برچسب ها

تشخیص کمبود ویتامین از روی چهره!

ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های طبیعی به آن‌ها نیاز دارد.
کد خبر: ۹۸۳۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

علت گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟ باید نگران باشیم؟

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

فواید بی‌نظیر سرکه سیب؛ از کاهش وزن تا کنترل دیابت

سرکه سیب از آب سیب تخمیرشده به‌ دست می‌آید و برای چاشنی غذا و همچنین به عنوان ماده نگهدارنده در صنایع غذایی استفاده می‌شود. این سرکه مانند هر ماده خوراکی دیگر فواید و مضراتی دارد.
کد خبر: ۹۸۳۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

سالم‌ترین و مغذی‌ترین ماده غذایی جهان

کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی سالم‌ترین ماده غذایی جهان، ۴۱ نوع میوه و سبزیجات را مورد بررسی قرار دادند و با یکدیگر مقایسه کردند.
کد خبر: ۹۸۳۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟/ این مطلب به درد شما می‌خورد

پیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟
کد خبر: ۹۸۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

فواید باورنکردنی کدو حلوایی

کدو تنبل یکی از هدایای فصل پاییز است که فواید آن شامل قابلیت حمایت از سلامت پوست و چشم، حفظ سطح فشار خون در حالت سالم و حتی مبارزه با برخی انواع سرطان است.
کد خبر: ۹۸۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

پیش‌بینی یک کارشناس از نرخ ارز / فیاضی: ۳۰ تا۵۰ درصد مصارف بودجه‌ای به راحتی قابل حذف است

یک تحلیل‌گر اقتصاد کلان معتقد است که اگر توافقی برای کاهش تحریم‌ها صورت نگیرد، در سال آینده نرخ تورم به بیش از ۴۰ درصد خواهد رسید و تا پایان سال هر دلار آمریکا می‌تواند به ۱۰۰ هزار تومان هم برسد.
کد خبر: ۹۸۲۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶

دلفین‌ها با دندان صدا می‌شنوند

تحقیقات جدید تفاوت‌هایی را در بافت‌های اطراف دندان دلفین‌ها نشان می‌دهد که دانشمندان گمان می‌کنند عملکرد حسی دارند.
کد خبر: ۹۸۲۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

هشدار درباره شیوع ویروس جدید گوارشی؛ خطرناک است مراقب باشید

رئیس انجمن متخصصان داخلی گفت: ویروس گوارشی ویروسی شبیه کرونا، البته کمی خفیف‌تر است که تمام دستگاه‌های بدن به خصوص دستگاه گوارش را درگیر خواهد کرد.
کد خبر: ۹۸۲۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟/ اصول پله نوردی چیست؟/ پله به چه قسمت‌هایی از بدن بیشتر آسیب می‌زند؟

تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می‌سوزاند، پاها را ماهیچه ای می کند.
کد خبر: ۹۸۲۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹

آرزوهای مشکوک سعید جلیلی به روایت حقیقت پور/ مردم اگر تفکرات او و یارانش را قبول داشتند، رأی می دادند/ بر مراکز تولید ثروت خیمه زده اند

هدف سعید جلیلی از اظهارات گاه و بیگاهش که از آن بوی دخالت در عملکرد نهادهای اجرایی کشور به مشام می رسد، چیست؟ منصور حقیقت پور فعال سیاسی اصولگرا در گفتگو با خبرآنلاین به واکاوی این موضوع پرداخته است.
کد خبر: ۹۸۲۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

کدام میوه‌ها ویتامین D دارند؟/ معرفی ۶ میوه سرشار از ویتامین D

مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D همیشه راه حل پیشنهادی برای متعادل کردن کمبود ویتامین D در بدن است. وقتی در مورد یک رژیم غذایی متعادل صحبت می‌کنیم، بدیهی است که میوه‌ها و سبزیجاتِ حاوی ویتامین D پایه اصلی آن هستند.
کد خبر: ۹۸۲۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

روز بسیار مهم برای استقلالی‌ها!

وضعیت بازیکنان آسیب‌دیده استقلال برای دیدار مقابل چادرملو امروز مشخص می‌شود.
کد خبر: ۹۸۲۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

راهکارهای طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی

متخصص طب سنتی درباره روش‌های درمان سرماخوردگی با طب سنتی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۸۲۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

مرگ نهفته در قوطی‌های کُنسِرو؛ شایعه یا واقعیت؟/ غذاهای کنسروی در چه شرایطی کشنده هستند؟/ خطر بوتولیسم در کنسروها چیست؟

در حالی که این مسئله بسیار نادر است، اما نمی‌توان وقوع آن را کتمان کرد؛ سم تولیدشده توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم یک خطر بسیار جدی در محصولات کنسروشده است که منجر به مسمومیت خطرناک بوتولیسم می‌شود و کشنده است.
کد خبر: ۹۸۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

۷ فیلم تام کروز که رکوردهای جهانی را شکستند

تلاش کروز برای حماسی‌ترین بدلکاری ها، دلیلی کلیدی است که باعث می‌شود طرفداران در تعداد زیاد برای دیدن فیلم‌های او صف بکشند. کروز در طول چهل و چند سال فعالیت سینمایی خود، رکوردهای مربوط به بدلکاری و باکس آفیس را حتی در دهه شصت زندگی اش نیز شکسته است.
کد خبر: ۹۸۱۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

پیدا شدن حیوان منقرض شده در حیاط خانه‌ / عکس

آرواره کامل ماستودون در حیاط خانه‌ای در نزدیکی شهر نیویورک کشف شده است. تیم‌هایی از دانشگاه ایالتی این شهر این آرواره را به همراه تکه‌ای از استخوان پا و قطعه‌ای از دنده حیوان از خاک خارج کردند.
کد خبر: ۹۸۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

کمبود شدید ۲ گروه خونی در این استان

مدیرکل انتقال خون فارس با اشاره به کاهش ذخایر خونی استان در تمامی گروه‌های خونی گفت: در حال حاضر ذخیره گروه‌های خونی O و A استان در حالت بحرانی است و به خط قرمز رسید.
کد خبر: ۹۸۱۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

برای عفونت دندان چی بخوریم؟/ مواد غذایی مفید برای عفونت دندان

اگر تا به حال عفونت دندان را تجربه کرده باشید، می‌دانید که در این بازه زمانی تغذیه چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۸۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲

برخلاف باورها؛ ۵ خاصیت شگفت‌انگیز نمک برای سلامتی

شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده باشید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است.
کد خبر: ۹۸۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹