سلامت - سلامت

سلامت - سلامت
چه کار کنیم گرمازده نشویم؟/ توصیه‌هایی برای جلوگیری از عرق‌ سوز شدن

چه کار کنیم گرمازده نشویم؟/ توصیه‌هایی برای جلوگیری از عرق‌ سوز شدن

با اوج‌گیری دمای هوا در روزهای آغازین تابستان، اورژانس تهران نسبت به افزایش موارد گرمازدگی هشدار داد و بر لزوم مراقبت بیشتر افرادی که به آب‌وهوای گرم عادت ندارند، تأکید کرد.
۱۴۰۴/۰۴/۲۵
مصرف این خوراکی‌ها می‌تواند عامل شروع پارکینسون باشد

مصرف این خوراکی‌ها می‌تواند عامل شروع پارکینسون باشد

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم غذای فوق‌فرآوری‌شده مصرف می‌کنند، در مقایسه با کسانی که این دست از مواد غذایی را نمی‌خورند، ممکن است برای بروز نشانه‌های اولیه بیماری پارکینسون در معرض خطر بیشتری قرار داشته باشند.
۱۴۰۴/۰۴/۲۵
عوارض وحشتناک استفاده از سنگ مرداب/ ارتباط دئودورانت‌ها و شوره سر

عوارض وحشتناک استفاده از سنگ مرداب/ ارتباط دئودورانت‌ها و شوره سر

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: ایراد بزرگ محصولاتی مثل سنگ مرداب و دئودورانت‌ها این است که معمولا ترکیباتی که برای کاهش تعریق زیربغل در آنها وجود دارد، میکروبیوم پوست را مختل می‌کند و به این ترتیب کل بدن‌تان درگیر می‌شود.
۱۴۰۴/۰۴/۲۵
ماسک زدن در روزهایی که هوا آلوده است فایده دارد؟

ماسک زدن در روزهایی که هوا آلوده است فایده دارد؟

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در روزهایی که هوای ناسالم بر برخی شهرهای کشور حاکم می‌شود، استفاده از ماسک در فضای باز است.
۱۴۰۴/۰۴/۲۵
این میوه‌ تابستانه به سلامت قلب و کبد کمک می‌کند

این میوه‌ تابستانه به سلامت قلب و کبد کمک می‌کند

طالبی میوه‌ای پرخاصیت برای روزهای داغ تابستان است و نقشی مؤثر در سلامت قلب، کلیه، بارداری و حتی تنظیم قند خون ایفا می‌کند.
۱۴۰۴/۰۴/۲۴
خواص درمانی خاکشیر برای سلامتی

خواص درمانی خاکشیر برای سلامتی

خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می‌تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش‌های صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک کند.
۱۴۰۴/۰۴/۲۴
خوابیدن با چراغ روشن ممنوع!

خوابیدن با چراغ روشن ممنوع!

این ارتباط از نظر بیولوژیکی منطقی است. بدن ما از سیگنال‌های نوری برای تشخیص زمان خواب استفاده می‌کند و هرگونه اختلال در این روال می‌تواند در ریتم‌های شبانه‌روزی بدن ما که فرآیندهای داخلی بی‌شماری را تنظیم می‌کنند، اختلال ایجاد کند.
۱۴۰۴/۰۴/۲۴
برای خواب خوب شبانه مشکل دارید؟/ این خوراکی ها را بخورید

برای خواب خوب شبانه مشکل دارید؟/ این خوراکی ها را بخورید

آیا برای داشتن یک خواب خوب شبانه مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک راه حل طبیعی ممکن است درست در یخچال شما یافت شود: میوه‌ها و سبزیجات.
۱۴۰۴/۰۴/۲۴
کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟

کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟

بیشتر ما شب‌ها با همان حالتی می‌خوابیم که از کودکی به آن عادت کرده‌ایم: یکی به پهلو، دیگری به پشت و بعضی‌ها هم روی شکم. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که حالت خواب شما ممکن است دلیل کمردرد، خروپف یا حتی رفلاکس شبانه‌تان باشد؟
۱۴۰۴/۰۴/۲۳
اگر می‌خواهید با جراحی لاغر شوید این شاخص اهمیت دارد

اگر می‌خواهید با جراحی لاغر شوید این شاخص اهمیت دارد

یک متخصص جراحی لاغری و زیبایی پیرامون لاغری افراد نیازمند به جراحی چاقی توضیح داد و گفت: مقدار عدد BMI یا شاخص توده بدنی هر فرد بیانگر نوع نیاز او به انجام جراحی لاغری است.
۱۴۰۴/۰۴/۲۲