به گفته یک پزشک، از نگاه طبی، میل و ولع زیاد به شیرینی جات یک علامت چند وجهی است و بسته به اخلاط غالب و مزاج فرد میتواند نشانه یک عارضه یا مشکل در بدن باشد.
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزشهای ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیادهروی، دوچرخهسواری سبک و شنا بهترین انتخابها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین میکند.
یک کارشناس دارو میگوید: «در دوران جنگ ۱۲ روزه و پس از آن، به دلیل دشواری در دسترسی به پزشکان متخصص، برخی بیماران ممکن است مستقیماً به داروخانهها مراجعه و درخواست دارو کرده باشند. در مقابل، محتمل است داروخانهها هم در عرضه داروهای غیر OTC (نسخهمحور) غفلت کنند. هرچند این رویه غیرقانونی است و آییننامههای وزارت بهداشت چنین اجازهای نمیدهند.»
متخصص قلب و عروق به علائم هشداردهنده بیماریهای قلبی اشاره کرد و گفت: بیماریهای قلبی یکی از مهمترین علل مرگومیر در ایران و جهان هستند و بسیاری از بیماران به دلیل نادیده گرفتن نشانههای اولیه دیر به پزشک مراجعه میکنند.
ما ایرانیها به شدت علاقه مند به خوردن چای هستیم و چای خوردن ما زمان نمیشناسد و اغلب دست کم همراه با صبحانه و پس از ناهار و شام چای میخوریم. اما آیا میدانستید که نوشیدن چای با معده خالی برای سلامت روده و کبد خوب نیست؟
ویتامین B12 (با نام علمی کوبالامین)، یکی از ویتامینهای محلول در آب است که نقش بسیار مهمی در عملکرد طبیعی بدن ایفا میکند. کمبود (و البته مصرف بیش از حد آن) برای بدن مضر است.