هرچند کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد، اما مصرف نادرست و بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن شود که خطرات و عوارض متعددی به دنبال دارد.
کد خبر: ۹۸۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
سید ابراهیم رئیسی یکی از فعال ترین روسای جمهور در فضای مجازی بود و اینک بعد از شهادت وی، همچنان میراث مجازی وی در بستر اینترنت وجود دارد و حتی اضافه هم می شود.
کد خبر: ۹۸۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: معمولا به‌دنبال یک عطسه یا جابه‌جایی و بلند کردن اجسام، حتی سبک و کم وزن، در افراد دچار پوکی استخوان، شکستگی‌ها و ترک‌هایی در استخوان‌ها اتفاق می‌افتد که اگر در ناحیه ستون مهره‌ها باشد، دردهای مزمنی از کمر به پهلوها منتقل و تا چند هفته تا ماه فرد را درگیر می کند که اغلب افراد متوجه بروز علت چنین شکستگی‌ها و دردهای مزمنی در کمر نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۸۱۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی شیر و لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم تاکید کرد و گفت: موضوع توزیع مجدد شیر در مدارس در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته؛ رئیس‌جمهور نیز درباره توزیع شیر در مدارس دستور صادر کرده و امیدواریم این موضوع محقق شود.
کد خبر: ۹۸۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
خرمالو میوه‌ای کم‌چرب و سرشار از قندهای طبیعی است. این میوه منبع انرژی است و یکی از منابع عالی فیبر به شمار می‌آید که برای جلوگیری از افزایش قند خون ضروری است.
کد خبر: ۹۸۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
یک کارشناس گیاهان دارویی از زیتون به عنوان یک فول ویتامین طبیعی یاد کرد که برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
برخی از افراد برای ارتقای سلامت پوست و مبارزه با علائم پیری از این ماده استفاده می‌کنند. هیالورونیک اسید در اشکال مختلفی مانند: مکمل‌های غذایی، کرم‌های صورت، سرم‌ها، قطره چشم و تزریقات در دسترس است. این ماده به مولکول‌های آب متصل می‌شود و می‌تواند رطوبت و انعطاف پذیری پوست را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۸۰۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
فرض کنید زمستان است؛ یکی از روزهای میانه بهمن‌ماه. برف سنگینی به ارتفاع نیم‌متر همه‌جا را سفیدپوش کرده و تمام آب‌های سطحی حتی رودخانه‌های کم‌عمق، یخ زده است.
کد خبر: ۹۸۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
پیروز قربانی معتقد است گزارشگران و مجریان تلویزیونی به‌دلیل فقدان تجربه عملی، شایستگی نقد فنی را ندارند.
کد خبر: ۹۸۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به روند افزایشی ابتلا به بیماری آنفلوآنزا هشدار داد.
کد خبر: ۹۸۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
روح‌الله رستمی زیر تیغ جراحی رفت،
کد خبر: ۹۸۰۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
محققان خون را به ماده ای تبدیل کردند که به طور موفقیت آمیز استخوان ها ی شکسته در حیوانات را ترمیم کرد و همین امر مسیر را برای ایمپلنت های شخصی سازی شده چاپ ۳ بعدی فراهم می کند.
کد خبر: ۹۷۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
خواننده لس‌آنجلسی در غرب تهران به قتل رسید؛ متهمان گفتند که به دلیل ارزش بالای اموال و املاک مهرداد که بیش از ۴ هزار میلیارد تومان تخمین زده می‌شد، وسوسه شدند تا برای تصاحب این دارایی‌ها، او را به قتل برسانند.
کد خبر: ۹۷۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
وقتی نام ویتامین دی را می‌شنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوان‌ها یا تقویت دستگاه ایمنی می‌افتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت قلب هم مهم باشد و به کنترل فشارخون بالا هم کمک کند.
کد خبر: ۹۷۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
علیرضا کوشک جلالی نمایشنامه‌نویس و کارگردان ایرانی تئاتر، نمایشنامه‌هایش را یا خودش یا کارگردانان دیگر در چهارگوشه دنیا اجرا می‌کنند. او سال‌ها ایران نبود و تلاش کرد تا در آلمان نمایش‌هایش به صحنه برود، او پس از گذراندن یک دوره طولانی توانست، «علی جلالی آنسامبل» را در شهر «کلن» آلمان ایجاد کرده و مستمرا در این کمپانی تئاتری نمایشنامه‌هایی از خود و دیگران را به صحنه ببرد.
کد خبر: ۹۷۹۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۷۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۹۷۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کم‌آبی بدن یا برخی مشکلات زمینه‌ای. مهم‌ترین عامل در بروز یبوست، رژیم غذایی است؛ عدم دریافت فیبر کافی یا مصرف زیاد لبنیات می‌تواند این شرایط را تشدید کند.
کد خبر: ۹۷۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
با اعلام پزشک استقلال، مهرداد محمدی به مدت 6 ماه از میادین به دور خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
ویتامین K از بهترین ویتامین‌ها برای سلامت قلب و استخوان است.
کد خبر: ۹۷۹۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
