یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به فواید بسیار نوشیدنی چای گفت: این فواید زمانی نصیب بدن می‌شود که چای بصورت تازه‌دم و به میزان متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۹۲۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
فال روزانه شنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
نایدو به بیماران توصیه می‌کند که از قانون ۸۰-۲۰ پیروی کنند. ۸۰ درصد از رژیم غذایی باید تا حد امکان با غذاهای فرآوری نشده، طبیعی و غنی از فیبر پوشش داده شود. ۲۰ درصد باقی‌مانده گاهی اوقات می‌تواند اصطلاحا "ناسالم" باشد و هوس‌های غذایی را برطرف کند. در نهایت، تغذیه باید بدن و ذهن را ارضا کند.
کد خبر: ۹۲۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
چربی شکم علاوه بر کاهش جذابیت شما، خطر ابتلا به فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش می‌دهد. در اینجا راهکارهایی برای کاهش سریع چربی شکم آورده شده است.
کد خبر: ۹۲۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
فال روزانه سه شنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
دبیر انجمن رادیوانکولوژی ایران، بر اهمیت بهداشت دوران قاعدگی به منظور پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم در زنان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۲۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
معاون امور جنگل‌های سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری با بیان اینکه بسیاری از گونه‌ها در کشور کمیاب و نادر و یا در حال انقراض هستند، اظهار کرد: خشکسالی پی‌درپی، آفات برگ‌خوار و جوانه‌خوار که در جنگل‌های زاگرس وجود دارند، موجب استرس‌های محیطی و جانوری می‌شوند و درختان و بلوط ها را دچار زوال می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۰۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
یک متخصص مغز و اعصاب، با عنوان این مطلب که تاکنون درمان قطعی بیماری ام اس کشف نشده است، گفت: علائم بیماران ام اس با یکدیگر متفاوت است.
کد خبر: ۹۲۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
شاید بهترین جمله درباره تاثیرات شگرف موسیقی را «فریدریش نیچه» فیلسوف و جامعه شناس آلمانی گفته باشد که «زندگی بدون موسیقی اشتباهی بزرگ بوده است». یکی از تاثیرات ثابت شده موسیقی، کاهش استرس و اضطراب افراد است همچنان که گوش سپردن به آواز طبیعت همچون صدای پرندگان نغمه خوان، آوای چشمه سارها، صدای امواج دریا و زمزمه نسیم روح را نوازش کرده و آرامش بخش است.
کد خبر: ۹۲۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
مدافع برزیلی رئال مادرید از انگیزه بالای این تیم برای قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا سخن به میان آورد اما با این حال تاکید کرد که کمی استرس دارد.
کد خبر: ۹۲۰۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
فال روزانه جمعه 6 اردیبهشت 1401
کد خبر: ۹۲۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
مربی مس کرمان می‌گوید حالا که صعودشان قطعی شده به اهداف بزرگ‌تر فکر می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
خانم‌ها و آقایان باید اطلاعات خود را درباره‌ی باید‌ها و نبایدهای روابط جنسی بالا ببرند تا دچار مشکلاتی در این زمینه نشوند. به‌همین دلیل امروز در این مطلب، کارهای ممنوعه در رابطه‌ی جنسی را توضیح خواهیم داد
کد خبر: ۹۱۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
فال روزانه سه شنبه ۳ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۱۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
فال روزانه دوشنبه ۲ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۱۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
آبله میمون، بحران غذایی ناشی از جنگ شمال اروپا و چه و چه. شلاق‌هایی از اخبار که هر روز بر گرده روان ما فرود می‌آیند. بار مشکلات روزمره کافی‌مان نیست، باید آینده را هم بر دوش ذهن و روانمان که همین الآن هم کم خسته نیست بار کنیم.
کد خبر: ۹۱۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن ما می‌شود که به مرور زمان باعث التهاب و تخلیه سیستم ایمنی بدن می‌شود. استرس هم چنین می‌تواند لنفوسیت‌ها (سلول‌های بدن را که با ویروس مبارزه می‌کنند) کاهش دهد و ما را مستعد ابتلا به عفونت‌های ویروسی سازد.
کد خبر: ۹۱۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
انتشار خاطرات وکیل ،سبب بازخوردهای متنوعی از سوی مخاطبان عزیز بوده، به موازات مهر و صفای ایشان، برخی پیام ها و تماس ها حکم زنگ‌خطر ی دارد که نقل آن در قالب هشدار خالی از فایده نیست.
کد خبر: ۹۱۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
روده ما و میکروارگانیسم‌های متنوع درون آن تقریباً بر هر جنبه‌ای از سلامت ما تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۱۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
فال روزانه 31 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/31 - فال شنبه
کد خبر: ۹۱۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
