سلامت - سلامت

سلامت - سلامت
چگونه تعریق در تابستان را کاهش دهیم؟ راهکارهای تغذیه‌ای و کاربردی مؤثر

چگونه تعریق در تابستان را کاهش دهیم؟ راهکارهای تغذیه‌ای و کاربردی مؤثر

با آمدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بسیاری از مردم با مشکل تعریق بیش از حد مواجه می‌شوند که فراتر از یک پدیده فصلی است.
۱۴۰۴/۰۴/۱۲
دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می‌گذارد؟/ احتمال زوال ۲۵ درصدی حافظه کوتاه‌مدت/ راهکارهای عبور از این بحران

دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می‌گذارد؟/ احتمال زوال ۲۵ درصدی حافظه کوتاه‌مدت/ راهکارهای عبور از این بحران

گزارش‌های متعدد نشان می‌دهند که علی‌رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری‌های شبانه، کابوس‌های مکرر و دشواری در به‌خواب‌رفتن مواجه هستند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
متهم اصلی سرطان ریه در ایران را بشناسید/ علائم هشداردهنده بیماری

متهم اصلی سرطان ریه در ایران را بشناسید/ علائم هشداردهنده بیماری

فوق تخصص هماتولوژی و آنکولوژی گفت: سرطان ریه یکی از پیچیده‌ترین انواع سرطان‌ها به شمار می‌رود که می‌تواند با آسیب‌شناسی‌های متنوعی بروز کند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۰
این موادغذایی به کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی کمک می‌کند

این موادغذایی به کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی کمک می‌کند

متخصصان تغذیه می‌گویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بوده‌اند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۰
برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟

برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟

سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. این در حالی است که فرد می تواند با انجام برخی کارها در زمان استرس عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد.
۱۴۰۴/۰۴/۰۹
اقدامات مهم اورژانسی برای گرمازدگی

اقدامات مهم اورژانسی برای گرمازدگی

با افزایش دمای هوا در روزهای گرم سال، دانستن اقدامات اولیه برای کمک به افراد گرمازده ضروری است. گرمازدگی اگر به‌ موقع کنترل نشود، می‌تواند خطرات جدی برای سلامت افراد ایجاد کند.
۱۴۰۴/۰۴/۰۹
التهاب زدایی، ضد سرطان و فشار خون و بهبود سلامت جنسی، همه در یک میوه تابستانی

التهاب زدایی، ضد سرطان و فشار خون و بهبود سلامت جنسی، همه در یک میوه تابستانی

در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب(HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری‌ گلیسیرید(چربی خون) را کاهش داده است...
۱۴۰۴/۰۴/۰۸
اگر ویپ‌ می‌کشید، این مطلب را هم بخوانید

اگر ویپ‌ می‌کشید، این مطلب را هم بخوانید

کارشناسان هشدار می‌دهند افزایش محبوبیت ویپ‌های یکبار مصرف در بین نوجوانان و جوانان با خطرات بالقوه‌ای برای سلامتی همراه است که هنوز در حال بررسی هستند.
۱۴۰۴/۰۴/۰۸
راهکارهای کنترل ترس کودک از شرایط جنگی

راهکارهای کنترل ترس کودک از شرایط جنگی

یک روانشناس کودک، بر استفاده مکرر از واژه «تو در امنیت هستی» برای کنترل ترس کودک در شرایط بحرانی و جنگی، تاکید کرد.
۱۴۰۴/۰۴/۰۸
بلاهایی که قهوه فوری سرتان می آورد اما شما از آن بی خبرید

بلاهایی که قهوه فوری سرتان می آورد اما شما از آن بی خبرید

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف قهوه فوری با خطر بیشتر ابتلا به نوع خشکی از بیماری دژنراسیون ماکولا مرتبط است.
۱۴۰۴/۰۴/۰۸