سن کاهش می‌یابد و به واسطه تغییرات فیزیولوژی ممکن است حتی زمانی که بدن نیاز به مایعات دارد، فرد از آن آگاه نباشد؛ همین مسئله به مرور سبب اختلال در عملکرد اندام‌ها و کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
آب چغندر می‌تواند در عرض ۳۰ دقیقه تا سه ساعت پس از مصرف بر فشارخون تاثیر بگذارد. بر اساس مطالعات، نوشیدن روزانه آب چغندر به مدت دو هفته، نتایج چشمگیری در این زمینه دارد.
کد خبر: ۹۷۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
گاز رادون یک عامل خطر مهم ابتلا به سرطان خون (لوسمی) است.
کد خبر: ۹۷۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
مدیر گروه پروتزهای دندانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با انتقاد از تبلیغات نادرست خمیردندان‌های زغالی گفت: مصرف درازمدت این نوع خمیردندان سبب سایش دندان‌ها، ایجاد حساسیت و رنگ گرفتن دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، مغذی و با کالری بسیار کم است و گفته می‌شود که می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
کد خبر: ۹۷۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
مانند آب و اکسیژن، ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است.
کد خبر: ۹۷۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
به گزارش بانک مرکزی، قیمت مسکن در تهران میانگین متری ۸۸ میلیون است. با در نظر گرفتن دستمزد ۷ میلیون تومانی وزارت کار و قیمت بالای مسکن، ۱۵۴ سال نیاز است تا تهرانی‌ها بتوانند خانه‌دار شوند.
کد خبر: ۹۷۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
کد خبر: ۹۷۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
از چرخه‌های قاعدگی تا یائسگی، بدن زنان تغییرات زیادی را پشت‌سر می‌گذارد و طبیعی است که گاهی اوقات نشانه‌های غیرمعمولی در بدن ظاهر شوند. در هر مرحله ضروری است این علائم جدید توسط پزشک بررسی شوند؛ زیرا برخی تغییرات ممکن است نشانه سرطان باشد.
کد خبر: ۹۷۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
اگر بدن به مقدار لازم ویتامین D دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
آبان سال 1402 مرد جوانی با مراجعه به پلیس آگاهی مدعی شد که خواهر 35 ساله‌اش ناپدید شده است.
کد خبر: ۹۷۶۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
