شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین‌های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید.
کد خبر: ۹۷۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
تحلیلگران با اشاره به انتشار کلیپ رایانه‌ای از شبیه‌سازی سوختن مسجدالاقصی در آتش، از سوی صهیونیست‌ها، آن را نشانه نیات شوم اشغالگران علیه این مسجد دانستند.
کد خبر: ۹۷۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
اگر آقای وزیر، توانست به همراه خانواده اش یک هفته در گرمای اهواز و کرمان و بندر عباس و بوشهر و زاهدان و ... بدون کولر و صرفاً با پنکه یک زندگی معمولی و غیر آزار دهنده داشته باشد، آن وقت می تواند زندگی مشابهی را به مردم پیشنهاد کند.
کد خبر: ۹۷۵۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
به تازگی یک ویدئو از یک کاربر چینی در شبکه‌های اجتماعی در حال فراگیر شدن است که چندین خورشید را در آسمان شهر چنگدو واقع در جنوب غربی استان سیچوان چین نشان می‌دهد، اما واقعیت چیست؟
کد خبر: ۹۷۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟
کد خبر: ۹۷۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
۵ غذای سیاه که به شما کمک می کنند تا وزن اضافی خود را به طور موثر کاهش دهید.
کد خبر: ۹۷۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۷۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین‌طور افزایش حجم عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
اگر به امید لاغر شدن، به‌صورت منظم ورزش می‌کنید ولی از کاهش وزن خبری نیست، با شنیدن خبری که ممکن است گره‌گشای مشکلتان شود، خوشحال خواهید شد.
کد خبر: ۹۷۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۹۷۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۹۷۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
کد خبر: ۹۷۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
چای اولانگ می‌تواند چربی‌های شکمی خطرناک را هنگام خواب بسوزاند.
کد خبر: ۹۷۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
دیابت کنترل نشده اگر به درستی مدیریت نشود، به تدریج بدتر خواهد شد، بنابراین تشخیص زودهنگام علائم برای جلوگیری از عوارض دیابت بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۷۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمیرسید، احتمالاً به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
اواسط بهمن سال گذشته مرد میانسالی در مراجعه به پلیس از ناپدید شدن پسرش خبر داد .
کد خبر: ۹۶۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
رییس پلیس آگاهی پایتخت گفت: زن جوان با همدستی یک مرد با اجرای یک نقشه، همسرش را در چادر مسافرتی در جاده کن سولقان به قتل رساند.
کد خبر: ۹۶۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
حمام بخار نه‌تنها موجب آرامش جسم و روح می‌شود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان می‌کند.
کد خبر: ۹۶۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته می‌شود، اهمیت ویژه‌ای در زمینه تغذیه دارد. با این حال، آیا به این فکر کرده‌اید که زمان شام خوردن می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد؟ در این مطلب به بررسی این موضوع و ابعاد آن پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
مطالبه‌گری نتیجه دارد! تلاش و کنش گروه‌ها و سازمان‌های مردمی برای حفظ طبیعت که میراث ملی همه‌ی ما و امانتی در دستان‌مان برای سپردن به آیندگان است، بسیار نتیجه‌بخش بوده است.
کد خبر: ۹۶۸۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
