وی افزود: قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید هفتهای دو بار به مدت 20 دقیقه همچنین مصرف ماهی، تخم مرغ، لبنیات، غلات و میوهها میتواند در جبران کمبودهای ویتامین D موثر باشد.
مختاری با بیان اینکه این قرص به منظور پیشگیری از کم خونی به صوت دوره ای در بین دانش آموزان دختر متوسطه اول و دوم با نظارت مربیان بهداشت مدارس توزیع می شود، گفت: احساس خستگی، بی حوصلگی و ضعف و کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی از مهمترین عوارض بیماری های کم خونی در گروه های مختلف تحصیلی است. دانش آموزان می توانند فرهنگ سالم زیستن را در جامعه نهادینه کنند واگر دانشآموزان به طور صحیح آموزش سلامت و رفتارهای تغذیهای مناسب را فرا گیرند میتوانند سایر اعضای خانواده را آموزش داده و باعث ارتقای سطح سواد سلامت جامعه شوند.
شایان ذکر است جلسه آموزشی و توجیهی اجرای این برنامه به همت مرکز توسعه سلامت کیش برای کلیه مربیان بهداشتی مدارس درمرکز سلامت جامعه بوعلی برگزار شد